Samolyot narxidagi oyoq kiyim: Dunyodagi eng qimmat krossovkalar (foto)
Ushbu qimmatbaho sport poyabzalini ham Maykl Jordan kiygan. Krossovka basketbolchining haqiqiy dastxati bilan birga auksionga qo‘yilgan va narxi 190 373 dollarga baholangan. Converse Fastbreak’ning tarixi AQShning 1984-yil Los-Anjelesda bo‘lib o‘tgan Olimpiya o‘yinlaridagi g‘alabasi bilan bog‘liq.
Chiroyli ayol oyoqlari
Ayollar tabiatdan mukammal go’zal oyoqlarga ega bo’lish uchun baxtli emaslar, ammo yaxshilanib bo’lmaydigan hech narsa yo’q. Keyin biz siz bilan go’zal oyoqlarning asosiy sirlarini siz bilan baham ko’ramiz.
Qanday oyoqlarini chiroyli qilish kerak?
Jismoniy stress. Ular oyoqlarini ohangda saqlashning muhim jihati. Har qanday narsa bo’lishi mumkin: fitness, aerobika, raqs, yurish yoki chopish, velosipedda. Uyda mashqlarni bajarishingiz mumkin. Eng muhimi, sinflar muntazam bo’lishi kerak – haftada kamida 2-3 marotaba, shuning uchun natija sezilarli. Oyoqlaringizni chiroyli qilishingizga yordam beradigan eng oddiy mashqlar:
- Squats. Oyoqlarning boshlang’ich pozitsiyasi elkalarining kengligida. Sekin-asta va butunlay emas, balki faqat yarim, bu holatda bir necha soniya turing. Sekin-asta ko’tariladi. Bir necha parislarda 15 marotaba takrorlang.
- Oyoqlarini ko’tarish. Boshlanish joyi uning yonida yotadi. Bir oyog’i erga yotadi, ikkinchisi asta-sekin ko’tariladi. 15 daqiqada 2 marta takrorlang. Ikkinchi oyog’ini ham xuddi shunday qiling.
- Oyoq barmoqlarini ko’tarish. 25 marta 3 marta takrorlang.
Bundan tashqari, siz hayot tarzingizning bir qismini o’zgartirishingiz va piyoda yurishni boshlashingiz mumkin, liftni emas, zinapoyadan ko’tarilishingiz mumkin. Shu sababli oyoqlaringizni sport zali bo’lmagan holda hatto tonishini ham ta’minlaydigan kundalik yukni berishingiz mumkin.
2. To’g’ri ovqatlanish. Chiroyli oyoqlarga ega bo’lishni istasangiz, parhez ham muhim rol o’ynaydi. Turli oziq-ovqatlardan iborat bo’lishi kerak. Ko’p miqdorda meva va sabzavotlarni iste’mol qiling, zararli uglevodlarni (non mahsulotlari va shakar) keraksiz ishlatishdan qoching.
3. Oyoq parvarishlash. Oyoqlarning go’zal terisi ham juda muhim jihatlardan biridir va muntazam soch olish va nemlilikni o’z ichiga oladi. Bundan tashqari, hatto juda chiroyli oyoqlari, agar sizda varikoz tomirlaridan azob chekayotgan bo’lsangiz, estetik jihatdan yoqimli bo’lmasligi mumkin. Shuning uchun oyoqlaringizda “yulduz” naqshini ko’rsangiz, shifokor bilan maslahatlashib, davolanishni boshlashingiz kerak.
4. Chiroyli oyoqlar. Oyoq parvarishlashni muntazam yuvish va maydalangan toshlar bilan pishirilgan yoki moylarga moyil bo’lgan joylarda silliqlashni o’z ichiga oladi. Yuvib bo’lgandan keyin yog ‘nemlendirici kremi surtish kerak. Bundan tashqari, shifobaxsh giyohlar (romashka, kalendula, qichitqi o’tlar) yoki dengiz tuzining ajralmas qismidan turli xil tovoqlar bilan oyoqlaringizni artirishi mumkin. Ular oyoqlarning terisiga qarshi yallig’lanishga qarshi va tetiklantiruvchi ta’sirga ega bo’lib, qattiq kundan keyin dam olishga yordam beradi. Ayniqsa, agar siz peshob bilan yurish uchun ishlatilgan bo’lsangiz.
Oyog’iga g’amxo’rlik qilishning juda samarali usuli – sovun tepsisi. Buning uchun issiq suvli hovuzga, 1-2 osh qoshiq sabun chipiga va 1-2 choy qoshiq sodaga ehtiyoj seziladi. Ushbu eritmada 15-20 daqiqa davomida ushlab turing, keyin pomza toshi bilan tozalang, sovuq suv bilan yuvib tashlang, sochiq bilan quritib, yog’li kremni qo’llang.
5. To’g’ri tanlangan etaklari, shimlar, shuningdek baland tovoq balandligi ham muhim rol o’ynaydi. Ba’zan kiyim-kechak va poyabzal, bu rasmning qadr-qimmatini ta’kidlash o’rniga, uning kamchiliklarini ta’kidlash mumkin. Shuning uchun, sizning kiyimingizni qanday qilib ko’rayotganiga e’tibor berishingiz kerak. Ba’zan to’piqsiz, oyoqlaringiz sizning orqangizdan ko’ra yumshoq ko’rinishi mumkin.
Oyoqlaringizning kamchiliklarini tuzatish va ularni yanada chiroyli qilish va hatto qiyinlashtirish. Agar siz maqsadni belgilab olsangiz va muntazam ravishda sport bilan shug’ullansangiz, to’g’ri ovqatlaning va oyoqlaringizni parvarish qilsangiz, ularning tashqi qiyofasini sezilarli darajada yaxshilashingiz mumkin.
Samolyot narxidagi oyoq kiyim: Dunyodagi eng qimmat krossovkalar (foto)
Kundalik turmushimiz va obrazimizni krossovkalarsiz tasavvur qila olmaymiz. Garderobda muhim o‘rni bo‘lgan sport uslubidagi oyoq kiyimlar bugunga kelib nafaqat ishlangan matosi, balki narx jihatidan ham farq qiladi. Ba’zi krossovkalarning boshqalaridan qimmat bo‘lishi taqdim qilingan poyabzaldan nechta nusxada ishlab chiqarilgani, uning o‘ziga xosligi (ishlatilgan matosi va dizaynerlik ishi)ga bog‘liq bo‘lishi mumkin. Ishlab chiqaruvchilar hamisha harakatda — yangi trendlar va kollaboratsiyalar taqdim qilishdan charchamaydi.
Air Jordan bilan hamkorlikda ishlangan Solid Gold OVO krossovkalari
Foto: “Woman’s Day.ru”
Sof oltindan ishlangan va og‘irligi 40 kiloni tashkil qiladigan mazkur krossovka 2 million dollar turadi. Taniqli rassom Metyu Senna tomonidan dizayni ishlab chiqilgan poyabzal ayni vaqtda reperning shaxsiy kolleksiyasidan o‘rin olgan.
Air Jordan 1985-yil
Foto: “Woman’s Day.ru”
Foto: “Woman’s Day.ru”
Basketbolchi Maykl Jordanning dastxati tushirilgan mazkur krossovkalarning o‘ziga yarasha tarixi bor. Krossovkalarning egasi 2021-yilning qishida ushbu oyoq kiyimni haqiqiyligini tasdiqlovchi sertifikat bilan birga eBay’da sotuvga qo‘ygan. Belgilangan boshlang‘ich narx 1 million dollarni tashkil qilgan.
Air Jordan 1
Foto: “Woman’s Day.ru”
Nike tomonidan ilk bor taqdim qilingan krossovka modeli Maykl Jordan uchun maxsus ishlangan edi. Krossovka “So‘nggi raqs” hujjatli filmining taqdimotidagi auksionda sotuvga qo‘yilgan va 650 ming dollar evaziga xarid qilingan.
Converse Fastbreak
Foto: “Woman’s Day.ru”
Ushbu qimmatbaho sport poyabzalini ham Maykl Jordan kiygan. Krossovka basketbolchining haqiqiy dastxati bilan birga auksionga qo‘yilgan va narxi 190 373 dollarga baholangan. Converse Fastbreak’ning tarixi AQShning 1984-yil Los-Anjelesda bo‘lib o‘tgan Olimpiya o‘yinlaridagi g‘alabasi bilan bog‘liq.
Air Jordan 12 OVO (Dreyk bilan hamkorlikda ishlangan)
Foto: “Woman’s Day.ru”
Bu reper Dreyk va Nike brendining ilk hamkorlikdagi ishi. Mashhur shaxslar bilan birga ishlangan krossovkalar darhol mashhur bo‘lgani sabab ushbu poyabzalning narxi 100 ming dollar etib belgilangan.
- Foto: Moda olamidagi noodatiy va noqulaylikda bir-biridan qolishmaydigan poyabzallar
- Dunyodagi eng qimmat narxdagi ayollar oyoq kiyimlari
- Chiroyli oyoq kiyim uchun yarim oyligini sarflashdan qochib, uni o‘zlari yaratgan odamlarning mehnat mahsuli (foto)
Chiroyli – Смотреть и скачать видео
Здесь Вы можете посмотреть онлайн и скачать видео Chiroyli в хорошем качестве.Рекомендуем посмотреть первое видео Zbekistondagi Eng Chiroyli Aktrisalar Top 5 длительностью 1 мин и 20 сек.
Обратите внимание! Все видео были найдены в свободном доступе сети интернет, а сами файлы не хранятся и не загружаются на наш сервер. Если Вы являетесь правообладателем или лицом, представляющим правообладателя, и не хотите чтобы страница с видео, нарушающие Ваши права, присутствовала на сайте, воспользуйтесь данной формой.
Сейчас скачивают
Сейчас ищут
Star Sesion Models Teen
Наташа Королева Тарзан Камеди Клапб 2014
A Grandma Teach A Boy By Intimacy With Women
Viral Anak Sama Bapak
Cara Nonton Video Adek Tunggu Kaka Di Hotel
Bokep Indo Guru Vs Murit
Andai Kaka Ku Tak Menghoda Ku
Mola Tv Euro 2021
Зачем Ты Меня Раздеваешь
Gril Stucku In The Wall
Berhubungan Badan Di Mobil
Asia Bokeh Videos
Kelakuan Orang Jepang Di Bus