Erkaklar uchun erogen zonalar: Yigitingizga tegish uchun 8 ta maxfiy zonalar
# 8 G nuqta. Biz ayol G nuqta bilan juda ovora ekanligimizdan nafratlanaman, biz yigitlarning teng maydonga ega ekanligini ko’pincha unutamiz. Erkak G nuqta – bu prostata – yong’oq kattaligidagi kichik bez bo’lib, uning anusining ichida barmoq uzunligiga teng. Yumshoq massaj qilinganda, bu sizning odamingizga kuchli orgazm beradi.
Erkaklar Uchun – Скачать mp3 бесплатно
Здесь Вы можете прослушать и скачать песни по запросу Erkaklar Uchun в высоком качестве. Для того чтобы прослушать песню нажмите на кнопку «Слушать», если Вы хотите скачать песню или посмотреть клип нажмите на кнопку «Скачать» и Вы попадете на страницу с возможностью скачать песню, прослушать ее и посмотреть клип. Рекомендуем прослушать первую композицию Erkaklar Uchun Maxsus Hikoyalar To Plami AbdukarimMirzayev2002 длительностью 41 мин и 46 сек, размер файла 54.97 MB.
Сейчас слушают
Ярость Бахамута Невинная Душа Нина Азазель Чариос
Цыганские Свадьбы Пенза
Mike Mitch Michael
Teamers Must Be Stopped Brawl Stars
Lena Neudauer 5 Pieces For 2 Violins Piano After D Shostakovich No 2 Gavotte
А Блять Математичка Нахуй
Труд Облагораживает Человека Служебный Роман
Be Prepared Instrumental The Lion King Musical
Official マシンガンポエムドール Fromプロジェクトセカイ Cosmo 暴走P
Пони Клип Солнце Говно
Open End Resource Andrew Bayer Alison May
Like Women Speak Nox
Gel Mene Tez Gel Ay Omrum
Lushi Purple Light I Ve Seen The Light Mix
Torchfvce Mokujin Feat Torchfvce
Notice Know This Public Enemy
Димаш Dimash Confessa No Orchestra Live Sound
Disney Magical Audio Stories
Erkaklar uchun erogen zonalar: Yigitingizga tegish uchun 8 ta maxfiy zonalar
Yaxshi, qiz, yangi, shahvoniy harakatlar va odamingizga tegadigan joylarni o’rganish vaqti keldi. Erkaklar uchun ushbu erogen zonalardan foydalangan holda sherigingizga maksimal zavq bag’ishlang.
Sizning sherikingiz haqida hamma narsani bilaman deb o’ylaysizmi? Men sizning odamingizni bilishingizga shubha qilmasam ham, u haqida har doim yangi narsalarni bilib olishingiz mumkin, ayniqsa, uning biologiyasidan maksimal darajada foydalanishga yordam beradigan harakatlar haqida.
Unutilmas jinsiy aloqa haqida gap ketganda, chiroyli marshrut konfeti va otashin bilan yakunlanadigan eng yaxshi yo’ldir. Yoqish faqat bilaguzuk ostidagi maydon bilan chegaralanmaydi. E-e! Uning tanasining boshqa joylari teginish, tebranish va bosimga juda sezgir. Erogen zonalar deb ham ataladigan bu joylar asab tugunlarining yuqori konsentratsiyasiga ega va ikkalasi ham erkaklar jinsiy qo’zg’alishining ulug’vorligiga hissa qo’shadi va sizning jinsiy hayotingizni yaxshilaydi.
Siz o’ynashni o’rganishingiz kerak bo’lgan maxfiy erogen zonalar
Ishingiz yaqinlashganda sherigingizga qanday va qayerda tegishni bilmoqchimisiz, to’g’rimi? Ko’pgina erkaklarning erogen zonalari jinsiy a’zolar atrofida aylanadi, ammo uning jinsiy olatini erkalatish va skrotumini siqishdan boshqa ko’p narsalar mavjud.
O’zingizning sherikingizni to’g’ri yo’ldan ozdirish uchun siz bizning yo’riqnomamizga murojaat qilishingiz mumkin. Barchamiz har xilmiz, lekin ishonamanki, quyidagi zonalar nihoyatda yoqimli ekanligiga barchamiz rozi bo’lamiz. Yigitingizni ertangi kun bo’lmaganday yoqish uchun qo’l va og’zingizdan qanday qilib maksimal darajada samarali foydalanishni o’rganasiz!
# 1 Uning tizzalari orqasi. Bizning tanamiz juda ko’p turli sohalarda zavqlanish uchun juda ko’p imkoniyatlarga ega, ammo biz ularning ko’pchiligini o’tkazib yuboramiz. Uning tizzalarining orqa tomoni, ehtimol siz ko’pincha e’tiborsiz qoldiradigan zonalardan biridir, men to’g’rimi? Ko’ryapsizmi, bu erda terining tanasining aksariyat qismlariga qaraganda juda sezgir va silliqroq.
Tadqiqotlar shuni ko’rsatadiki, umuman sochlari kam yoki umuman yo’q joylar o’ta sezgir bo’lib, portlash orgazm uchun kuchli jinsiy zo’riqishni kuchaytiradi. Shunday qilib, keyingi safar sherigingiz bilan aldanganingizda, tizzalarining orqa tomoniga muloyimlik bilan tegib, qo’llaringiz bilan aylanalarni chizib oling va nima bo’lishini ko’rish uchun u erda o’p.
# 2 Uning ichki sonlari. Uning ichki sonlari ham ko’pincha e’tiborga olinmaydi. Uning jinsiy a’zosiga tobora yaqinlashayotganingizni hisobga olsak, qanday qilib bu qism yoqimli bo’lmasligi mumkin? Ichki sonlariga teginish – yoki men ularni chaqirishni istaganimdek, qadoqdagi eshikka xush kelibsiz, albatta uning kayfiyati ko’tarilishi mumkin. Uning marvaridlari shu erda yashaydi, shuning uchun siz barmoqlaringizni bu sohada aylantirib, uni masxara qilasiz va jozibador qilasiz.
Barmoqlaringizni sonlari atrofida silkitib, ohista qitiqlang, so’ng kaftingizni terisiga mahkam bosib, sehrlang. Uning sonlari va sonlari tutashgan joyni aniqlang va sezgir ravishda barmoqlaringizni yuqoriga va pastga siljiting. U jannatda bo’lganida, uning ko’ziga chuqur qarashni unutmang.
# 3 Uning oyoqlari. Uning oyoqlari sizning old o’yiningizni boshlash uchun eng yaxshi joy. Barchamizning oyoqlarimizda juda ko’p sonli nerv uchlari bor, lekin erkaklar ayollarga qaraganda ko’proq kontsentratsiyaga ega. Oyoqlarini massaj qilish ham tasalli, ham jozibali, shuning uchun foydasini ikki baravar oshirasiz. Win-win!
Uni karavotga yotqizib, paypog’ini echib, moylaringni kaftingga to’kib tashla va ishing bilan shug’ullan. Bir oyog’ingizdan boshlang: oyog’ingizni qo’lingizga oling va to’pig’i atrofida yumshoq harakatlarni boshlang. Boshqa oyog’i bilan ham xuddi shunday qiling. Bir oz oldinga borishni xohlaysizmi? Oyoqlarini ko’kragingizga yoki og’zingizga suring. U portlaydi.
# 4 Uning qo’ltiq osti qismi. Yaxshi, bu eng seksual joy emas, lekin shahvoniy massaj haqida gap ketganda, siz ushbu qismni e’tiborsiz qoldirolmaysiz. Uning qo’ltiq osti qo’llari juda sezgir – u shunchaki u erda o’ynayotgan barmoqlaringizga dosh berolmaydi.
Erkak sizni mehribonchilik bilan hayolga keltirolmaydigan zavqni his qiladi, shuning uchun ho’l o’pish qo’shing, muloyimlik bilan havo puflang va tirnoqlaringizni raqsga tushiring va qirib tashlang. Uning qo’ltig’idan boshlang va oshqozoniga qadar tushing. Qo’ltiq ostini silash uning e’tiborini tortadi va u tobora ko’proq narsani xohlaydi.
# 5 Uning barmog’i. Uning qo’llari va barmoqlari uni aldash uchun ajoyib joylardir. Siz barmoq uchlarini ozgina boqishdan, so’ngra uning kaftini mahkam siqib qo’yishingiz mumkin. Va, albatta, og’zidan foydalanish shart! Uning barmog’ini so’rib oling, tilingizni silkitib oling va u nafas olguncha uni tishlang.
Ko’z bilan aloqa qilayotganingizga ishonch hosil qiling. Shu tarzda, siz uning boshida jonli xayolot yaratib, oldingi o’yin sessiyasini nazorat qilasiz. Bu avtomatik ravishda uni keyingi emizishni rejalashtirayotganingizni qiziqtiradi.
# 6 F nuqta. Frenulum – bu boshning ostidagi nuqta, bu jinsiy olatni pastki qismida glans va mil bilan to’qnashadi. U juda ko’p asab sinapslarini o’z ichiga oladi, shuning uchun uni ko’pincha klitoris bilan taqqoslashadi. Agar to’g’ri tarzda rag’batlantirilsa, bu sizning odamingizga unutilmas hissiyot bag’ishlaydi.
Uning kalitini qanday aylantirish kerak? Bir qo’li bilan uning muhabbat mushaklarini tayanchda turing va tilingizni bu sohada siljiting. Tilning uchi bilan F nuqtasini tezkor urishtiring. U jumdan otilib chiqqanda ham buni to’xtatmang. Ishoning, u yong’oqqa tushadi, shuning uchun ertalab qo’shnilaringiz sizga g’alati qarashsa ajablanmang.
# 7 nuqta. Siz taniqli perineum haqida eshitgansiz – bu aql bovar qilmaydigan orgazm salohiyati bilan barakali bo’lgan terining parchasi. U anus va moyak o’rtasida joylashgan bo’lib, uning prostata qismiga etib boradigan asab uchlari bor. Oh, tashvishlanmang, biz sizga uning prostata bezini qanday parvarish qilishni ham o’rgatamiz!
Shunday qilib, ilgari aytganimdek, uning perineumida lazzatlanishni kuchaytiradigan va ko’paytiradigan asab tugunlari bor. Sigir qizning holati eng yaxshi pozitsiyadir, chunki uning oyoqlari orasiga osongina etib borishingiz mumkin. Uni minib yurganingizda, ko’rsatkich barmog’ingizning tizzasi bilan anus va moyaklar orasidagi joyni bosing, lekin iltimos, yumshoq bo’ling. Bu joy o’ta sezgir, shuning uchun tizzangizni ishlating; aks holda, uni qirib tashlashingiz mumkin. Mayli!
O’zingizning odamingizni unutilmas orgazm unutilishiga jo’natish uchun siz yo’nalishni, shuningdek bosim miqdorini aralashtirishingiz kerak. Yuqoriga va pastga, chapga va o’ngga va boshqalarga massaj qiling. U marra chizig’iga yaqinlashgandan so’ng, perineumni biroz ko’proq bosib, uning yakuniy O-da adashishini kuzatib boring.
# 8 G nuqta. Biz ayol G nuqta bilan juda ovora ekanligimizdan nafratlanaman, biz yigitlarning teng maydonga ega ekanligini ko’pincha unutamiz. Erkak G nuqta – bu prostata – yong’oq kattaligidagi kichik bez bo’lib, uning anusining ichida barmoq uzunligiga teng. Yumshoq massaj qilinganda, bu sizning odamingizga kuchli orgazm beradi.
Bu siz uchun tabu ekanligini to’liq tushunaman. Televizion ko’rsatuvlarda yoki filmlarda erkaklarning G joyi haqida eshitmaymiz, lekin ishoning, siz bu joy haqida ilgari bilib olganingizni xohlar edingiz.
Endi ba’zi erkaklar yumshoq harakatlardan zavqlanishadi, boshqalari esa kuchli bosimni afzal ko’rishadi. Yumshoq massajni boshlang, uning reaktsiyasi va javobi u qilayotgan ishingizni yoqtiradimi yoki yo’qligini bilib oladi. Barmog’ingizni, tilingizni yoki o’yinchoqdan foydalanishingiz mumkin. O’yinchoqlar faqat ayollar uchun deb kim aytdi?
Agar siz va sizning sherikingiz darhol uning G nuqtasini o’rganishga rozi bo’lmasalar, bu juda yaxshi, ammo hozirgacha bilishingiz kerakki, bu kuchli bez aqlni zabt etadigan orgazmga olib kelishi mumkin va sizning sherigingiz ham erni buzadigan zavq olish huquqiga ega.
O’zingizning yotog’ingizga xohlagancha yangi fokuslarni olib kiring, lekin unutmangki, ajoyib jinsiy tajribaga ega bo’lish uchun siz ikkalangiz ham hayratlanarli vaqt o’tkazganingizga ishonch hosil qilishingiz kerak.
Qidiruv ishlarini to’xtatmang; bu kecha uning erogen zonalarini jalb qilish uchun ushbu maslahatlardan foydalaning, chunki sizning odamingiz lazzatlanishini puxta ko’rganidan ko’ra yoqimli narsa yo’q.
Erkaklar uchun foydali bo‘lgan 50 ta maslahat.
Tuxum qovurishdan tortib jismoniy mashqlargacha, ayollar bilan munosabatdan to sog‘ligingiz borasidagi o‘gitlargacha bo‘lgan erkaklar uchun foydali ellik maslahatni siz uchun jamladik.
Hurmatli beklarimiz uchun ular asqotib qolsa ajab emas:
1. Kamar uzunligi bel aylanasidan besh santimetr uzunroq bo‘lishi, rangi esa oyoq kiyimi rangi bilan mos bo‘lishi lozim.
2. Og‘ir yoki yirik xajmli buyum ko‘targan har qanday yoshdagi ayollarga yordam berish kerak. Ammo ayollar sumkachasi, yengil shuba yoki manto bundan mustasno. Bu buyumlarni faqatgina ayollar salomatligi yomonlashib, ularni o‘zi mustaqil ko‘tara olmagandagina olib yurish mumkin.
3. Jismoniy mashg‘ulotlarni qancha sekin bajarsangiz, mushak tolalari shunchalik ko‘p ishtirok etadi va ular yanada yiriklashadi.
4. Elkangiz keng bo‘lsa, ko‘ylak yoqasi ham, galstuk eni ham shunga mos bo‘lishi kerak.
5. Yurak xastaliklari alomatlari — og‘riqlar, ko‘krak qismidagi og‘irliklarga bee’tibor bo‘lmang, darxol shifokor ko‘rigidan o‘ting.
6. Hammaning ko‘nglini olishga urinmang. Birovlar fikri siz uchun birinchi darajali bo‘lmasin.
7. Uzun latifalar aytishdan tiyiling.
8. Shimda yurganingizda shim pochasi paypoqlar ko‘rinadigan darajada kalta bo‘lmasligi kerak.
9. Ishga kirish uchun suhbatga eng maqbul kun — dushanba. Eng yomon vaqt esa kun oxirlab qolgan mahali.
10. Pomidor rangini qizil qilishga xizmat qiluvchi likopin birikmasi prostata bezi saratoni xavfini kamaytirib, uni davolashga xam yordam beradi.
11. Birinchi qoida: vaxima qilmang! Ikkinchi qoida: shoshmang! Uchinchi qoida: birinchi va ikkinchi qoidaga qaralsin.
12. Ayollarga ularni qiziqish bilan tinglaydigan erkaklar ko‘proq yoqadi.
13. Erkaklar organizmida turli mushaklar mavjud: bilak, ko‘krak, qorin (press) va hokazo. Biroq eng asosiy mushak doimo e’tiborsiz qoldiriladi. Yurak – boshqa mushaklar bilan bir xil xususiyatga ega. Siz uni kuchli va chidamli, e’tiborsiz qoldirgan taqdiringizda esa, zaif holga keltirishingiz mumkin. Tanlash huquqi sizda.
14. Shimning orqa cho‘ntagiga qalin karmon solib yurish “pastki qavat”larga javobgar bo‘lgan quymichni zararlaydi. Bu esa birinchi navbatda bel og‘rig‘ini keltirib chiqaradi.
15. Har kuni bir dona banan iste’mol qilsangiz, uning tarkibidagi kaliy moddasi qon tomirlari devorlariga xolesterin to‘planishiga to‘sqinlik qiladi.
16. Har kuni jismoniy mashqlar qilsangizu keraklicha uxlamasangiz — xammasi bekor. Kuniga sakkiz soatdan kam uxlamang.
17. Saraton kasalligi oldini oluvchi o‘nta mahsulot: brokkoli, pomidor, ismaloq, apelsin, sarimsoq piyoz, olma, soya doni, sabzi, ko‘k choy, qora uzum.
18. Muntazam jinsiy aloqa immunitetni mustahkamlaydi.
19. Avtomobilda burilish uchun kutayotgan bo‘lsangiz, g‘ildiraklarni to‘g‘riga qaratib qo‘yganingiz ma’qul. Orqadan biror befahm turtvorsa, boshqa qatorga o‘tib, yanada og‘irroq holatga tushishdan saqlanasiz.
20. Har kuni ikki dona olma iste’mol qilsangiz, yiliga 5 kilo ozish imkoniga ega bo‘lasiz.
21. Dastro‘molni birovlar oldida hadeb olavermang — juda xunuk ko‘rinasiz.
22. Avtomobilingizni iloji bo‘lsa manzilingizdan uzoqroqda qoldiring. Bu sizga ko‘proq piyoda yurish va sog‘ligingizni mustahkamlashga xizmat qiladi.
23. Har qanday kiyimni sovuq suvda chaysangiz, ishingiz osonlashadi.
24. Agarda sizni maqtashayotgan bo‘lsa, shunchaki “raxmat” ayting, bundan kam xam, ortiqcha xam gapirmang.
25. Och bo‘lsangiz, xarid qilishga chiqmaganingiz ma’qul: ortiqcha narsalar sotib olasiz.
26. Avtomobilingizda odeyal, yoritkich (fonar) va zahira batareyka olib yuring.
27. Hech qachon vaqt etishmayotganidan nolimang. Sizda qancha bo‘lsa Geyts yoki Abramovichda ham o‘shancha vaqt bo‘lgan.
28. Klassik rangdagi (qora, ko‘k, kulrang) toza kostyumni yil o‘n ikki oy kiyib yurish mumkin.
29. Liftga erkaklar birinchi kirishlari, chiqayotganda esa ayollarni o‘tkazib yuborishlari kerak.
30. Yangi xarid qilgan oyoq kiyimi oyoqlaringizga qattiq tegayotgan bo‘lsa, uning ichiga qo‘l uchun mo‘ljallangan kremdan surting, shunda ancha mayinlashadi.
31. Kostyumingizda uchta tugma bo‘lsa, tepadagisini ba’zida, o‘rtadagisini xar doim taqib yuring, pastki tugmani esa didsizlargina qadab yuradi.
32. Restoran va qahvaxonaga erkak kishi birinchi kiradi.
33. Mutaxassislar tomonidan “jip”sifat avtomobil xaydovchilariga kostyum-shim kiyish tavsiya qilinmaydi.
34. Doimo kompyuterda ishlovchi erkaklar har 45 daqiqadan so‘ng o‘rnigizdan turib, xona bo‘ylab yuring yoki tashqariga chiqib, toza havodan nafas olib keling. Sog‘lig‘ingiz ishingizdan afzalroq va qimmatroq ekanini unutmang!
35. Ayollariga taqinchoq sotib olmoqchi bo‘lgan erkaklar ularni turli-tuman savollar bilan ko‘mib tashlashlari shart emas. Shunchaki kiyinishiga diqqat qaratilsa kifoya.
36. Chekuvchi erkaklar tez-tez sabzi iste’mol qilib yurishlari foydadan xoli bo‘lmaydi. Chunki bu mahsulot tarkibidagi beta-karotin o‘pka faoliyatini yaxshilaydi, saratonni keltirib chiqaruvchi omillarga qarshi kurasha oladi.
37. Muvaffaqiyatga erishish uchun o‘zingizga “Nima sababdan o‘xshamayapti?” degan savol o‘rniga “Nima qilsam o‘xshaydi?” deya savol berishni o‘rganing.
38. Qovurilgan tuxum (omlet) ko‘pchib chiqishi uchun aralashtirishdan avval 1-2 osh qoshiq sovuq suv solib yuboring.
39. Olimlar fikriga ko‘ra, odatlar shakllanishi uchun o‘rtacha 66 kun kerak. Demak, ertalab yugurish, kechki sayr yoki boshqa biror foydali yumushni odatga aylantirmoqchi bo‘lsangiz, kamida ikki oy sabr qilishingiz kerak.
40. Jismoniy mashg‘ulotlar vaqtida mushaklar bir ishni qanchalik ko‘p bajarsa, ularda ishtirok etuvchi mushak tolalari soni shunchalik kamayib boradi. Behuda zo‘riqishni yo‘qotish uchun esa u yoki bu mushaklar uchun mashg‘ulotlarni tez-tez o‘zgartirib turish lozim.
41. Ko‘proq meva va sabzavotlar iste’mol qiling, kunida eng kamida 1,5-2 litr toza suv ichishni unutmang.
42. Jismoniy mashg‘ulotlar haftasiga uch martadan oshmasligi kerak. Shuningdek, mashg‘ulotlar vaqtini ham 40-45 daqiqadan oshirib yubormang.
43. Kompyuteringizga sichqoncha tanlayotganda uning hajmi kaftingizga mosligiga e’tibor qarating. Barmoqlaringiz erkin xolatda turganda ham sichqoncha bilan ishlash imkoni bo‘lishi, uni ushlab turish uchun ortiqcha kuch talab etilmasligi kerak. Aks xolda qo‘lingiz tezda toliqib qoladi.
44. Quyuq ovqatlarni teshikkulcha shaklida isitsangiz, tezroq isiydi.
45. Devor teshayotganda zarralar polga tushmasligi uchun stikerdan foydalanishingiz mumkin. Buning uchun stikerning pastki qismini yuqoriga qaratib qayirib qo‘yasiz.
46. Devorga mix qoqayotganda qo‘lingizni urib olmaslik uchun kiyim qistirgichidan foydalab, mixni to‘g‘ri tutib turishingiz mumkin.
47. Yoqani dazmol qilishda ayollar soch dazmolidan ham foydalanish mumkin.
48. Charmdan tayyorlangan tuflini tozalab, yaltiratmoqchi bo‘lsangiz, unga zaytun moyini surting va yaxshilab arting.
49. Shaxsiy avtomobildagi eng obro‘li joy — xaydovchi yonidagi o‘rindiq hisoblanadi. Taksida esa haydovchining orqa diagonal tomonidagi o‘rindiq. Demak, ota-onangiz, ustozlar yoki hurmatli mexmonlarni ana shu o‘rindiqqa o‘tqazing.
50. Ortiqcha bo‘yoq oqib ketmasligi uchun bo‘yoq idishning o‘rtasidan ko‘ndalangiga rezinka o‘tkazib oling: cho‘tkadagi ortiqcha bo‘yoqni o‘sha rezinkaga surtib olasiz. Shunda ortiqcha bo‘yoq tashqariga emas, idish ichiga tushadi.