Shaxsiy rivojlanish uchun 25 ta eng yaxshi motivatsion kitoblar

3 dan darslar Muhim ahamiyatga ega bo’lgan yagona mahorat

2021 yilda o’qishga ilhom beradigan 31 ta eng yaxshi motivatsion kitoblar

Ushbu sahifada sheriklik havolalari bo’lishi mumkin, ya’ni siz sotib olgan har qanday narsadan kichik komissiya olamiz. Amazon Associate sifatida biz malakali xaridlardan daromad olamiz. Iltimos, onlayn xarid qilishdan oldin o’zingizning tadqiqotlaringizni bajaring.

Motivatsiya. Agar sizda bo’lsa, har qanday narsaga erishish mumkin ko’rinadi. Yo’qotganda, hatto eng oddiy narsalarni qilish qiyin. Yaxshiyamki, motivatsiya olishning eng oson usullaridan biri bu ajoyib kitob o’qishdir.

Siz o’qiganingizda to’g’ri kitob, siz chiqib, dunyoni zabt etishni xohlaysiz. Kitob sizni muvaffaqiyatga undaydi. Bu sizga muvaffaqiyat qozonish uchun kerakli vositalarni taqdim etadigan yaxshi motivatsion kitobdir. Bu hayotni o’zgartiradigan buyuk kitoblarni yaratadigan narsa.

Motivatsiya sizni harakatga keltiradigan narsaga bog’liq. Bizning hayotimizda tashqi va ichki turtki beruvchi omillar birikmasi mavjud, ammo ichki motivlar ancha samarali ekanligi haqida bir necha bor isbotlangan. Biror kishini rag’batlantiradigan narsa ikkinchisini rag’batlantiradigan narsa bo’lmasligi mumkin, chunki biz hammamiz noyobmiz va bu ichki motivatsiyani tushunishda va hayotingizni o’zgartirishga harakat qilishda eslash kerak bo’lgan eng katta narsa. (Bu erda motivatsiya nazariyalari haqida ko’proq ma’lumot oling.)

Misol uchun, agar siz o’zingizni tutishga intiluvchan, sokin odam bo’lsangiz, tarmoqdagi tadbirga tashrif buyurishda (yoki odamlar bilan tanishishning boshqa usullari orqali) ko’p motivatsiya topa olmaysiz. Ammo, ehtimol siz o’zingizning fikringizdagi fikrni o’zgartirsangiz, o’zingizni ushbu turdagi funktsiyalarga qatnashishga undashingiz mumkin. Balki boshlash uchun tarmoq sessiyasining maqsadini tushunishga borish uchun sabab topgandirsiz.

Motivatsiyani izlashda biz kuchli va kuchsiz tomonlarimizni ko’rib chiqishimiz va qanday o’zgartirishimiz mumkinligi haqida ijobiyroq o’ylashimiz kerak. O’z-o’zini anglash muvaffaqiyatning muhim kaliti bo’lib, quyidagi kitoblar ro’yxati buni biroz ko’proq tushunishga va sizni nima boshqarayotganini ko’rishga yordam beradi.

Va bu ro’yxat shundan iborat. Bu ro’yxat Sizning hayotingizni boshqarishda sizga yordam beradigan eng yaxshi motivatsion 31 ta kitob.

Ushbu kitoblarning barchasi badiiy adabiyotdir. Badiiy kitoblar motivatsion bo’lishi mumkin, ammo ular ko’pincha hayotning o’zgaruvchan o’zgarishlariga erishish uchun batafsil ma’lumotga ega emaslar.

Ushbu ro’yxatni tuzish uchun kitobda muhim bir narsa bo’lishi kerak edi. Kitob hayotingizda taklif qilgan o’zgarishlarni qanday amalga oshirish kerakligi to’g’risida qat’iy fikrlar berishi kerak edi, va avvalo, kitob motivatsion bo’lishi kerak edi.

O’quvchini bilagidan ushlab, ularni kitob orqali tortib olish, hayotda o’zgarishlar qilish va harakat qilish uchun hamma narsadan ko’proq xohish hosil qilish kerak edi.

Bu eng yaxshi parvoz motivatsion kitoblaridan biri bo’lish uchun zarur bo’lgan narsa. Shunday qilib, ortiqcha gaplashmasdan, keling, hayotingizni boshqarish uchun eng yaxshi motivatsion kitoblar ro’yxatini qazib chiqamiz.

Hayotingizni zimmangizga oladigan 31 ta eng yaxshi motivatsion kitob (2021 yil)

1. Muhim ahamiyatga ega bo’lgan yagona mahorat Jonathan A. Levi tomonidan

Bizni har kuni bombardimon qiladigan juda ko’p miqdordagi ma’lumotlar juda ko’p. Qanday qilib biz ish joyimizni saqlab qolish yoki zamonaviy hayotning yangi talablariga moslashish uchun hamma narsadan ustun turishimiz kerak?

Ushbu kitob sizni kelajakdagi muammolarni hal qilishda kerak bo’ladigan narsalar bilan ta’minlaydi – xoh professional, xoh shaxsiy hayotingizda. Va bu bepul taqdim etiladi. Sizga to’lashingiz kerak bo’lgan yagona narsa yuk tashish va tashishdir.

Jonatan Levi kitobda sizga super o’quvchi bo’lishga yordam berishga va’da beradigan yondashuv bilan o’rtoqlashdi. Ushbu yondashuv nevrologiyaga asoslangan. Sportchilar va eng yaxshi ijrochilar ularni muvaffaqiyatga undash usullaridan foydalanganlar.

Sahifalar ichida siz tezroq o’qish va ma’lumotni eslab qolish qobiliyatingizni oshirish usullarini o’rganasiz.

Ushbu kitobni allaqachon o’qigan odamlar uni o’yinni o’zgartiruvchi deb atashadi. Agar siz o’zingizning potentsial buyukligingizni ochishga tayyor bo’lsangiz, bepul kitobni oling.

3 dan darslar Muhim ahamiyatga ega bo’lgan yagona mahorat

1. O’rganish – hayotda boshdan kechirgan har bir narsaga kirish eshigimiz.
2. Axborotga ega bo’lish va ularni to’g’ri sharoitda qo’llash bizni o’zgarishga olib keladi.
3. “Superlearner” bo’lish g’oyasi fantastika emas, balki aslida barchamiz rivojlantirishimiz mumkin bo’lgan qobiliyatdir.

BILAN: Qanday qilib amalda bo’lgan yangi odat yaratish kerak

Hayotingizni yaxshilaydigan muvaffaqiyatli odatlaringizni yaratmoqchimisiz? Keyin ushbu videoni tomosha qilib, odatlarni shakllantirish bo’yicha 9 bosqichli jarayonni bilib oling:

2. Siz badassiz Jen Sincero tomonidan

O’qish kerak bo’lgan ushbu tetiklantiruvchi ilhomlantiruvchi kitob o’quvchiga o’zingiz yoqtirgan hayotni yaratish uchun qo’llanma beradi.

Jen Sincero o’quvchilarga odamlarga o’zlari xohlagan muvaffaqiyatga erishishni taqiqlovchi o’zlarining sabotaj qiluvchi fikrlari va odatlarini aniqlash va undan xalos bo’lishga yordam beradigan jozibali hikoyalar, hazil-mutoyiba, sog’lom maslahatlar va oddiy mashqlar bilan to’ldirilgan 27 ta qisqa bobni taklif etadi.

Ushbu kitobni o’qib bo’lgach, siz nima uchun o’zingizni tutishingizni va siz o’zgartira olmaydigan narsalarni qanday qabul qilishni yaxshiroq tushunasiz.

O’quvchilar Jen Sinceroning iste’dodli yozuvchi ekanligini, u ko’p odamlarga turtki beradigan g’azabli uslubni taklif qilganini aniqladilar. Ushbu kitobda o’z-o’ziga yordam beradigan boshqa kitoblarda mavjud bo’lmagan juda ko’p maslahatlar berilmagan bo’lsa-da, ular hayotini yaxshilashga ilhom berib, o’quvchiga ko’ngil ochish uchun mo’ljallangan, qiziqarli va mulohazali tarzda taqdim etilgan.

Sincero ba’zi tanqidiy tillarni ishlatib, ba’zilarga zerikarli bo’lishi mumkin bo’lgan kurashni tasvirlaydi, “cho’loq-o” va “wuss” kabi so’zlarni ishlatadi, bu dastlab zarba qiymatiga ega bo’lishi mumkin, ammo ba’zilari bu tilga ishonishadi va uning tajovuzkorligi tezda eskirishi mumkin.

Biroq, ushbu kitobda tezkor motivatsiya taklif etiladi, bu kulgili va ilhom baxsh etgan kishi tomonidan yozilgan ma’rifiy kitobni izlayotgan odamlar uchun juda foydali bo’lishi mumkin.

[Jen – bu o’z-o’ziga yordam beradigan ayol mualliflarning yangi zotlaridan biri. Ushbu ro’yxatdagi ayollar uchun o’z-o’ziga yordam berish bo’yicha eng yaxshi kitoblarning yana birini ko’ring]

5 darslari Siz badassiz

1. Agar hayotingizni haqiqatan ham kimligingizga muvofiq o’tkazsangiz, dunyo sizga foyda keltiradi.
2. Siz faqat so’zlaringiz va harakatlaringiz uchun javobgarsiz. Sizning so’zlaringiz yoki ishingizga odamlar qanday munosabatda bo’lishlari sizning javobgarligingiz emas.
3. Muvaffaqiyatsiz bo’lgan yagona vaqtingiz – bu ishdan bo’shaganingizda. Boshqa paytlarda siz ma’lumot to’playsiz va o’rganasiz.
4. Minnatdorchilik imonni mustahkamlaydi. Imon hayotingizni o’zgartiradi.
5. Siz haqingizda boshqalarning fikri haqida ko’proq tashvishlanish sizni haqiqiy hayot kechirishga to’sqinlik qiladi. Siz xuddi shunday bo’lganingizdek ajoyibsiz.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

3. Aqlli, tezroq, yaxshiroq Charlz Duxigg tomonidan

Ushbu kitobni o’qing, nima uchun ba’zi odamlar va kompaniyalar boshqalarga qaraganda ko’proq narsani uddalay olishlarini tushuntirishga yordam beradigan sakkizta mahsuldorlik tushunchasi. Nörobilim va yurish-turish psixologiyasidan olingan ma’lumotlardan, muvaffaqiyatli bosh direktorlar, generallar, uchuvchilar, FBI agentlari va Broadway qo’shiq mualliflari tajribalari bilan bir qatorda, ushbu yaxshi o’rganilgan kitob odamlar va kompaniyalar dunyoni qanday qilib samarali odamlarni dunyoqarashni topadiganlarga qaraganda chuqurroq farq qilishini ochib beradi. kamroq muvaffaqiyat.

Masalan, Google-ning ma’lumot olimlari guruhi to’rt yillik tadqiqotni o’tkazib, eng samarali jamoalarning qanday ishlashi va guruhning o’zaro ta’siri guruh a’zolaridan ko’ra muhimroq ekanligini aniqladilar. Bundan tashqari, filmni yaratgan mutaxassislar Muzlatilgan o’zlarining jamoasini ijodiy yutuqni boshlaydigan tarzda silkitishga qaror qilishdan oldin, ba’zi bir qiyinchiliklarga duch kelgandan so’ng deyarli voz kechishdi va shu kungacha eng ko’p daromad olgan filmlardan biriga aylanishdi.

Ushbu kitobda ushbu muvaffaqiyat hikoyalari umumiy bo’lgan narsa, odamlar o’zlarining mahsuldorligi aniq tanlov qilishga bog’liqligini bilishlari tushuntiriladi. Ish bilan band odamlarni samarali odamlardan ajratib turadigan jihatlar – qarorlar qabul qilish usullari, qabul qilingan ambitsiyalar va beparvo qilingan oson ko’rinadigan maqsadlardir. Rahbarlar yangilik yaratish va ma’lumotlar yaratish uchun muvaffaqiyat qozonish uchun madaniyatlarni o’rnatishga qodir.

Ushbu ilhomlantiruvchi kitobda odamlar o’zlarining kundalik hayotlarini qanday yaxshilashlari mumkinligini tushuntirish uchun boy hikoyalardan foydalanilgan. Hosildorlikning ushbu innovatsion izlanishlari har qanday kishiga stress, kurash va qurbonliklarga dosh bermasdan qanday qilib muvaffaqiyat qozonishni o’rganishga yordam beradi. (Va agar siz ushbu mavzu haqida ko’proq bilmoqchi bo’lsangiz, kechikishni engib o’tish va hayotda hamma narsani amalga oshirish uchun foydalanishingiz mumkin bo’lgan 14 strategiyani batafsil bayon etgan ushbu maqolani ko’rib chiqing.)

Ushbu kitobda muallif o’z mahsuldorligini oshirish uchun eng muhim bo’lgan sakkizta fikrni o’rganib chiqadi, shu jumladan motivatsiya, jamoalar, diqqat, maqsadlarni belgilash, boshqa odamlarni boshqarish, samarali qaror qabul qilish, yangilik va ma’lumotlarni o’zlashtirish. O’quvchilar ushbu kitob jonli va ravon tarzda yozilganligini ta’kidladilar.

Eng yaxshi jurnalistlar va etakchilarning rivoyatlaridan foydalanib, muallif o’quvchini uy sharoitida olib borishga yordam beradigan ko’plab real vaziyatlarda bog’lab qo’yishi mumkin. Ko’plab qimmatli saboqlar, ayniqsa, stressli vaziyatlar yuzaga kelganda va o’z-o’zini cheklaydigan e’tiqodlar bizni izdan chiqarishimizga tahdid solganda, samarali hayot kechirish va biznesda muvaffaqiyat qozonish uchun nima qilish kerakligi va nima qilish kerakligi haqida o’quvchi bilan o’rtoqlashadi.

3 dan darslar Aqlli, tezroq, yaxshiroq

1. Motivatsiya siz o’rganishingiz mumkin bo’lgan qobiliyatdir. O’zingizning idrokingizni shu tarzda qayta shakllantirish orqali siz harakat qilishni tanlash uchun oson qo’zg’atuvchini topasiz.
2. Biror narsani amalga oshirish uchun bir vaqtning o’zida kamroq narsalarga e’tibor bering.
3. Ijodkorlikni mahsuldorlikning bir shakli sifatida qamrab oling. Innovatsiyalarning bu uchquni sizni stress va qo’rquv tufayli to’siqlarni buzish usullarini kashf etishga undaydi.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

4. Grit: ehtiros va qat’iyat kuchi Angela Duckworth tomonidan

Ushbu kitob muallifi, psixolog Anjela Dakuort o’quvchilariga muvaffaqiyat sirini u “grit” deb ataydigan narsada ko’rsatib beradi. U ehtiros va qat’iyat aralashmasining muhimligini ta’kidlash uchun ota-onalardan tortib talabalarga, ishbilarmonlarga murojaat qiladi. Duckworth, hayotining boshidanoq boshidan kechirgan va uni shunday xulosaga keltirishga majbur qilgan voqealarga ishora qiladi.

“Grit” da muallif West Point-dagi dastlabki tajribalarini boshdan kechirayotgan kursantlarning, shahar ichki maktablarida o’quvchilar bilan ishlashga harakat qilayotgan o’qituvchilarning hayotiy voqealarini va JP Morgan bosh direktori Jeymi kabi yuqori natijalarga erishganlarning fikrlarini bayon qiladi. Dimon va Sietl Seahawks murabbiyi Pit Kerol.

O’quvchi ushbu kitobdan olib tashlashi kerak bo’lgan eng qimmatli tushunchalardan ba’zilari, nima uchun uzoq muddatli maqsadga qaratilgan sa’y-harakatlar juda muhimligini, ehtiros va qat’iyatni o’rganish va o’z hunarmandchiligiga butun umr qiziqishni uyg’otishi mumkin.

O’quvchilar ushbu kitobni shaxsiy va tushunarli deb topdilar, chunki u muvaffaqiyatsizlikka uchraganida boshida nima bo’lganini va bu fikrlar insonning kelajagida qanday qilib katta o’zgarishlarni amalga oshirishi mumkinligi haqida gapiradi. O’quvchilarning aytishicha, bu o’z muvaffaqiyati uchun o’qish uchun juda yaxshi kitob, ayniqsa, agar muvaffaqiyat hamma mehnat bilan bog’liq degan fikrni qabul qila olsangiz.

4 dan darslar Grit: ehtiros va qat’iyat kuchi

1. Grit – bu siz rivojlantirishingiz mumkin bo’lgan narsa, o’sish tafakkuriga o’xshash.
2. Grit – iste’dodga qaraganda muvaffaqiyatni yaxshiroq belgilaydigan narsa.
3. Sizning muvaffaqiyatingiz muvaffaqiyatsizlikka qanday munosabatda bo’lishingizga bog’liq.
4. Oddiy vazifalarni bajarishda davom eta oladiganlar, ehtimol yulduzlik ko’rsatkichlarini berishga qodir.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

5. O’zingizni tanlang Jeyms Altucher tomonidan

Men Jeymsning kitoblari va uning ajoyib podkastiga muxlisman, chunki u ko’p yillar oldin Internetda kitoblar yozishni boshlaganimda meni mehmonga taklif qilgan edi. Jeyms 20 dan ortiq turli xil kompaniyalarni tashkil etgan seriyali tadbirkor.

U shuningdek ajoyib va ​​chindan ham yoqimli yigit bo’lib qoladi. Noyob kombinatsiyalar: aqlli, ishbilarmon, mehribon va gab uchun sovg’a bilan; Qanday qilib murakkab fikrlashni hazm bo’ladigan qismlarga o’tkazishni bilish, qolganlarimiz osongina tushuna olamiz.

Men uning ko’plab kitoblarini yaxshi ko’raman, lekin “O’zingni tanlang” kitobi mening sevimli kitobim bo’lib qoladi va menimcha, u atrofdagi eng yaxshi motivatsion kitoblardan biri. Muvaffaqiyatga erishish uchun “nimaga” sarmoya kiritishingiz kerakligi haqida gap ketganda, kitobning asosiy mazmuni shuki, uning fikri “o’zingizni tanlang”.

Haqiqiy hayotdagi intervyular va amaliy misollarni namoyish etgan Jeyms bizni hozirgi dunyo bozorida o’z kuchini o’ziga sarf qilsa, o’zini o’zi boshlaydigan tadbirkorlar muvaffaqiyatga erishish uchun qanday pishganligini ko’rsatib beradi.

Bu sizni rag’batlantiradigan va o’zingizning iste’dodlaringizdan maksimal darajada foydalanishga ilhomlantiradigan ajoyib kitob.

O’zingizni tanlang! Ushbu kitobni tanlang! Va shaxsiy rivojlanishingiz bilan ishlashni tanlang.

3 dan darslar O’zingizni tanlang

1. Rad etishni yaxshilash uchun imkoniyat sifatida ko’rib chiqing.
2. Sizda to’rtta tanangiz bor: ruhiy, hissiy, aqliy va jismoniy. Siz har biriga g’amxo’rlik qilishingiz kerak.
3. Faqat o’zingiz yoqtirgan narsalarni qilishni tanlang.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang

6. Yuqori osilgan meva Mark Rampolla tomonidan

ZICO Coconut Water asoschisi Mark Rampolla tomonidan yozilgan ushbu kitob o’quvchiga yuqori darajaga ko’tarilganda siz muvaffaqiyatli biznesni qurishingiz, katta daromad olishingiz va hatto dunyoda iz qoldirishingiz mumkinligini o’rgatishga qaratilgan.

O’z ishida etarlicha ilhomlanmaslik va boshqa narsalar haqida orzu qilish tajribasidan kelib chiqib, Rampolla Qo’shma Shtatlarda hindiston yong’og’i suvini sotish bo’yicha sayohati haqida gapirdi. Uning ulkan maqsadi Amerikaga sog’lom ichimlik alternativasini olib keladigan yangi sanoatni yaratdi, shu bilan birga rivojlanayotgan dunyoda mahsulot ishlab chiqaruvchilarga ushbu manbadan foyda olishda yordam berdi.

Ushbu kitob o’z qadriyatlari asosida muvaffaqiyat qozonishni istagan boshqa odamlar uchun yozilgan. Agar siz o’zingizning vazifangiz kuchli benuqsonlik hissi bilan birga ehtiros va maqsadga asoslangan biznesni qurishga intilish deb hisoblasangiz, bu siz uchun to’g’ri kitob bo’lishi mumkin. Bu eski biznes modelini o’zgartirishni va innovatsion usullardan ustun bo’lishni istagan yangi avlod tadbirkorlari uchun o’qish uchun ajoyib kitob.

Ushbu kitobdagi darslar har kimga foyda keltirishi mumkin. Kitob nafaqat yaxshi yozilgan, balki muallif Amerika ichimliklar savdosi bilan kurashishi kerak bo’lgan jang va o’z e’tiqodini himoya qilish uchun o’zining jasorati haqida gapirganda ham sahifani ochadi. O’quvchilar muallifning fikriga ko’ra, odamlar o’zlarining asosiy qadriyatlariga sodiq qolsalar, ular muvaffaqiyatli bo’lish qobiliyatiga ega va hatto ijtimoiy o’zgarishlarga yordam berishadi.

3 dan darslar Yuqori osilgan meva

1. Bugungi kunda biznesdagi muvaffaqiyat shunchaki ko’p pul ishlashni anglatmaydi. Shuningdek, bu boshqa odamlarning hayotiga ijobiy ta’sir ko’rsatadigan shaxsiy topshiriqqa ega bo’lishdir.
2. Ishongan narsangizga ergashishga jur’at eting.
3. Mahsulotingizga ishoning.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

7. Endi kuchli tomonlaringizni kashf eting Markus Bukingem va Donald Klifton tomonidan

Bu Clifton’s uchun keyingi kitob Birinchidan, barcha qoidalarni buzing. Muallif o’zining birinchi kitobidagi nazariyalaridan foydalanib, o’quvchiga ularning hayotdagi o’ziga xos kuchli va iste’dodli xususiyatlarini kashf etishga yordam beradi.

Ushbu kitob muallifning fikriga ko’ra, ko’pchiligimiz bolaligimizda aytilgan afsona, ya’ni har kim xohlagan narsasida bo’lishi mumkin. Ba’zi kitobxonlar ushbu kitobni boshlash paytida bu fikrni bezovta qilishi mumkin. Biroq, muallif g’oyani juda erkin tarzda taqdim etadi.

Uning so’zlariga ko’ra, o’lik bo’lishi mumkin bo’lgan chaqiriqlarga rioya qilish o’rniga, tabiiy ravishda simlar bilan bog’langan narsalar bilan shug’ullanish yaxshiroqdir. Bu baxtli va muvaffaqiyatli hayotga olib keladi.

Ushbu fikr hatto ota-onalarga ham tegishli bo’lishi mumkin. Agar sizning farzandingiz uyga bir nechta A va B bilan kelgan bo’lsa, lekin u ham F bo’lsa, siz kuchingizni yomon bahoga qaratasizmi yoki bolangizni yaxshi baholar uchun maqtaysizmi? Farzandingiz istamagan zaif tomonlarini tuzatishga urinishdan ko’ra, muallif ularni kuchli bo’lgan mavzularda rag’batlantirish yaxshiroq deb ta’kidlaydi. Farzandlaringiz qiziqadigan va iste’dodga ega bo’lgan narsalarga e’tibor qarating va bu kuchli tomonlarning o’sishiga imkon bering.

Bu fikrlash tarzini o’zgartirish uchun ajoyib kitob. Shaxsiy xususiyatidan qat’i nazar, o’quvchilar ushbu kitob va sinov sizning dunyoga bo’lgan qarashingizni va hayotga bo’lgan munosabatingizni tubdan o’zgartirishi mumkinligini aniqladilar. Ushbu kitobning bir oz zaif tomoni shundaki, u uning nazariyasiga chuqurroq kirib bormaydi, aksincha u shunchaki sirtni qirib tashlaydi; ammo, muallif ko’p yillar davomida o’rganish jarayonida ushbu jarayonni qanday rivojlantirganligini ko’rsatadigan juda samarali ishni bajaradi.

3 dan darslar Endi kuchli tomonlaringizni kashf eting

1. Aksariyat tashkilotlar o’zlarining resurslarini haddan tashqari ko’p qismini odamlarni mahsuldorlikning ma’lum bir standartiga mos ravishda tayyorlashga sarflaydilar.
2. Muvaffaqiyat, odamlar yoki tashkilotlar o’zlarining kuchli tomonlarini bilib, ularni qo’llashganda osonroq bo’ladi.
3. Odamlar, kompaniyalar va tashkilotlar o’zlarining ko’proq resurslarini bo’shatish uchun kuchsiz tomonlarini boshqarish usullarini topishlari kerak, shunda ular sarmoya kiritishlari va o’zlarining kuchli tomonlari uchun ishlashiga ko’proq e’tibor berishlari mumkin.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

8. Fikrlang va boy bo’ling Napoleon Xill tomonidan

Ushbu kitob 1937 yilda yozilgan va klassikaga aylangan. Asl kitobning matni va formati iloji boricha eng yaxshi darajada saqlanib, asl nusxadagi kabi saqlanib qolindi. Ushbu kitob dastlab Buyuk Depressiya davrida nashr etilgan va bu o’zingizni boy bo’lishga ishontirish san’ati haqida. Bu juda samarali va muhim qadamlarni va ushbu jarayonda oldini olish uchun bir xil darajada muhim qadamlarni ko’rib chiqadi.

Ba’zilar ushbu kitobni juda foydali deb topmagan bo’lsalar, boshqalari bu fikrni hayotdagi hayotini yaxshilash uchun kitobdagi strategiyalarni amalga oshirish kerak, deb rad etishmoqda.

Ushbu kitobda jozibali fikrlar va fikrlar juda ko’p. Masalan, muallif 99% odamlarning hayotida maqsadi yo’qligi va shuning uchun ularni baxtsiz qiladigan ishlarga tushib qolishlarini ta’kidlaydi. Bundan tashqari, u jinsiy aloqani o’zgartirish – bu muvaffaqiyatga erishish uchun samarali strategiya degan fikrni ilgari suradi. Bu erda odam o’zlarining libido energiyasini boylik orttirishga qaratilgan boshqa maqsadlarga o’tkazadi.

Muallif shuningdek, ko’pchilik odamlar keyinchalik hayotda yoki hech bo’lmaganda 40 yoshdan keyin to’liq muvaffaqiyatga erisha olmasliklari haqida qat’iy fikrni ta’kidladilar. Muallifning ta’kidlashicha, ikkalasi ham 40 yoshdan katta bo’lgan Tomas Edison va Endryu Karnegi. ular o’z boyliklarini qo’lga kiritganlarida.

O’quvchilar muallifning davra suhbati g’oyalarini juda qiziq va har qanday kelib chiqishi bo’lgan odamlarga mos deb topdilar. Agar hayot o’yin bo’lsa, bu qoidalar.

4 dan darslar Fikrlang va boy bo’ling

1. Autosuggestion sizning maqsadlaringizni namoyon etishga aqlingizni o’rgatadi.
2. O’zingiz qaror qabul qiling va ularga rioya qiling.
3. Oltita qo’rquvni tanib oling va o’zlashtiring.
4. Maqsadlaringizni yozing.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

9. Yoritmoq Nensi Duart va Patti Sanches tomonidan

Ushbu kitob dunyoni o’zgartirishga qodir odamlar, ularga qodir ekanligiga chinakam ishonganlardir, degan g’oyaga e’tibor qaratadi. Masalan, Stiv Djobs o’z harakatini boshlaganida, Apple Inc-ga olib kelgan tomoshabinlarni o’ziga jalb qila oldi, chunki u tinglovchilariga kelajak haqidagi tasavvurlari haqida aytib berib, ularni o’z g’oyalarida unga qo’shilishga taklif qilgan edi.

Rahbarlar o’zlarining ixtirolari bilan kelajakni kutish va boshqalarni o’z orzularini qo’llab-quvvatlashga ilhomlantirish uchun katta imkoniyatlarga ega. Ushbu kitobda mualliflar o’quvchiga katta etakchilik uchun zarur bo’lgan kuchli aloqa vositalarini taqdim etadi.

Ular ma’ruzalar, ramzlar, hikoyalar va marosimlardan foydalangan holda o’quvchiga odamlarni barcha o’zgarish bosqichlarida boshqarishda yordam beradigan rejani tuzishga qodir.

Ushbu qo’llanmada ko’rsatilishicha, kelajakni tasavvur qilish bir narsa bo’lishi mumkin, boshqalarni sizning yo’lingizdan yurishga undash boshqacha. Ishonchli aloqani qo’llash orqali har kim g’oyani harakatga aylantirishi mumkin. Ushbu kitob bergan qimmatli tushunchalar va bevosita ta’sir tufayli, ko’plab o’quvchilar o’zlarini faqat o’zlarining qarashlariga kirishishga emas, balki o’z izdoshlari bilan birga ishlashga undashni davom ettirish uchun uni bir necha bor o’qishni afzal ko’rishadi.

3 dan darslar Yoritmoq

1. Rahbarning roli – bu guruh mash’alasi bo’lish.
2. Rahbarning istiqboli – bu yangi tashabbusning boshlang’ich nuqtasi.
3. Har qanday tashabbus bosqichlardan o’tadi: orzu qilish, sakrash, kurashish, toqqa chiqish, kelish va yana orzu qilish.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

10. Haddan tashqari mulk Joko Uillink tomonidan

Joko Uillink ushbu kitobni yozishdan oldin SEAL jamoasida xizmat qilgan paytida Iroqdagi eng shiddatli jang maydonini boshdan kechirdi va unga etakchilik va muvaffaqiyat haqida kitob yozish uchun katta vakolat berdi. Iroqda bo’lganida u AQSh kuchlariga Ramadini xavfsizligini ta’minlashda yordam berdi va SEAL Team Three’s Task Unit Bruiser-da g’alaba, qahramonlik va yo’qotish haqida o’z qo’li bilan yozdi.

O’z tajribasi davomida u etakchilik muvaffaqiyat yoki muvaffaqiyatsizlikning eng muhim elementi ekanligini bilib oldi. U Qo’shma Shtatlarga qaytib kelganidan so’ng, u muvaffaqiyatli kompaniyalar va mijozlarga etakchilik bo’yicha treningni kengaytirishdan oldin SEAL etakchisini tayyorlash dasturini boshladi.

Ushbu kitobda u SEAL bo’linmalariga jangovar vazifalarini bajarishga imkon beradigan fikrlash va printsiplarni batafsil bayon qiladi va ushbu metodologiyani har qanday jamoa yoki tashkilotga qanday qo’llashni ko’rsatib beradi. Ushbu kitobning har bir bobi markazsizlashtirilgan buyruq va zanjirga etakchilik kabi alohida mavzuga qaratilgan. Muallif har bir mavzu nima ekanligini, ularning dolzarbligi va ularni etakchilik muhitida qanday ishlatishni tushuntiradi.

Bu to’g’ridan-to’g’ri ko’rsatmalar va dastur usullarini o’z ichiga olgan majburiy o’qish. Bu biznesni boshqarish uchun juda yaxshi va mavjud rahbarlarga o’zlarining etakchilik va g’alaba qozonish maqsadlarini bajarish vazifalarini yuklaydi. Ushbu kitobning bir ajoyib tomoni shundaki, u asosiy va tushunarli tarzda tuzilgan.

Kitob hikoya orqali har bir bobda faqat bitta asosiy fikrga e’tibor qaratadi va keyin ushbu voqeaning asosiy printsipiga va uni qanday qo’llash mumkinligiga e’tibor qaratadi.

5 darslari Haddan tashqari mulk

1. Yomon jamoalar yo’q, shunchaki yomon rahbarlar.
2. Rahbarlar jamoaning muvaffaqiyati va muvaffaqiyatsizligi uchun javobgarlikni o’z zimmalariga oladilar (haddan tashqari egalik).
3. Haddan tashqari muloqot qilish juda muhimdir. Hech qachon hech narsa deb o’ylamang.
4. Har doim nima uchun biror narsa qilish kerakligini tushuntiring.
5. Oddiylik har doim asosiy narsa.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

11. Titanlarning vositalari Tim Ferriss tomonidan

Ushbu kitobni yozishdan oldin Tim Ferriss ikki yil davomida taniqli insonlar, sportchilar, afsonaviy maxsus operatsiyalar qo’mondonlari va qora bozor biokimyogarlari kabi 200 dan ortiq eng yaxshi ijrochilar bilan intervyu o’tkazdi. Ushbu ikki-uch soatlik chuqur suhbatlar davomida Ferriss o’quvchilar boshqa joyda topa olmaydigan distillangan vositalarni, taktikalarni va fokuslarni o’rganishga muvaffaq bo’ldi.

Ferriss o’quvchilarga doimiy ravishda harakatlanadigan tafsilotlarga e’tibor qaratib, o’z maslahatlarini taqdim etadi. U suhbatdoshlaridan ertalabki kun tartibi qanday ko’rinishini va jismoniy mashqlarni qanday qilib o’z jadvallariga moslashtirishi kabi aniq savollarni beradi. Shuningdek, u ushbu mutaxassislarni ilhomlantirgan kitoblar va hatto ular vaqtni behuda sarflash deb biladigan narsalar haqida so’raydi.

Ushbu kitobda yozilgan har bir narsa muallifning hayotida o’rganilgan va qo’llanilgan, shuning uchun u ularni sinab ko’rilgan va haqiqiy maslahat deb biladi. U o’z ishi bilan millionlab dollar ishlab topganligi va ko’p yillik behuda harakatlaridan xalos qilganligi bilan faxrlanadi.

Ushbu hayajonli kitobda Tim o’quvchini xuddi ular bilan to’g’ridan-to’g’ri gaplashayotgandek his qilish uchun juda yaxshi ish qildi. Ushbu yaxshi formatlangan va ta’qib qilinishi oson bo’lgan kitobda o’quvchiga yillar davomida odatda qayta ko’rib chiqiladigan maslahat va muvaffaqiyat tamoyillari taklif etiladi. Ba’zilar ushbu kitobni “hayot uchun qo’llanma” deb atashdi, chunki bu kitob uni o’qigan odamlarda juda ko’p aks ettirishga va ijobiy o’zgarishlarga olib keladi.

5 darslari Titanlarning vositalari

1. Qo’rquvlaringizni boshqarishni o’rganing.
2. Meditatsiya juda muhimdir.
3. Kuningizni to’g’ri boshlash uchun ba’zi ertalabki odatlarni o’rnating.
4. Qanday qo’rqmasangiz ham, qadam qanchalik kichik bo’lmasin, boshlang.
5. Minnatdorchilik odatini rivojlantiring.

• Amazonda o’qing
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

12. Buzilgan kuch Daymond Jon tomonidan

Ushbu kitob taniqli Shark Tank yulduzi va Fubu asoschisi Daymond Jon tomonidan yozilgan. U ushbu kitobni o’quvchilarga nima uchun qattiq byudjet asosida biznes boshlash aslida tadbirkor uchun katta afzallik bo’lishi mumkinligini tushuntirish uchun yozgan.

Muallif ushbu kitobda tasvirlangan amaliyotlardan o’z mahallasida uyda tikilgan ko’ylaklarni sotadigan yosh tadbirkorligidan foydalangan. Juda qattiq byudjetda Daymond o’z mahsulotlarini sotish uchun o’z strategiyasini yaratishi kerak edi. Uning ijodkorligi kampaniyani olib bordi va keyinchalik taniqli 6 milliard dollarlik sanoat – FUBUga aylandi. Daymondning dastlabki umidlari va g’ayrati hech kim kutmagan muvaffaqiyat darajasiga olib keldi.

Ushbu kitobda muallif qanday qilib boshlanish aslida ustunlik bo’lishi mumkinligini ko’rsatadi, chunki bu sizni qutidan tashqarida o’ylashga majbur qiladi. Bu sizning resurslaringizdan samarali foydalanishni o’rgatadi va mijozlar bilan ishonchli aloqada bo’lishga va hayoliy marketing strategiyasini yaratishga majbur qiladi.

Muallif o’z tajribalarini batafsil bayon qilish bilan birga, 100 dollarlik biznesni global shov-shuvga aylantirgan dejey Stiv Aoki va shunchaki qarz va orzu bilan kupe imperiyasini yaratgan Gigi Butler singari muvaffaqiyatli tadbirkorlarning hamkasblari haqida hikoya qiladi.

O’quvchilar bu sizning o’rtacha ishbilarmonlik kitobingizdan ko’ra ko’proq mos keladigan va jozibali, yaxshi yozilgan biznes kitob deb topdilar. Muallif har qanday darajadagi tadbirkorlarga o’z orzularidan aslo voz kechmaslik va har qanday vaziyatda ijobiy yoki salbiy bo’lishidan qat’i nazar, imkoniyat qidirishni o’rgatishga qodir.

Ushbu kitobni o’qib bo’lgandan so’ng, ko’p odamlar biznesda muvaffaqiyat qozonish uchun talabchanlik, qat’iyatlilik, ijobiy mentalitet va ishtiyoqni yangidan hurmat qilishlarini da’vo qilishadi.

3 dan darslar Buzilgan kuch

1. Muvaffaqiyatli biznes yuritish uchun pul muhim tarkibiy qism emas.
2. Buzilib qolish sizni avtomatik ravishda ijodiy echimlar va boshqalar o’zlari qabul qilgan manbalarni izlashga majbur qiladi.
3. Bugun biznesni boshlang. Bu yerdan boshlab osonroq bo’ladi.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

13. Gigantni uyg’ot Toni Robbins tomonidan

Toni Robbins, albatta, “o’z-o’ziga yordam berish” sohasidagi quvvatdir. Uning qurol-yarog’ida kurslar, kitoblar, videofilmlar va boshqalar bor, va bularning barchasi, Gigantni uyg’ot har doim o’z-o’ziga yordam berish sohasidagi eng mashhur kitoblardan biri bo’lib kelgan.

Ba’zan, men Robbinning narsalarini yoqtirmayman. Nazarimda u boshqa xalqlarning g’oyalarini qabul qiladi va shunchaki shov-shuv va g’ayrat qo’shadi. Uning narsalarining aksariyati munosib, ammo boshqalar buni yanada chuqurroq qilishadi.

Unda bor narsa, shubhasiz o’z o’quvchilaridan aql bovar qilmaydigan darajada turtki olish qobiliyati. Ushbu toifadagi motivatsion kitoblar bo’lgani uchun Toni Robbins eng yaxshi natijalarga erishishi kerak!

Robbinning fikri Ichidagi ulkan odamni uyg’otish hayotingizni barcha muhim yo’llar bilan boshqarish: hissiy, jismoniy, aqliy va moliyaviy. Ushbu muhim qismlarning barchasi birgalikda ko’proq kaptarlar va siz ko’proq muvaffaqiyatga erishish uchun bir-biringiz bilan ishlaysiz. Faqatgina barcha toifalarda ishlashning eng yuqori cho’qqisida bo’lganingizda, siz haqiqatan ham eng yaxshi shaxs bo’lishingiz mumkin.

3 dan darslar Gigantni uyg’ot

1. Hayotda qabul qilmoqchi bo’lgan narsalar uchun boshlang’ich standartni o’rnating.
2. Sizning qarorlaringiz hayotingiz shartlarini emas, taqdiringizni belgilaydi.
3. Baxt va muvaffaqiyat hayotimizning sifatini yaxshilash ustida doimiy ish olib borganimizda keladi.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

14. Shoshma Nil Patel tomonidan

Odamlar tez-tez kunlarini ishlarida ko’p mehnat qilish bilan o’tkazishsa-da, ular ko’proq katta muvaffaqiyatlarni orzu qiladilar, lekin o’zlarini tepalik jangida kurashayotgan kabi his qilishadi. Ishlar odatda bajarilmaydi va odamlar o’z kompaniyalarining vazifalaridan uzilib qolishadi. Ushbu kitob og’ir ishlardan xalos bo’lish va hustling orqali o’z xohishiga ko’ra ko’proq muvaffaqiyatga erishish haqida gapiradi.

Muallif buni kichik o’zgarishlarni amalga oshirish va sevimli mashg’ulotlariga kichik garovlar qo’yish orqali amalga oshirish mumkin, deb ta’kidlaydi, bu sizning hozirgi holatingizdan siz bo’lishga intilgan kishiga o’tishda yordam beradi.

Uchta eng yaxshi tadbirkor va maslahatchilar ushbu kitobda hamkorlik qilib, o’quvchiga ish va hayotni yangi ob’ektiv orqali qanday qilishni yaxshi ko’rishni yaxshi ko’radigan loyihalarni ochib berish va sizning orzuingiz va iste’dodlaringizni qo’llab-quvvatlash uchun odamlarni topish imkoniyatlarini topishga o’rgatishadi.

Ushbu kitob o’quvchiga yurak, bosh va odatlarni o’z ichiga olgan uch qismli ramkani taklif etadi. Bu o’quvchiga o’z orzulariga egalik qilish, omadingizni yaratish, potentsialingizni rivojlantirish va o’zingizga sodiq qolish orqali muvaffaqiyatga erishish uchun eng yaxshi yo’l sifatida “hustling” ni qanday aniqlashni o’rgatadi.

O’quvchilar ushbu kitobdan zavqlanishadi, chunki u odatdagi ilhom manbai qo’llanmasidan tashqariga chiqadi va odamlarning ishi va turmush tarzini o’zgartirishga qaratilgan bo’lib, odamlarga bizning ikkilangan dunyomizda o’zlariga qanday muvaffaqiyat qozonishlariga imkon berishlarini o’rgatishadi.Ushbu kitob “go get ’em” munosabati bilan tadbirkorlarga murojaat qilish uchun yozilgan. Ko’pchilik muallifning tilni tanlashidan zavqlansa, boshqalari o’z muvaffaqiyatini yaratish uchun ko’proq tahliliy yondashishni afzal ko’rishadi.

Ushbu motivatsion kitob juda samimiy tarzda yozilgan bo’lib, ko’pchilik Nilning o’z maqsadlariga erishish yondashuvidan yutadi. Agar siz ushbu muallif tomonidan yozilgan avvalgi kitoblarni o’qigan bo’lsangiz va uslubdan zavq olgan bo’lsangiz, bu kitob, albatta, umidsizlikka tushmaydi.

3 dan darslar Shoshma

1. Siz bilan aloqada bo’lgan odamlar muvaffaqiyat uchun imkoniyatlar yaratadilar.
2. ABC-ni eslang (har doim hamkorlik qiling).
3. Momentum = omad.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

15. Ijobiy fikrlash kuchi Doktor Norman Vinsent Peal tomonidan

Ushbu xalqaro bestseller butun dunyo bo’ylab odamlarga imon va ilhom xabarlari orqali hayotlarida muvaffaqiyatlarga erishishda yordam berdi. Ushbu kitob odamlarga o’z hayotlarida baxt va mamnunlikka erishishda yordam berish va shu bilan birga ularning hayoti munosib ekanligiga ishonish uchun yozilgan. Muallif o’z hayotidagi imon kuchi haqida gapiradi va o’quvchiga hayotiga energiya berish va odamlarni o’z umidlari va ambitsiyalarini rag’batlantirish uchun amaliy usullarni taklif qiladi.

Ushbu kitobni o’qib bo’lgach, o’quvchi o’zlariga ishonishi, qat’iyatli ekanligini his qilishi, kuchini rivojlantirishi, munosabatlarni yaxshilashi, hayotini boshqarishi va narsalar haqida qayg’uradigan vaqtini kamaytirishi kerak. Ushbu kichik kitob juda ko’p tuklar qo’shmasdan ilhom baxsh etadi. Bu juda aniq va toza yozilgan. Bu atrof-muhitni saqlash va motivatsiyani kuchaytirish uchun ma’lumot olish uchun ajoyib kitob.

4 dan darslar Ijobiy fikrlash kuchi

1. Ko’proq ishlarni bajarish uchun siz sekinlashishingiz kerak.
2. Ijobiy munosabat va fikrlash eng yaxshi natijalarni beradi.
3. Salbiylik bilan qanday kurashishni bilib oling.
4. Keyinchalik mazmunli hayot yaratish uchun tashvishlanishni to’xtating.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

16. 4 soatlik ish haftasi Timoti Ferris tomonidan

Men Tim Ferris bilan muhabbatdan nafratlanaman. Yaxshi, ehtimol tarozi “sevgi” tomon ko’proq moyil bo’lib, unchalik teng emas, lekin men uning yozganlarini qanchalik yaxshi ko’rsam ham, ba’zida o’zimni tutib turaman.

Birinchidan, men uning yozganlarini o’qiyman, hammasi menga yoqadi. 4 soatlik ishchi hafta, xususan, men allaqachon qilayotgan ishimga “sarlavha” qo’ydi. Internetda pul ishlashga harakat qilayotgan har bir kishi uchun bu ilhomlantiruvchi, motivatsion va o’zgaruvchan edi.

Mening ozgina muammom shuki, kitob aslida har qanday bunday kitob imkonsiz bo’lib qolganda, qanday qilib onlayn tarzda passiv martabaga erishish yo’lini va’da qilgan ko’rinadi. O’zgaradigan narsalar juda ko’p va o’zgaruvchilar juda ko’p, chunki siz bitta narsani o’rganishingiz kerak bo’lgan hamma narsani bitta kitobga aylantirasiz.

Agar siz uni nima bo’lganligi uchun qabul qilsangiz, sizni ilhomlantirish uchun motivatsion kitob sizni tashqariga chiqib, bilishingiz kerak bo’lgan narsani o’rganishingizga imkon beradi, demak, bu shubhasizdir.

Faqatgina motivatsion kitob sifatida, 4 soatlik ish haftasi hayotingizni va turmush tarzingizni o’zgartirishi mumkin.

3 dan darslar 4 soatlik ish haftasi

1. Bu odamlar orqasida bo’lgan pul emas. Aslida ular uchun pul bilan nima qilish mumkinligi (ya’ni, ma’lum bir turmush tarziga ega bo’lish) ular uchun muhimdir.
2. Pareto printsipini qo’llash orqali hayotingiz sohalarini yaxshilang.
3. Kamroq ishlasangiz, bu dangasalik emas. Ma’nosiz ishdan xalos bo’lish orqali ko’proq muhim narsalarga e’tiboringizni qaratish uchun ko’proq vaqtingiz bor.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

17. Kichik narsalarni terlamang va barchasi kichik narsalar Richard Karlson tomonidan

Ushbu mumtoz ilhomlantiruvchi kitob o’quvchini hayotda sizni aqldan ozdirishi mumkin bo’lgan kichik narsalarga qanday qilib e’tibor bermaslik kerakligini o’rgatishga qaratilgan. Muallif o’quvchiga shoshilinch va tartibsiz hayotda qanday qilib tinchlanishni o’rgatish uchun mulohazali va tushunarli tildan foydalanadi.

O’quvchi o’z janglarini tanlash va nomukammallikni qabul qilishni o’rganish kabi kichik o’zgarishlarni amalga oshirish orqali narsalarni qanday qilib istiqbolga qo’yishni o’rganishi mumkin. Shuningdek, o’quvchi bu haqda bilib oladi ehtiyotkorlik, shu daqiqada yashash, boshqa odamlarga diqqatni jalb qilish, intuitivliklarga ishonish va har kuni to’liq yashash.

O’quvchilarning fikriga ko’ra, ushbu kitob odamlarga o’z hayotlarini tinch va g’amxo’rlik bilan ta’minlashga yordam beradigan yumshoq va qo’llab-quvvatlovchi takliflarni taqdim etadi, shu bilan birga juda kam stress bilan yashaydi. Ushbu to’g’ridan-to’g’ri kitob, asosan, stress darajasini boshqarish bo’yicha egasining qo’llanmasidir va agar ko’rsatmalarga rioya qilinsa, o’quvchi baxtli va uyg’unroq odam bo’lishi mumkin. O’quvchilar ushbu kitobdagi strategiyalar intizomni talab qilishini ta’kidladilar, ammo ular hali ham qiziqarli. Ko’pchilik, ushbu strategiyalarni boshlaganingizdan so’ng, ularni to’xtatish qiyin deb o’ylashadi.

3 dan darslar Kichik narsalarni terlamang va barchasi kichik narsalar

1. Noqulay vaziyatlar uchun ijobiy, echimga yo’naltirilgan munosabatdan foydalaning. Biror narsadan shikoyat qilishdan ko’ra, uni yaxshilash uchun har doim imkoniyatni qidirib toping.
2. Siz chin dildan mehribon bo’lganingizda, ko’proq odamlar sizni tortishadi va maqsadlaringizni amalga oshirishda sizga yordam berishga tayyor.
3. Buni eslang: “Hayot favqulodda holat emas”. Orqaga qadam qo’ying va birinchi o’ringa qo’yishni o’rganing. Bir vaqtning o’zida hamma narsaga qarshi kurashmang.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

18. F * ck bermaslikning nozik san’ati Mark Manson tomonidan

Ushbu yangi kitob hozirgi avlodimiz atrofida juda yaxshi ishlab chiqilgan o’z-o’ziga yordam ko’rsatma. Mashhur blogger tomonidan yozilgan ushbu kitob odamlarni “ijobiy” bo’lishga undaydigan har qanday tuklar tarkibidan qochadi va aksincha o’quvchini yanada baxtli inson bo’lishga undaydi.

Ko’pchilik ijobiy fikrlash kuchi baxtli hayotga olib borishini eshitishga odatlangan. Ammo bu kitobda biz hayotda duch keladigan ko’plab salbiy narsalar borligini aytish uchun jadvallarni aylantirmoqdamiz, ammo siz u bilan qanday qilib samarali yashashni o’rganishingiz kerak. Muallif o’ziga o’xshagan ushbu kitobda o’z xabarini shakarlamaydi. U bugungi kunga kelib erishish qiyin bo’lgan bir darajali xom va halol haqiqatni taklif qiladi. O’quvchilar buni odatdagi o’z-o’ziga yordam berish kitobidan tetiklantiruvchi deb topdilar.

Menson akademik tadqiqotlar bilan birga hazillardan foydalanib, bizning hayotimizni yaxshilash nafaqat yorqin tomonlarni ko’rishdan ko’proq narsani talab qiladi; odamlar ham qalin terini hosil qilishlari kerak. Hayot adolatli emas va hamma doim ham g’alaba qozonavermaydi va muallif o’quvchiga ularning cheklovlari bilan tanishishni va ularni qabul qilishni maslahat beradi.

Agar odamlar o’zlarining qo’rquvlari va kamchiliklarini taniy olsalar, ular noqulay haqiqatlarga duch kelishlari va tez-tez izlanadigan jasorat va kechirim topa boshlashlari mumkin.

Muallif, odamlar hayotda o’z janglarini tanlashlari kerak, deb ishonishini aniq ko’rsatib turibdi. Albatta, odamlar juda ko’p pulga ega bo’lishni xohlashadi, lekin sizning hayotingiz va martabangizga ishtiyoq ko’proq muhim, chunki haqiqiy boylik o’z tajribasida. O’quvchilar ushbu kitobdagi ko’ngilochar hikoyalar bilan birga behayo va shafqatsiz hazildan zavqlanishadi.

Muallifning kufr va satirik komediyani oqilona ishlatishi ham falsafiy donolikka to’la. Mensonning ko’plab ilhomlari nihilistlar va buddistlar tomonidan yaratilgan, ammo u zamonaviyroq va ma’qul istiqbolga ega bo’lgan falsafalarni ham o’z ichiga oladi. Ushbu kitob ko’pchilikka o’z xatti-harakatlari va reaktsiyalarini nazorat qilish huquqini berdi.

5 darslari F * ck bermaslikning nozik san’ati

1. Ijobiy tajribani ta’qib qilish aslida salbiy tajriba. Aksincha, salbiy tajribani to’liq qabul qilish ijobiy tajriba deb hisoblanadi.
2. Muvaffaqiyatsizliklar o’sishga qadam qo’yadigan toshlardir.
3. O’zingizni topishga intilish izidan voz keching. Siz doimo rivojlanib borasiz va bu aslida yaxshi narsa.
4. Biror narsada zo’r bo’lganingizdan so’ng, o’zingizni keyingi bosqichni yoki siz hali sinab ko’rmagan boshqa bir narsani o’zlashtirishga chorlang.
5. O’z kuchingizni mazmunli ishlarga sarflashni o’rganing.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

19. Katta fikrlash sehrlari Devid J. Shvarts tomonidan

Ushbu ilhomlantiruvchi kitob o’quvchiga martaba, nikoh va oilaviy hayot va jamiyatdan maksimal darajada foydalanish uchun foydali usullarni taqdim etadi. Muallif muvaffaqiyatga erishish uchun odamlar akademiklar bilan to’la dunyoda yashashlari yoki tabiiy iste’dodga ega bo’lishlari shart emasligini ta’kidlamoqda. Biroq, odamlar har qanday ishda muvaffaqiyat qozonishiga imkon beradigan ba’zi odatlarni o’rganishlari kerak.

O’quvchilar bu kitobni o’quvchiga odatdagi odatiy odatlardan tashqarida qanday yashashni o’rgatadigan ilhomlantiruvchi kitob deb topdilar. Bu odamlarni farovonlik zonasidan tashqariga chiqib, hayotda shu paytgacha qila olmagan yutuqlariga erishish uchun yangi narsalarni boshdan kechirishga undaydi.

3 dan darslar Katta fikrlash sehrlari

1. Doimo bahona qilish odatidan xalos bo’ling. Buning o’rniga nima uchun muvaffaqiyatga erishish mumkinligi sabablarini izlang.
2. Muvaffaqiyatli bo’lish uchun kamroq gapiring va ko’proq tinglang. Berishdan ko’ra ko’proq yo’l-yo’riq so’rang.
3. Omadsizliklar muvaffaqiyatga erishish uchun sizning trampliningiz bo’lsin.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

20. 5 Ikkinchi qoida Mel Robbins tomonidan

Ushbu motivatsion kitobda o’quvchi, ehtimol, butun hayoti davomida qo’llab-quvvatlanganligini eslatadi. Ota-onalar, o’qituvchilar, murabbiylar va do’stlar, ehtimol o’quvchini o’z bahonalaridan kuchliroq va sizning qo’rquvlaringizdan yaxshiroq qilishga undashgan. Ammo, agar muvaffaqiyat va ishonch siri o’zingizni qanday itarishni bilishdan va tengdoshlaringizning qo’llab-quvvatlashini qabul qilishdan oshib ketsa-chi?

Muallif odatlar, hikoyalar va hayratga soladigan tarixiy faktlar fanidan foydalanib, o’quvchiga “turtki momenti” ning kuchi nimada ekanligini tushuntiradi. So’ngra o’quvchiga tezroq va osonroq vosita taqdim etiladi, uning yordamida o’zini o’zi anglash hissi paydo bo’ladi.

Muallifning so’zlariga ko’ra, o’ziga ishonish uchun atigi besh soniya kerak bo’ladi, kechiktirishni to’xtatish, qo’rquvingizga duch keling va baxtliroq bo’ling. Har bir inson o’zini tuta olish qobiliyatiga ega bo’lsa-da, buni qaytarib olish va ishonch bilan oldinga siljish ham mumkin.

5 Ikkinchi qoida odamlarga vazifalarni bajarishda, ertalab g’ayratli bo’lishga va diqqatni chalg’itadigan vaqtlarda diqqatni jamlashga yordam berdi. Bu odamlar baxt-saodatni va bu narsalar yo’qolgan joyda hayotdan umid topishga yordam berdi.

3 dan darslar 5 Ikkinchi qoida

1. Maqsadingiz ustida ishlashni boshlash uchun hech qachon “to’g’ri lahza” bo’lmaydi. Muhimi, agar siz qo’rquv, tashvish yoki noaniqlik his qilsangiz ham, buni qilishni boshlashingiz kerak.
2. 5 soniyali qoida maymun miyangizni to’xtatishi mumkin, bu sizning maqsadingizga erishish uchun eng kichik harakatlarni amalga oshirishga etarli vaqt beradi. Har safar siz instinktiv ravishda maqsadga muvofiq harakat qilishingiz kerakligini bilib, 5 dan 1 gacha sanab, keyin bajaring. Agar siz hisoblashingizdan keyin harakat qilmasangiz, miyangiz maqsadingizga erishishingizga to’sqinlik qiladi.
3. Sizning hayotingizni o’zgartirishga qodir bo’lgan yagona odam sizsiz.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

21. Aql-idrok jurnali: hozirgi paytda yashash uchun kundalik amaliyotlar, yozuvlar yozish va mulohazalar Stiv Skott va Barri Davenport tomonidan

Yaxshi, bu kitob biroz aldangan. Bu men va ba’zan yozuvchi sherigim Barri tomonidan yig’ilgan Mindfulness Journal.

Biz bu erda siz uchun eng motivatsion kitob yozmaganmiz. Bu hatto “kitob” ham emas. Ammo agar siz ushbu kitobdan foydalansangiz, ehtimol siz o’zingizning motivatsion manbangizni yaratasiz, uni engib bo’lmaydi.

Ushbu Mindfulness Journal “an’anaviy” kitob emas. Bu siz to’ldirishingiz kerak bo’lgan ko’rsatmalar bilan to’ldirilgan jurnal.

Rag’batlantirish va rag’batlantirish haqida gap ketganda, kim o’zingizning o’zingizning nutqingizni chindan ham engishi mumkin.

TMJ sizga forum beradi va o’zingizning fikrlaringiz va g’oyalaringiz bilan o’rtoqlashishga undaydi va uzoq vaqt davomida siz topadigan ko’pgina kitoblardan ancha motivatsion bo’lishi mumkin.

3 dan darslar Aql-idrok jurnali

1. Haqiqatan ham tinch bo’lish uchun, hozirgi paytda yashashga intiling.
2. Zehnlilik sizni o’zingizni kashf etishga yaqinlashtiradi.
3. O’z-o’zini anglash ichki baxt hissini keltiradi.

• Amazonda o’qing

22. Qiz, uzr so’rashni bas qiling Reychel Xollis tomonidan

Reychel Xollis ushbu kitobida ayollarni o’z ovozlarini topishga, maqsadlarini ro’yobga chiqarishga va o’z shartlariga muvofiq hayot kechirishga taklif qiladi.

Baland buyruqqa o’xshaydimi? Xollisning so’zlariga ko’ra, ko’plab ayollar o’z hayotlarini boshqa odamlarga yoqtirish bilan yashaydilar va bu boshqalarning umidlarini bajarish uchun o’z orzularini chetga surishni anglatadi.

Ushbu kitobda Xollis o’z maqsadlariga erishish uchun ayollarni qo’yib yuborishi kerak bo’lgan sabablarni muhokama qiladi. Bunga quyidagilar kiradi:

• Ayollar bajarishi kerak bo’lmagan narsalar bor deb o’ylash
• Bir vaqtning o’zida yaxshi xodim / qiz / ona bo’lish paytida o’z orzulariga erishish
• Boshqa odamlarning fikri haqida tashvishlanish

Keyin u ushbu stereotiplardan xalos bo’lish uchun amaldagi qadamlarni taqdim etadi. Uning usuli o’z xatti-harakatlarini o’zgartirish va rejalashtirish, pozitivlik va qat’iyatlilik kabi yangi ko’nikmalarni rivojlantirishni o’z ichiga oladi.

To’g’ridan-to’g’ri etkazilgan, Qiz, uzr so’rashni bas qiling sizga eng yaxshisini istagan eng yaqin do’stingiz maslahat berganiga o’xshaydi.

3 dan darslar Qiz, uzr so’rashni bas qiling

1. Orzularingizni ro’yobga chiqarish uchun chora ko’rganingiz uchun kechirim so’ramang.
2. Ha, sizning orzularingizni ro’yobga chiqarishga vaqtingiz bor va siz ularni amalga oshirishga qodirsiz.
3. O’zingizni maqsadlaringizga erishishda yordam beradigan odamlar bilan o’rab turing.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

23. Hamma narsa aniq Mari Forleo tomonidan

Mari Forleo hayotdagi to’siqlarni ko’rib chiqish va ularni engib o’tish uchun yangi paradigmani taklif etadi. Ushbu kitob sizga hayotdagi hamma narsani aniqlab olishingiz mumkinligini aytadi.

O’zaro munosabatlarni qanday shakllantirish va mustahkamlash kerakligini tushunishingiz mumkin. Muvaffaqiyatga erishish mumkin. Va abadiy baxtni topish mumkin.

Kitobda siz duch keladigan har qanday to’siqni aniqlab olish va uni amalga oshirish uchun qanday qadamlar qo’yilganligi ko’rsatilgan. Bu sizga imposter sindromini qanday engish kerakligini ko’rsatadi. Shuningdek, vaqtingizni va pulingizni qanday qilib yaxshiroq boshqarishni o’rganasiz. Forleo sizning maqsadlaringizga qanday erishishingizni ko’rsatib beradi.

4 dan darslar Hamma narsa aniq

1. O’sish fikrini rivojlantirish.
2. Komillikka intilishni to’xtating. Buning o’rniga taraqqiyotga intiling.
3. Qo’rquvingiz sizning ittifoqchingizga aylansin va sizni mahsuldorlik va ijodkorlikka undaydi.
4. Siz hali tayyor emasligingiz haqida salbiy o’z-o’zini gapirishga e’tibor bermang. Amalga sho’ng’ing.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

24. Bo’lmoq Mishel Obama tomonidan

Ushbu kitob Mishel Obamaning dunyosi va uni bugungi Amerikadagi eng qudratli ayollardan biriga aylantirgan tajribalar haqida ma’lumot beradi.

Obama Chikagoning janubiy tomonidagi yosh qizlik hayotini eslaydi. U shuningdek, uning rivojlanayotgan shaxsini ochib beradigan bolalik tajribalari bilan o’rtoqlashadi. Prinstondagi kollej yillari va advokatlik faoliyati kabi turli xil tajribalar orqali o’quvchilar uning shaxsiyati va o’ziga xos ongini tasavvur qilishlari mumkin.

Obama kulgili va hissiyotli latifalarni baham ko’radi. Ulardan ba’zilari quyidagilar:

• Uning otasi
• Uning kollejdagi xonadoshi o’tishi bilan o’lim tajribasi
• Fertillik
• Uning Barak Obama bilan aloqasi
• Birinchi xonim bo’lish

Ushbu esdalik, kimdir hayotdagi ma’lum bir yo’lni tanlashga qaror qilganda nima sodir bo’lishini namoyish etadi. Bu o’quvchilarga sizni oldinga yo’naltirish uchun to’g’ri ustozlarga ega bo’lish muhimligini eslatib turadi.

Shuningdek, kitob muallifning qizi, rafiqasi, onasi, ishbilarmon ayol va huquqshunos sifatida turli xil rollarini ochib beradi. Bu o’quvchilarni o’z ovozlarini topishga va o’zlarining eng katta imkoniyatlariga erishish yo’llarida yurishga ilhomlantiradi.

3 dan darslar Bo’lmoq

1. Hokimiyat mavqeiga ega bo’lish insonni har doim ham to’g’ri qilmaydi.
2. Maqsadlaringizga erishing, agar ularga erishish mumkin emas bo’lsa.
3. Boshqa odamlarning fikri haqida haddan tashqari tashvishlanish sizning baxt-saodatingizni yo’qotishi mumkin.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

25. Meni xafa qilolmayman Devid Goggins tomonidan

Ushbu kitob qashshoqlik va jismoniy zo’ravonlikni engib, dunyoning eng yaxshi sportchilaridan biri va AQSh qurolli kuchlarining ramziy shaxsiga aylanish uchun odam haqida hikoya qiladi.

Goggins – bu ulkan yutuqlarga erishish uchun og’riqli tajriba va qo’rquvni bosib o’tish mumkin bo’lgan jonli misol. U ilgari ortiqcha vaznga ega bo’lganligi va depressiyadan aziyat chekkanligi haqida bahs yuritadi. U mehnatsevarlik, to’g’ri fikrlash va o’zini tuta bilish orqali u ushbu shaxsiy qiyinchiliklarni engib o’tdi va AQSh qurolli kuchlarining uchta filiali maxsus kuchlari bo’linmalarida o’qishni yakunlagan yagona odam bo’ldi:

• Dengiz kuchlari (SEAL)
• Havo kuchlari (Taktik havo boshqaruvchisi)
• Armiya (Ranger)

Uning yutuqlari Outside Magazine tomonidan e’tirof etildi va uni “Amerikadagi eng yaxshi odam” deb nomladi.

Devid Gogginsning hikoyasi – buyuk hayot kechirish uchun o’tmishni qanday qilib bo’shatish mumkinligi haqidagi ilhom.

5 darslari Meni xafa qilolmayman

1. Maqsad tuyg’usi sizni motivatsiyadan ko’ra uzoqroq tutadi.
2. Siz raqobatdosh bo’lgan yagona odam o’zingizdir. Bugun o’zingizning yaxshiroq versiyangiz bo’lishga intiling.
3. O’zingizni g’oliblik mentalitetiga ega odamlar bilan o’rab oling.
4. Hayotingizda haqiqiy yaxshilanishlarni amalga oshirish uchun o’zingizning kamchiliklaringizni chaqiring.
5. O’zingizni qattiqroq qilishga o’rgatish uchun hayotingizning turli sohalarida og’riq va noqulayliklarni boshdan kechirishni maqsad qilib qo’ying.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

26. Qiz, yuzingizni yuving Reychel Xollis tomonidan

Ushbu kitob 2018 yilda nashr etilgan va kashshof hisoblanadi Qiz, uzr so’rashni bas qiling. Aksariyat ayollar ishonadigan yolg’onlarni fosh qilish va hayotdan to’la va quvnoq yashash uchun ulardan qanday o’tib ketishni namoyish qilish uchun ushbu lavozimda topiladi.

Xollis har bir bobga ishongan bitta yolg’onni muhokama qiladi. U o’z hayotidan hikoyalar bilan o’rtoqlashadi va bu hikoyalar bir-biriga bog’liq va odatda kulgili. Shuningdek, u ayollarning o’zlari aytadigan yolg’onlarini engib o’tish uchun amaldagi qadamlarni taqdim etadi.

Kitobda Xollisning ba’zi yolg’onlari:

• Uni sevish men uchun kifoya qiladi
• Men o’zimni kichraytirishim kerak
• Mening vaznim bilan belgilanadi
• Menga qahramon kerak
• Hozir men birga bo’lishim kerak

Kitobdan olinadigan asosiy narsa shundaki, biz faqat o’z hayotimiz sifati uchun mas’ulmiz.

3 dan darslar Qiz, yuzingizni yuving

1. Faqat chinakamiga loyiq bo’lgan narsani qabul qiling.
2. Hech qachon boshqalarning fikri sizning qadringizni aniqlashiga yo’l qo’ymang.
3. O’zingizga bergan va’dalaringizni bajarish odatini rivojlantiring.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

27. V variant Sheril Sandberg va Adam Grant tomonidan

Ushbu kitobda Sheril Sandberg oilasi qachon katta yo’qotish va shikast etkazganligi haqida gapirdi: erining to’satdan vafoti.

Sandberg ushbu kitobni insonga chidamlilik bo’yicha mutaxassis Adam Grant bilan birgalikda yozadi. Ularning hamkorligi o’quvchilarga og’riq, qayg’u, g’azab tajribalarining chuqur ma’nosini topishda yordam beradigan biron bir narsani beradi.Kitob orqali kitobxonlar odamlarning o’sishi, qayta hayot tijoratini boshlashi va hattoki boshqalarga o’z dardlarini engib o’tishiga yordam berish imkoniyati borligini bilib olishadi.

Mualliflar, o’quvchilarini, hatto shikastlanadigan voqealarni boshdan kechirganda ham, tuzalib ketishiga ishontirishadi.

Mana, kitobning birinchi bobidan qat’iyatlilik to’g’risidagi e’tiborli taklif:

“…[C] bolalar va kattalar qiyinchiliklar butunlay ularning aybi emasligini, hayotlarining barcha jabhalariga ta’sir qilmasligini va ularni abadiy hamma joyda ta’qib qilmasligini anglaganlarida tezroq tiklanadi.”

3 dan darslar V variant

1. Bizning ixtiyorimizdan tashqari narsalar sodir bo’ladi. Ushbu muvaffaqiyatsizliklarga qanday javob berishimiz juda muhimdir.
2. Qobiliyatsiz bo’lishini qabul qiling. Bu juda muhim o’quv vositasidir.
3. Salbiy tajribalar oldida minnatdorchilik odatini rivojlantirish orqali yanada chidamli bo’lishimiz mumkin.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

28. Bu maydalandi! Gari Vaynerchuk tomonidan

Sizning biznesingiz yanada yuqori cho’qqilarni zabt etishga yordam beradigan narsa qidiryapsizmi? Gari Vaynerchukning kitobi sizga kerakli narsalar bo’lishi mumkin.

Ushbu kitobda siz biznesdagi muvaffaqiyatlaringizni boshqarish uchun ijtimoiy media platformalarining potentsial kuchidan qanday foydalanishni o’rganasiz. Vaynerchuk sizning biznesingiz yoki martabangizdan qat’i nazar, shaxsiy brendingizni rivojlantirishda sizga rahbarlik qiladi.

Biroq, bu kitobda ilgari surgan maslahatlar va strategiyalarni qo’llash orqali boylik to’plash o’quvchilar uchun shunchaki Vaynerchukning maqsadi emas. Aksincha, u ularga azaldan orzu qilgan hayotlariga erishishda, ularni o’z shartlari asosida yashashlariga va u erga borish uchun ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishga yordam berishni maqsad qilgan.

Kitob ikki qismga bo’lingan:

• 1-qism: Pumped qiling
• 2-qism: Ustuningizni yarating

1-qismda siz o’zingizning shaxsiy brendingizni rivojlantirish va uni muvaffaqiyatga etkazish uchun to’g’ri fikrlashni rivojlantirishni o’rganasiz.

2-qism har bir ijtimoiy media platformasidan sizning shaxsiy brendingiz uchun qanday foydalanishni boshlashini muhokama qiladi. Vaynerchuk bu haqda tonna foydali ma’lumot beradi. Masalan, u sizning brendingizni oshirish va unga pul tushirish uchun qaysi turdagi tarkib ma’lum bir platforma uchun eng yaxshi ishlashi haqida batafsil ma’lumot beradi.

4 dan darslar Bu maydalandi!

1. Texnologiya har doim ustunlikni qo’lga kiritadi. Uni qabul qilish uchun etarlicha ochiq bo’ling.
2. Tarkibni yaratishda kenglikdan ko’ra chuqurlik muhimroqdir.
3. Tarkibingizni haqiqiyligini saqlang.
4. Agar siz sevgan ishingizdan foyda ko’rishni istasangiz, o’zingizni brendga aylantirishga tayyor bo’ling.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

29. Siz qilmaguningizcha muvaffaqiyatsiz Bobbi Bones tomonidan

Ushbu kitobda eng yosh Milliy Shon-sharaf shon-shuhrati Bobbi Bones muvaffaqiyatsizlik odamlarning o’sishiga qanday yordam berishini muhokama qiladi.

Suyaklar, uning taniqli do’stlari bilan bir qatorda, muvaffaqiyatsizlikka uchragan shaxsiy voqealari bilan o’rtoqlashadi. Ularning maqsadi o’quvchilar ushbu hikoyalardan ilhom olishlari va muvaffaqiyatsizlik muvaffaqiyatsizlikdan kelib chiqishini anglashidir.

Ushbu kitob orqali o’quvchilar o’zlarining kamchiliklarini baholashga o’rganadilar. Bonesning o’ziga yarasha haziliga muvofiq, kitob kulgili latifalarni o’z ichiga olgan bo’lib, uni tomoshabinlarga ko’proq yoqtiradi.

Kitob uch qismga bo’lingan bo’lib, ularning har birida Bones mantrasining kalit so’zi mavjud: Fight, grind and takrorlash.

Agar sizga yana qaytish uchun ushbu surish kerak bo’lsa, bu kitob siz uchun.

3 dan darslar Siz qilmaguningizcha muvaffaqiyatsizlikka uchrang

1. Biz doimo o’rganamiz.
2. Barchamizda muvaffaqiyatga erishish uchun zarur bo’lgan narsalar mavjud.
3. Sizning eng katta sog’inishlaringiz hayotingizda eng katta yutuqlarni qanday qilishni o’rgatmoqda.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

30. To’shagingizni yarating Admiral Uilyam H. Makreven tomonidan (Ret.)

Ushbu kitob Admiral McRavenning Texas shtatidagi Ostinning 2014 yilgi bitiruv sinfidagi nutqida boshlagan nutqidan olingan asosiy printsiplar asosida tuzilgan. Kitob ichida McRaven va shuningdek, harbiy xizmatda bo’lganlarning tajribalaridan darslar mavjud.

Siz McRavenning dengiz floti muhri sifatida qariyb qirq yil davomida olgan 10 ta muhim saboqlari haqida o’qiysiz.

Har bir bobda hayot darsi muhokama qilinadi, jumladan:

• 1-bob: Kuningizni topshiriq bajarilishi bilan boshlang
• 2-bob: Siz buni yolg’iz qilolmaysiz
• 3-bob: Faqat qalbingizning kattaligi muhim
• 4-bob: Hayot adolatsiz – haydang!
• 5-bob: Muvaffaqiyatsizlik sizni yanada kuchaytirishi mumkin
• 6-bob: Siz juda jur’at etishingiz kerak
• 7-bob: Bezorilarga qarshi turing
• 8-bob: Fursatgacha ko’tariling
• 9-bob: Odamlarga umid baxsh eting
• 10-bob: Hech qachon to’xtamang

3 dan darslar To’shagingizni yarating

1. Kunni ko’proq bajarilgan vazifalar uchun tezlikni yaratadigan vazifani bajarishdan boshlang.
2. Barkamollik degan narsa yo’q.
3. Qiyinchiliklaringizga qo’rqmasdan duch keling.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

31. Xayrli tong, tungi kun! Lin-Manuel Miranda tomonidan

Bu Mirandaning she’rlari va so’zlari to’plamidir.

Bir necha yillar davomida izdoshlari Mirandaning kuniga ikki marta o’zining tvitterida paydo bo’lgan ko’tarinki va asl qisqa she’rlaridan xursand va g’ayratli edilar.

Endi kitobda to’plangan va Jonni Sun tomonidan tasvirlangan ushbu so’zlar ko’proq odamlarga etib borishi va ilhom berishda davom etishi mumkin.

Mirandaning yozuvi va Sunning illyustratsiyasi sizni xavotirga tushgan, qadrlamagan yoki tushkunlikka tushgan daqiqalarga mukammal qarshi vositadir.

Bugungi kunda sizni kutib turgan narsalarga qarshi turishingizga yordam beradigan ushbu kitobdan bir parcha:

3 dan darslar Xayrli tong, tungi kun!

1. Siz baxtga loyiqsiz.
2. Mehribonlik yuksaltiradi va ruhlantiradi.
3. Minnatdorchilikni hamma joyda topish mumkin.

• Amazonda o’qing
• Audible-da tinglang
• SecondSale.com saytida ishlatilgan holda sotib oling

Shaxsiy rivojlanish uchun motivatsion kitoblar bo’yicha yakuniy fikrlar

Ushbu ro’yxatga kiritilgan motivatsion kitoblarning birortasini yoki barchasini o’qishni tanlaganingizda, bu sizning o’zingizning qarashingiz va atrofdagi dunyoga qanday qarashingiz bo’yicha sezilarli farq qilishi mumkinligini bilib olasiz.

Bu sizga narsalarni ancha ijobiy nigohda ko’rishga yordam beradi va yaxshiroq tanlov qilishni tanlashda va ijobiy harakatlar qilishda cheklovlaringiz bilan kurashishga ilhom beradi.

Motivatsion kitoblar siz uchun nima qilishi mumkin, deb so’rayapsizmi? Ular eng zarur bo’lgan paytda ijodni ilhomlantirishga yordam beradi, hayotingizni boshqarishingizga yordam beradi va sizga amaliy rahbarlik beradi, shunda siz oxir-oqibat muvaffaqiyatga olib boradigan shaxsiy va professional maqsadlaringizga erishishingiz mumkin.

Motivatsion kitoblar, shuningdek, fikrlash tarzimizni o’zgartirishga yordam beradi. Xo’sh, nima uchun biz ushbu ro’yxatda taqdim etgan imkoniyatlardan foydalanmasligimiz kerak? Sizni eng ilhomlantiradigan narsani tanlang.

Shuningdek, siz tekshirishingiz mumkin bo’lgan boshqa kitoblarni topishni istasangiz, men sizga tuzilgan ba’zi ro’yxatlar bilan tanishishingizni maslahat beraman:

• Odatlarni o’zgartirish uchun 28 ta kitob
• Kechiktirish bo’yicha 15 ta kitob
• Sizning martabangizni oshirish uchun 17 ta eng yaxshi etakchilik kitoblari
• Hosildorlik va vaqtni boshqarish bo’yicha 27 ta kitob
• 22 Shaxsiy moliyaviy kitoblar
• 18 Baxtga oid kitoblar

Ushbu xabar yoqdimi ?!

Siz o’zingizga yordam beradigan ushbu kitoblarning ko’pini o’qidingizmi? Kitob tanlovi bilan rozimisiz? Yoki ushbu ro’yxat uchun tanlangan muvaffaqiyat va motivatsiya haqidagi biron bir kitob bilan rozi emassiz?

Ushbu ro’yxatda bo’lishi kerak bo’lgan boshqa aniq motivatsion kitoblar mavjudligini his qilyapsizmi? Muayyan motivatsion kitob sizni ajoyib narsa qilishga ilhomlantirdimi?

Iltimos, ushbu (va boshqa) motivatsion kitoblar haqidagi fikrlaringizni quyidagi izohlarda baham ko’ring.

Va nihoyat, ushbu motivatsion kitoblar sahifasidagi ba’zi rasmlarni nima uchun sevimli ijtimoiy media platformangizga saqlamaysiz. Twitter. Pinterest. LinkedIn yoki boshqa narsalar.

Vaqtingiz uchun tashakkur. O’qishni davom eting.

Shaxsiy rivojlanish uchun 25 ta eng yaxshi motivatsion kitoblar

Bizning eng yangi eng yaxshi kolleksiyamiz Motivatsion kitoblar o’zini takomillashtirish uchun!

Motivatsion kitoblarni o’qish o’zingizga va atrofingizdagi dunyoga qanday qarashingizni sezilarli darajada o’zgartirishi mumkin. Har kuni ilhomlantiruvchi kitobni o’qish optimal shaklda bo’lishga va o’zingizga va dunyoga ijobiy munosabatda bo’lishga yordam beradi.

Motivatsion kitobni o’qish sizni chegaralaringizni oshirishga ilhomlantiradi va yaxshiroq qarorlar qabul qilishga va tez-tez ijobiy harakatlar qilishga yordam beradi.

Avvaliga qiynalayotgan bo’lsangiz ham, har kuni ertalab yoki siz uchun eng qulay vaqtda motivatsion kitob o’qishga harakat qiling.

Jim Rohn eng yaxshisini aytdi: “Siz o’qimagan kitob yordam bermaydi”.

Biz eng yaxshi motivatsion kitoblar ro’yxatini tuzish uchun uzoq va qattiq o’yladik:

– Sizdan chora ko’rishingizni so’rang

– Hayotingizni nazorat qiling

– shaxsiy va kasbiy muvaffaqiyat uchun amaliy ko’rsatmalar berish

Bizning topilmalarimiz quyida keltirilgan – bizning eng yaxshi o’nta rag’batlantiruvchi va ilhomlantiruvchi kitobimiz.

Ushbu kitoblarni o’qish va ularning donoligiga tayanish hayotingizni o’zgartirishi mumkin.

Shuningdek, bizda qanday qilib millioner bo’lishga qaratilgan nomlar to’plami, shuningdek, ko’proq ilhom olish uchun eng yaxshi kitob iqtiboslari mavjud.

Yaxshi hayot uchun eng yaxshi shaxsiy rivojlanish kitoblari

1. Urush san’ati, Sun Tzu tomonidan

Muallif Migel Ruizning so’zlariga ko’ra, hayotdagi to’rtta kelishuv ozodlik yo’lidagi asosiy qadamdir:

O’z so’zingiz bilan benuqson bo’ling.

Hech narsani shaxsiy qabul qilmang.

Har doim qo’lingizdan kelganini qiling.

Motivatsion kitoblarning asosiy sharti shundaki, ushbu kelishuvlarni ehtiyotkorlik bilan qo’llash shaxsiy erkinlikka olib keladi.

“Hamma rassom. Sizning hayotingizdagi orzuingiz – tasviriy san’at. “

“Ehtimol, biz inson taqdiridan qochib qutula olmaymiz, lekin bizda tanlov bor: taqdirimizdan azob chekish yoki taqdirimizdan zavqlanish”.

“To’g’ri qaror qabul qilish uchun o’zingizga ishonishingiz kerak bo’lganidek, boshqalarga ham ishonishingiz shart emasligini bilib olasiz.”

Shaxsiy rivojlanish uchun eng yaxshi motivatsion kitoblar

3.

Ushbu matn va motivatsion kitob birinchi marta 1989 yilda nashr etilgan va dunyo bo’ylab 40 dan ortiq tilda 25 million nusxadan ortiq sotilgan. Kitob tomonidan e’lon qilingan 7 ta odat:

Boshlang va oxiridan xabardor bo’ling

G’alaba qozonish haqida o’ylang

Avval tushunishga, keyin tushunishga harakat qiling

“Odamga qanday bo’lsa, shunday munosabatda bo’ling va u qanday bo’lsa, shunday bo’lib qoladi. Erkakka qo’lidan kelganicha munosabatda bo’ling va kerak
U qila oladigan va kerak bo’lgan narsaga aylanadi. “

“Agar men haqiqatan ham vaziyatimni yaxshilashni xohlasam, men o’zim nazorat qiladigan bitta narsa ustida ishlashim mumkin.”

4. Qanday qilib do’st orttirish va odamlarga ta’sir qilish, Deyl Karnegi

Ushbu motivatsion kitob amaliy maslahatlarga to’la bo’lib, u odamlar bilan muomala qilishning asosiy usullarini, odamlarni sizga o’xshash qilishning oltita usulini, odamlarni sizning fikrlash tarzingiz haqida o’ylashga undashning o’n ikkita usulini, qanday qilib etakchi bo’lishni va odamlarni haqorat qilmasdan o’zgartirishni o’z ichiga oladi. yoki xafagarchiliklar , va uy hayotingizni baxtli qilish uchun ettita qoida.

“Sizni baxtli yoki baxtsiz qiladigan narsa sizda nima borligingiz, kimligingiz, qayerda ekanligingiz yoki nima qilayotganingiz emas. Bu haqda nima o’ylaysiz?”

“Dunyo o’zini tushunadigan va qidiradigan odamlarga to’la. Boshqalarga fidokorona xizmat qilishga harakat qiladigan kamdan-kam odam juda katta ustunlikka ega. “

Hayot va muvaffaqiyat haqida eng yaxshi motivatsion kitoblar

5. Napoleon tepaligidan o’ylab ko’ring va boy bo’ling

Ushbu motivatsion kitobning sarlavhasi shuni ko’rsatadiki, bu kitob sizga qanday qilib moliyaviy boylikni to’plash haqida gapiradi, lekin bu bundan ham ko’proq – bu kitobda bayon etilgan tamoyillar har tomonlama shaxsiy va professional o’sishni qamrab oladi.

Muvaffaqiyatga erishish uchun har kim qo’llashi mumkin bo’lgan universal ta’limotlarni aniqlash uchun muallif eng muvaffaqiyatli va boy odamlar bilan bir qator suhbatlar o’tkazdi.

Eng yaxshi iqtiboslar:

“Qat’iyatlilikni hech narsa almashtirib bo’lmaydi. Qat’iyatni o’ziga xos iboraga aylantirgan odam, “Qari odamning muvaffaqiyatsizligi” oxir-oqibat charchaganini va yo’lga tushishini bilib oladi. Muvaffaqiyatsizlik qat’iyat bilan bardosh bera olmaydi. “

“Ko’pchilik o’z maqsad va niyatlarini chetga surib qo’yishga va qarshilik yoki baxtsizlikning birinchi belgisida taslim bo’lishga tayyor. Barcha qarshiliklarga qaramay, ba’zilari o’z maqsadiga erishmaguncha davom etadilar. Bular Fordlar, Karnegilar, Rokfellerlar va Edisonlardir. “

6. Ichki gigantni uyg’oting: ruhiy, hissiy, jismoniy va moliyaviy taqdiringizni qanday qilib darhol nazorat qilish kerak, Entoni Robbins

Ushbu ma’lumot beruvchi va motivatsion kitob bugungi kunda eng yaxshi motivatsion ma’ruzachilardan biri bo’lgan Toni Robbins tomonidan yozilgan. Ushbu kitobda Toni o’z his-tuyg’ularingizni, tanangizni, munosabatlaringizni, moliya va hayotingizni boshqarishga yordam beradigan maslahatlar va strategiyalar bilan o’rtoqlashadi.

Eng yaxshi iqtiboslar:

“Agar siz har doim qilgan ishingizni qilsangiz, har doim bor narsangizni olasiz.”

“Siz hayotingiz uchun reja tuzmaguningizcha, kuningiz uchun reja tuzolmaysiz.”

“Muvaffaqiyat – bu o’zingiz xohlagan narsani, xohlagan vaqtda, xohlagan joyda, kim bilan xohlasangiz, xohlaganingizcha qilishdir”.

7. Richard Karlson: Kichkinani va hammasini kichikni terlamang

Ushbu terapevtik va motivatsion kitob katta rasmni ko’rish va ahamiyatsiz narsalardan voz kechishni o’rganishdir. Yaqinlaringizni qadrlang va to’xtab, atirgullarni hidlashga vaqt ajrating.

Eng yaxshi iqtiboslar:

“Biz tez-tez chalkashib ketgan bo’lsak-da, ko’pchiligimiz bizni o’rab turgan sharoitlarda qo’limizdan kelganini qilamiz.”

“Haqiqiy baxt barchamiz muammolarimizdan xalos bo’lganda emas, balki ular bilan munosabatlarimizni o’zgartirganda, muammolarimizni uyg’onishning potentsial manbai, mashq qilish va o’rganish imkoniyatlari sifatida ko’rganimizda keladi.”

8. Switch: Chip Heath va Dan Heath tomonidan o’zgartirish qiyin bo’lganda narsalarni qanday o’zgartirish mumkin

Ushbu qiziqarli va rag’batlantiruvchi kitob mualliflari o’zgarishlarni ko’rib chiqadilar. Ularning nazariyasiga ko’ra, ikkita miya tizimi mavjud – ratsional tizim va hissiy tizim.

Ushbu tizimlar birgalikda ishlaganda, o’zgartirishlar kiritish oson. Agar bu tizimlar bir-biriga qarshi ishlayotgan bo’lsa, buning aksi – o’zgarishlar juda qiyin bo’ladi. Ushbu kitob qanday o’zgarishlar qilish mumkinligini ko’rsatish uchun ilhomlantiruvchi latifalardan foydalanadi.

Eng yaxshi iqtiboslar:

Demak, odamlarning o’zgarish qiyin, chunki odamlar dangasa yoki qat’iyatli, degan gaplarini eshitganingizda, bu shunchaki noto’g’ri.Aslida buning aksi: o’zgarish qiyin, chunki odamlar o’zlarini charchatadilar.Va bu o’zgarishlar bo’lganda ikkinchi ajablanib: Dangasalik kabi ko’rinadigan narsa ko’pincha charchoqdir “.

“Bu biz qayta-qayta ko’rgan mavzu. Katta o’zgarishlar bir qator kichik o’zgarishlardan kelib chiqadi.” Agar birinchi o’zgarishlar deyarli ahamiyatsiz bo’lib tuyulsa, yaxshi bo’ladi. “

9. Katta fikrlash sehri, Devid J. Shvarts

Kichik o’ylab ko’ring va kichik muvaffaqiyatga erishasiz. Katta o’ylang va siz katta muvaffaqiyatga erishasiz. Bu motivatsion kitobning asosiy tushunchalari.

Muallif qo‘rquvni yengish, o‘ziga ishonch, eng muhimi, yuksak marralarga erishish bo‘yicha amaliy maslahatlar beradi.

Eng yaxshi iqtiboslar:

“O’zingizni zaif deb hisoblang, sizga kerak bo’lgan narsa yo’q deb o’ylang, yo’qotaman deb o’ylang, o’zingizni ikkinchi darajali deb o’ylang – shunday deb o’ylang va siz o’rtamiyonalikka mahkumsiz.”

“Tog’larni ko’chirishga ishonadiganlar buni qilishadi. Agar qila olmayman deb o’ylasangiz, qila olmaysiz. Ishonch buni amalga oshirish uchun kuch beradi. “

10.

Uolter Isaakson Djobsning o’zi va oila a’zolari, do’stlari, raqobatchilari va hamkasblari bilan suhbatlar yordamida Stiv Jobsning professional va shaxsiy hayoti haqida batafsil ma’lumot beradi.

Bu kitob hayratlanarli darajada ilhomlantiradi, chunki u bilan kurashish qiyin bo’lgan va o’z avlodining eng buyuk novatori bo’lgan g’ayratli perfektsionist haqida hikoya qiladi.

Eng yaxshi iqtiboslar:

Stiv Jobs: Kelajakni bashorat qilishning eng yaxshi usuli – uni ixtiro qilish.

“Jobs Apple bir vaqtning o’zida faqat ikkita yoki uchta ustuvorlikka e’tibor qaratishini ta’kidladi. “Atrofdagi shovqinni o’chirishga qodirroq odam yo’q”, dedi Kuk. “Bu unga diqqatini bir nechta narsaga qaratishga va ko’p narsaga yo’q deyishga imkon beradi. Buni chindan ham yaxshi biladiganlar kam. “

Hayot va muvaffaqiyat haqida ko’proq motivatsion kitoblar

11. Tinchliksiz: Yaxshidan buyukga to to’xtatib bo’lmaydiganga, Tim S. Grover tomonidan

Afsonaviy murabbiy Tim Grover ushbu natijalarga erishish uchun nima qilish kerakligini ko’rsatib beradi va sizga qanday qilib qat’iy bo’lishni va xohlagan narsangizga erishishni ko’rsatadi.

Grover to’xtamaslik uchun kerak bo’lgan narsalarni buzadi: boshqalar taslim bo’lganda, siz davom etasiz, siz bosim ostida rivojlanasiz, his-tuyg’ularingiz sizni zaiflashtirishiga hech qachon yo’l qo’ymaysiz.

Eng yaxshi iqtiboslar:

“Tinch bo’lish – bu o’zingizdan boshqalar sizdan so’raganidan ko’ra ko’proq narsani so’rashdir. Ular har safar to’xtaganingizda, bundan ham ko’proq narsani qilishingiz mumkinligini bilishadi. Siz ko’proq harakat qilishingiz kerak. “

“Fuck” ni sinab ko’ring. Urinish – bu muvaffaqiyatsizlikka ochiq taklif, “agar muvaffaqiyatsiz bo’lsam, bu mening aybim emas, men harakat qildim” deyishning yana bir usuli.

12. Odamlar qanchalik muvaffaqiyatli o’ylaydilar: Fikringizni o’zgartiring, hayotingizni o’zgartiring, Jon C. Maksvell

Etakchilik bo’yicha ekspert Jon C. Maksvell qanday qilib ko’proq ijodiy bo’lish va qachon ommabop fikrlashga qarshi turish kerakligini tushuntiradi. Fikringizni qanday jamlashni va kattaroq rasmni olishni o’rganing.

Muallif o’z ijodiy salohiyatidan qanday foydalanishni, umumiy g’oyalarni rivojlantirishni va kelajakni yaxshiroq tushunish uchun o’tmishdan saboq olishni o’rgatadi.

Mayya Anjelu ijodkorlikni tugatib bo‘lmasligini aniqladi. Qanchalik ko‘p foydalansangiz, shuncha ko‘p bo‘ladi. Afsuski, ijodkorlik tez-tez bo‘g‘ilib, rag‘batlantirilmaydi. Yangi fikrlash, idrok etish va savol berish usullari rag‘batlantiriladigan muhit bo‘lishi kerak. bo’ladi.”

“Har doim ish bilan band bo’lishni biladigan odam, lekin nima uchun ekanligini biladigan odam har doim uning boshlig’i bo’ladi.”

13. Power Bus: Jon Gordon va Ken Blanchard tomonidan hayotingiz, ishingiz va jamoangizning ijobiy energiyasini saqlash uchun 10 ta qoida

Ushbu kitobda Jon Gordon hayot va ishga ijobiy, istiqbolli fikrlash bilan yondashishning 10 ta sirini ochib beradi, bu esa ishda ham, uyda ham haqiqiy muvaffaqiyatga olib keladi.

Muallif qiyinchiliklarni qanday engish va o’zingiz va jamoangizdan maksimal darajada foydalanish bo’yicha qo’llanmani taklif qiladi.

“Siz harakat qilishni to’xtatmaguningizcha muvaffaqiyatsiz bo’lmadingiz.”

“Hayotdagi maqsad yosh yashash, zavqlanish va oxirgi manzilga iloji boricha kechroq tabassum bilan yetib borishdir, chunki bu sizga sayohatdan rohatlanganingizni bildiradi.”

14. Siz badjahlsiz: Qanday qilib o’z buyukligingizga shubha qilishni to’xtatish va fantastik hayot kechirish kerak, Jen Sinero

Ushbu kitobda eng ko’p sotilgan muallif va dunyo bo’ylab muvaffaqiyat bo’yicha murabbiy Jen Sinero sizga o’zingiz xohlagan narsaga erishishingizga xalaqit beradigan o’z-o’zini sabotaj qiladigan e’tiqod va xatti-harakatlarni aniqlash va o’zgartirishga yordam beradi.

Ushbu kitobning maqsadi nima uchun siz kimligingizni, qanday sevishingizni, nimani o’zgartira olmasligingizni va sevmaydigan narsani qanday o’zgartirishni tushunishga yordam berishdir.

“Agar siz hayotingizni o’zgartirishga jiddiy yondashsangiz, yo’l topasiz, agar bo’lmasa, bahona topasiz.”

“Siz aytganlaringiz va qilgan ishlaringiz uchun javobgarsiz. Odamlar bundan g’azablanyaptimi yoki yo’qligi uchun siz javobgar emassiz. “

15. To’shagingizni tayyorlang: hayotingizni o’zgartirishi mumkin bo’lgan kichik narsalar . Va ehtimol dunyo, Uilyam X. MakRaven

Bu abadiy kitob hayotning eng qorong’u daqiqalarida ham sizni ko’proq yutuqlarga erishishga ilhomlantiradigan oddiy donolik, amaliy maslahatlar va dalda beruvchi so’zlarni taqdim etadi.

“Hech birimiz hayotdagi fojiali daqiqalardan himoyalanmaymiz. SEAL Basic Trainingda bo’lgan kichik rezina qayiq kabi, sizni hayot maqsadingizga olib borish uchun yaxshi odamlardan iborat jamoa kerak. Siz qayiqda yolg’iz eshkak etkaza olmaysiz. Toping. Hayotingizni baham ko’radigan odam. Iloji boricha ko’proq do’stlar orttiring va muvaffaqiyatingiz boshqalarga bog’liqligini hech qachon unutmang.

“Siz yolg’iz qayiqda sayr qila olmaysiz. Hayotingizni baham ko’radigan odamni toping. Iloji boricha ko’proq do’stlar orttiring va muvaffaqiyatingiz boshqalarga bog’liqligini hech qachon unutmang. “

16. Yuqori samarali odamlarning 7 odati: shaxsiy o’zgarishlar bo’yicha kuchli saboqlar, Stiven R. Kovi.

Ushbu kitob 20-asrning eng nufuzli biznes kitobi deb topildi. Agar hayotingizning ayrim jihatlarini yaxshilashda qiynalayotgan bo’lsangiz, buni o’qing.

“Ammo odam chuqur va halol aytmaguncha, men kechagi tanlovlarimga asoslanib, men bugun kimman, “bu odam aytolmaydi” deb boshqa narsani tanlayman. “

“Ko’pchilik tushunish niyatida tinglamaydi; Siz javob berish niyatida tinglaysiz. “

17. Tozalashning hayotni o’zgartiruvchi sehri: Yaponiyaning tartibga solish va tartibga solish san’ati, Mari Kondo

Yaponiyalik tozalash bo’yicha maslahatchi Mari Kondo o’quvchilarni soddalashtirish, tashkil etish va saqlash bo’yicha o’zining inqilobiy KonMari usuli orqali bosqichma-bosqich ko’rsatib beradi.

Kitob sizga tartibsizliklarni tozalash va ozoda uyning noyob sehridan bahramand bo’lishingizga yordam berish uchun mo’ljallangan – va u ilhomlantiradigan xotirjam, g’ayratli fikrlash tarzi.

“Siz nimaga ega bo’lishni xohlayotganingiz haqidagi savol, aslida siz o’z hayotingizni qanday yashashni xohlayotganingiz haqidagi savoldir.”

“Ammo biz haqiqatan ham biror narsani qo’yib yubora olmasligimizning sabablarini ko’rib chiqsak, faqat ikkitasi bor: o’tmish bilan bog’lanish yoki kelajak uchun qo’rquv.”

Shaxsiy rivojlanish uchun boshqa motivatsion kitoblar

18. Nomukammal jasorat: Tasalli va qo’rquvni qoldirib, niyat bilan yashang, Jessica Honegger

ichida Nomukammal jasoratJessica Honegger o’quvchilarni o’zgarish sayohatiga taklif qiladi va ularni ta’sir va sarguzashtlarga to’la hayot uchun o’zlarining qulaylik zonalarini almashtirishga chaqiradi.

Muallif sharmandalikdan xalos bo’lish, hamkorlik madaniyatini shakllantirish va butun dunyo bo’ylab rahmdil doiralaringizni kengaytirishga yordam berishni maqsad qilgan.

19. 5-ikkinchi qoida: Mel Robbinsning “Kundalik jasorat” yordamida hayotingizni, ishingizni va ishonchingizni o’zgartiring.

Ushbu kitobda Mel Robbins sizga qanday qilib eng buyuk shaxs bo’lishni o’rgatadi. Ishonchni qozonish, kechikish va o’z-o’zidan shubhalanish odatlaridan voz kechish, qo’rquv va ishonchsizlikni yengish, tashvishlanishni to’xtatish va o’zingizni baxtli his qilishni o’rganing va g’oyalaringizni jasorat bilan baham ko’ring.

“O’z his-tuyg’ularingizni nazorat qila olmaysiz. Lekin har doim qanday harakat qilishni tanlashingiz mumkin.”

“Siz butunlay boshqa hayotdan uzoqda bo’lgan qarorsiz”

20. Men o’yladim. . .: Ma’noli hayot uchun mulohazalar, ibodatlar va meditatsiyalar, Mariya Shriver tomonidan

Donolik, yo’l-yo’riq, dalda va ilhom izlayotganlar uchun mazmunli hayot sari sayohat qilish uchun mulohazalar kitobi.

Kitobda barcha yoshdagi ayollarning imkoniyatlarini kengaytirish, muvaffaqiyatga erishish va harakatchanlikni targ’ib qilish uchun mo’ljallangan iqtiboslar, oyatlar, ibodatlar va mulohazalar mavjud.

“Orqaga g’azab yoki qo’rquv bilan emas, balki ongli ravishda qaraylik.” – Jeyms Tyurber

“Ibodat Xudo bilan gaplashadi. Meditatsiya Xudo siz bilan gaplashishga imkon beradi. “- Yogi Bhajan

21. Yaxshi kunlar minnatdorchilik bilan boshlanadi: juda oddiy matbuotdan minnatdorchilik munosabatini saqlash bo’yicha 52 haftalik qo’llanma

Yaxshi kunlar minnatdorchilik bilan boshlanadi – bu minnatdorchilik munosabatini rivojlantirish uchun 52 haftalik qo’llanma! Bu bizda bor narsalar, hayotdagi katta narsalar va oddiy quvonchlar uchun minnatdor bo’lish uchun yaratilgan o’z-o’zini o’rganish jurnalidir.

22. Yurakdagi tatuirovka: Gregori Boyldan cheksiz rahm-shafqat kuchi

ichida Yurakdagi tatuirovkaGregori Boyl gettodagi tajribalarini imondan ilhomlangan hayajonli masallar turkumida jamlaydi.

Kitob, agar biz boshqalarni sevish va so’zsiz sevilish quvonchini topa olsak, hayotimiz qanchalik to’la bo’lishi mumkinligi haqida ta’sirchan ko’rinishni taklif qiladi.

“Mana biz qidirayotgan narsa: kambag’allar uni qanday kiyishlari haqida hukm qilishdan ko’ra, nima kiyishlari kerakligidan qo’rqib tura oladigan rahm-shafqat.”

“Agar bu hikoyalar tubdan qiyin bo’lsa, ba’zi hayotlar boshqalarga qaraganda kamroq ahamiyatga ega degan shubhalarimizni o’zgartirishimiz oson.”

23. Kuchli: Ishonchni mustahkamlash va sizning eng yaxshi versiyangiz bo’lish bo’yicha yuguruvchi uchun qo’llanma, Kara Gucher

Ushbu kitobda Kara Gucher o’ziga ishonchsizlikni engish va sport psixologiyasi sohasidagi tasdiqlangan vositalar yordamida yugurish samaradorligini oshirish sirlari bilan o’rtoqlashadi.

24. Muvaffaqiyatsiz bo’lmaguningizcha: Fight Grind Repeat by Bobby Bones

Ushbu kitobda Bobbi Bons o’zining hayotidagi eng katta xatolari va ularni saboq va g’alabaga aylantirganligi haqidagi ilhomlantiruvchi va hazilli hikoyalar to’plamini taqdim etadi.

“Boshingizdan keting va hayotingizga kiring. Jang qiling, aylantiring, takrorlang. “

25. Xizmat paketi: chuqur shifo yo’li, Silvestr MakNut III

“G’amxo’rlik to’plami”da Silvestr og’riq va qo’rquv lahzalarini ochib berish uchun chuqur qazib oladi va kuchli hikoyalar orqali o’quvchining kurashiga havola qiladi. Muallifning vazifasi – o’quvchini shifolash, qo’yib yuborish, yuqori tebranish va har kuni o’z-o’zini parvarish qilish uchun ilhomlantirishdir.

Yana nima Motivatsion kitoblar Ro’yxatga qo’shasizmi?

Har kuni ilhomlantiruvchi kitob o’qish hayotingizni yaxshilashi kerak. O’z-o’ziga yordam berish kitoblari sizga ega bo’lgan narsalarni kengaytirishga yordam beradi va sizni ko’proq qila olishingizga ishontiradi. Siz nima qila olishingizni o’rganasiz va ko’proq tajribaga ega bo’lasiz.

Agar dastlab muammolarga duch kelsangiz ham, motivatsion kitoblarni o’qishni odat qiling. Umid qilamizki, siz boshlash uchun yuqoridagi ro’yxatda ba’zi sarlavhalarni topdingiz.

Ushbu motivatsion kitoblardan qaysi birini o’qigansiz? Ro’yxatga qo’shadigan boshqa sevimli kitoblaringiz bormi? Quyidagi sharhlar bo’limida bizga xabar bering.

Bu yerda yana ajoyib ilhomlantiruvchi o’z-o’ziga yordam kitoblarini o’qing!

1 Motiv va motivatsiya muammosi jahon psixologiyasida turli

• • 1. Motiv va motivatsiya muammosi jahon psixologiyasida turli tuman nuqtai nazaridan yondoshish orqali tadqiq qilib kelinmoqda. Uzoq va yaqin chet ellarda o`ziga xos psixologik maktab vujudga kelgan bo`lib, ularning negizida ilmiy pozitsiyalar va kontseptsiyalar mohiyati jihatidan farqlanuvchi g`oyalar va yo`nalishlar mujassamlashdi. Rus va sobiq sovet psixologiyasi namoyondalari K. D. Ushinskiy, I. M. Sechenov, I. P. Pavlov, V. M. Bexterev, A. F. Lazurskiy, A. A. Uxtomskiy, S. V. Rubinshteyn, V. S. Merlin, V. I. Selivanov va boshqalar mazkur muammo yuzasidan tadqiqot ishlari olib borganlar. Bundan tashqari Evropa va Amerika mamlakatlarida motivatsiyaga oid 30 dan ortiq ilmiy kontseptsiyalar mavjuddir.

• • Insonni xatti-harkati va ma’lum ehtiyojlarini qondirish bilan bog`liq faoliyatga undovchi sababga motiv deyiladi. Odamning faoliyat motivlarini o`rganish shaxsning ma’naviy-psixologik mohiyatini tushunishda muhim ahamiyatga ega. Kishilarning xulqatvoriga qarab, uning xatti-harakatlarini tahlil qilib, ularning motivlarini aniqlashga intilish lozim. Shunda xatti-harakatlarni odam uchun tasodifiy yoki qonuniy ekanligini anglash mumkin bo`ladi. Bunday xatti-harakatlarni yana takrorlanishini oldindan ko`ra olish, shaxsiy holatlarning ayrimlarini yuzaga keltirmaslikning oldini olish, boshqalarning taraqqiy etishini qo`llabquvvatlash mumkin. Ba’zilar mehnatgao`uz ehtiyojlariga ko`ra sidqidildan munosabatda bo`lsalar, ba’zilar o`z burchlarini anlaganliklaridan, yana ba’zilar o`zlarining qobih niyatlariga erishish uchun vaqtincha sun’iy munosabatda bo`ladilar.

• Motivatsiya- odamni faoliyatga undovchi sabablar majmui bo`lib, xulq atvorni psixologik va fiziologik boshqarishning dinamik jarayoni hisoblanib unga tashabbus, yo`nalganlik, tashkilotchilik, qo`llabquvvatlash kiradi. Motirovka deganda inson xulq atvorini tushuntirish bo`lib, unda «Nima uchun? » , «£anday maqsad bilan? » , «£anday ma’noda? » kabi savollarning mativatsiyaga bog`liqligidir. • Motivatsiya inson xulq atvori, uning bog`lanishi, yo`nalishi va faolligini tushuntirib beruvchi psixologik sabablar majmuini bildiradi. • Psixologiyada motivlashtirish deganda psixologik hodisalarning o`zaro mustaqil bog`langan, lekin bir-biriga to`la mos kelmaydigan nisbatan mustaqil uchta turi tushuniladi; a) Individning ehtiyojlarini qondirish bilan bog`liq bo`lgan faoliyatga undovchi sabablar sifatidagi motivlashtirishdir. Faollik holatini paydo bo`lishini sub’ektiv ehtiyojlarini izohlab beradi. b) Motivlashtirish faollik kimga qaratilgani boshqa xulq-atvor emas, balki xuddi shunaqasi tanlaganligini izohlab beradi.

• Motivlar xulq-atvor yo`nalishini tanlashni belgilaydigan sabablardir. Bular birgalikda kishi shaxsining yo`nalishini tashkil etadi. v) Kishi axloqi va faoliyatini boshqaradigan vosita hisoblanadi. Bularga emotsiyalar, istaklar, qiziqishlar kiradi. Ustanovkalar – yo`nalish, yo`naltirish ma’nosini anglatib, kishining tevarak atrofdagi odamlarga yoki ob’ektga nisbatan qanday munosabatda bo`lishlarini, ularni idrok qilinishi, sezish, ularga baho berish va qandaydir harakat qilishga tayyorgarligini anglatadigan holatdir. Yo`naltirilgan faoliyat sub’ektning ma’lum vaziyatda faol yo`l topib keta oladigan harakatlari majmuidir. Yo`nalish – tug`ilgan yo`l, maqsad sari shaxsning xatti-harakati va faoliyatini aniq sharoitlardan qat’iy nazar ma’lum yo`lga yo`naltiruvchi barqaror motivlar majmuidir. Ular asosiy, etakchi va bosh ehtiyojlar, qiziqishlar, moyillik, e’tiqod, dunyoqarashlar, yuksak g`oyalar bilan xarakterlanadi.

• • • Har qanday motivlarning orqasida shaxsning ehtiyojlari yotadi. Inson ehtiyojlari, maqsadi, istagi, qiziqishlari shaxsiy holatlardir. Ehtiyoj – jonli mavjudodning hayot kechirishning konkret shart-sharoitlariga qaramligini ifoda etuvchi va bu shartsharoitlarga nisbatan uning faolligini vujudga keltiruvchi holatdir. Amerikalik psixologik A. Maslou «Inson ehtiyojlarini ierarxiya» tizimlarini quyidagicha tavsiya etadi: Motivatsiyaning bir necha psixologik nazariyalari mavjud: 1. Qaror qabul qilish nazariyasida ta’kidlanishicha inson ongi tafakkurga, iroda va xatti harakatni tanlash imkoniyatiga ega. Demak, inson xulqi motivining asosi aql, ong va inson irodasidir. 2. Instinktlar nazariyasida (Z. Freyd, U. Magdugall) – biologizator nuqtai nazari mavjud bo`lib, unga asosan insonga, hayvonlarga xos instinktlar biriktirilgan. XX asrning 20 -yillarida instinktlar nazariyasi o`rniga inson xulq atvorini biologik ehtiyojlar bilan bog`lovchi kontseptsiya yuzaga keladi.

• • 3. Xulq atvor motivatsiyasi nazariyasi va oliy nerv faoliyati nazariyasi. XX asr boshida paydo bo`lib, xulq atvor «Stimul – reaktsiya» sxemada ko`rib chiqiladi. I. P. Pavlov va uning izdoshlari N. A. Bernshteyn va P. K. Anoxin xulq atvor dinamikasi funktsional sistemasi modelini ishlab chiqqanlar. 4. Motivatsiyaga kognitiv yondoshuv nazariyasi – inson xulq atvorini tushuntirishda uning ongi va bilimi bilan bog`liq fenomenlarga alohida e’tibor beriladi. qqq 5. Faoliyat nazariyasi (A. N. Leont’ev) ga asosan motivlarni yuzaga keltiruvchi kuchlar ehtiyojlardir. Bundan shunday qonuniyat yuzaga keladiki, motivlar rivojlanishi faoliyat kengligining rivojlanishi bilan bog`liq bo`lib, u predmet faoliyatini tashkil etuvchisidir. qqq Insonning emotsional hayoti, uning his-tuyg`ulari, quvonch tashvishi, xunsandchiligi azal-azaldan insonlar e’tiborini o`ziga tortib kelgan. His-tuyg`u nima?

• Bu – borliqni o`ziga xos aks etishi bo`lib unda insonning olamga sub’ektiv munosabati aks etadi. His tuyg`u psixik jarayon bo`lib bunda insonni borliqqa o`zining shaxsiy ichki sub’ektiv munosabatini aks etadi. Emotsiyalar – lotincha so`zdan olingan (emovere) to`lqinlashtirish ma’nosiga ega. Ichki yoki tashqi qo`zgatuvchilar ta’siriga sub’ektiv holatda ifodalovchi javob reaktsiyasidir. Ya’ni hissiyot – tashqi olamdagi narsa va hodisalarga nisbatan bo`lgan munosobatlarimizning va munosobatlarimizdan hosil bo`ladigan ichki kechinmalarimizning ongimizda aks ettirishdir. Hissiyot o`ziga xos aks ettirish jarayoni bo`lib, bunda narsa va hodisalarning bevosita emas, balki shu narsalarning aks ettirish jarayonidan hosil bo`ladigan ichki kechinmalari va munosobatlari aks ettiriladi. His tuyg`u psixik jarayongina bo`lib qolmay psixik holat hamdir.

• U xususiyat bilan xarakterlanadi. His- tuyg`uni yuzaga keltiruvchi sabab stimullardir. Faoliga ko`ra hislar stenik (kuchlik) va astenik (kuchsiz) turlarga bo`linadi. Hislar tashqi jihatdan nomoyon bo`lib ular xatti – harakatlarida, yuzda namoyon buladi. Uning tashki ifodalanishi ekspressiya deb ataladi. Ekspressiya bu – hislarning spesifik namoyon bulishi bulib, u ovozda, mimika, pontomimika, yurishda, yogi va kulguda namoyon bo`ladi. • Hislar mazmuniga va qo`zgaluvchanliga qarab bo`linadi: kuchi, tezligi barqarorligiga ko`ra quyidagi emotsional holatlar ajratiladi. Kayfiyat, ko`tarinkilik. Kuchli xohish istak, affekt, stress. • Hislar mazmuniga ko`ra quyidagi turlarga bo`linadi: axloqiy hislar, intelektual hislar, estetik hislar, proksis hislar. Emotsional holatlarga bog`lik bir necha nazariyalar mavjud. Ulardan biri Djeyms- Lange va ikkinchisi Kennon – Bart nazariyalaridir. • Hissiyotlar o`zining yuzaga kelishi nuqtai nazaridan odamning ehtiyojlari, qiziqishlari va intilishlari bilan bog`liq bo`ladi.

• Hissiet olamida sodir bo`layotgan narsalardan shaxs sifatidagi odam uchun ahamiyatli bo`lganlari haqida darak beruvchi signallar sistemasi hisoblanadi. Ma’lum qo`zg`alishlar odam uchun xotirjamlik yoki notinchlik haqidagi fikrlarga aylanadi. Ifodalangan xatti-harakat (mimika va pantomimika) signal funktsiyasini bajaradi. Ular odamning kechinmalarini boyitadi, yorqinlashtiradi va boshqa odamlarning idrok kelishini engillashtiradi. • Hissiyot olamda sodir bo`layotgan narsalardan shaxs sifatidagi odam uchun ahamiyatli bo`lganlari haqida darak beruvchi signallar sistemasi hisoblanadi. Ma’lum qo`zg`alishlar odam uchun xotirjamlik haqidagi signalga aylanadi. Hissiyotlarning boshqaruvchanlik funktsiyasi shunda namoyon bo`ladiki, barqaror kechinmalar bizning xulqimizni yo`naltiradi va qarama-qarshiliklarni engishga undaydi. Emotsiyalarni boshqaruvchi mexanizmi kuchli emotsional qo`zg`alishni kamaytiradi. Odamlarning hayotida bo`ladigan qayg`u, kulfat kabi psixik holatlar xaflidir. Odam ularni boshqarishi lozim.

• Yuqorida bayon etib o`tilganidek hissiyotlarini ifodalanishi ma’lum sinallar vazifasini o`taydi. • Hissiyot 3 turga bo`linadi: 1) axloqiy hislar; 2) intellektual hislar; 3) estetik hislar. • Axloqiy hislar – shaxsning, odamlarning va o`zini xulq – atvoriga emotsional munosabatida ifodalanadi. Shaxs bu hislarni kechirar ekan, ijtimoiy axloqiy printsiplari va normalariga asoslanib, boshqa odamlarning xatti-harakatlariga yoki psixik xususiyatlariga ham e’tibor beradi, namoyon etadi. Intellektual hislar aqliy faoliyat jarayonida hosil bo`ladigan kechinmalarga aytiladi. Ushbu hislar haqqoniy fikrlarga, soxta, ajablanarli, shubhali yoki tushunib bo`lmaydigan, hayratda qoldiradigan fikrlarga bo`lgan munosabatlari ifodalanadi. Intellektual hislarga ajablanishini kiritish mumkin. Ajablanish inson bilish faoliyatining ajralmas tomonidir. Ajablangan va qandaydir tushunib bo`lmagan hayratda qoldiradigan narsaga qaratish odamning bilish ehtiyojlarini qondirishga intilishdir. Ajablanish odamning bilish bilan bog`liq faoliyatini yuzaga keltirishga undovchi omillardan biridir.

• Estetik hislar: go`zallikni idrok qilish, zavqlanish, go`zallikni yaratishdan iborat bo`lishi mumkin. Estetik his hamma odamga xos bo`lgan hissiyotdir. Estetik hislarni yuzaga keltiruvchi manbaalar juda ko`p va xilma xildir. • 4. Iroda odamning biror maqsad yo`lida ongli ravishda kiyinchiliklarni bartaraf qilishga qaratilgan xatti- harakatlardir. Irodaviy faoliyatda odam o`zini idora qiladi, xususiy ixtiyorsiz impul’slarni nazorat qiladi. Iroda tormozlovchi va boshqaruvchi mexanizmlarga ega. Xulqni irodaviy boshqarishi-ongli ravishda aqliy va jismoniy kuchni maqsadga erishishga qaratilishi yoki aktivlikdan o`zini ushlab turishidir. Iroda aktiv maqsadni anglash, qarorga kelish, rejalashtirish, bajarish, irodaviy zo`r berish kabi murakkab mexanizmdan iboratdir. Iroda ikkita funktsiyani bajaradi: qo`zg`alanuvchanlik va tormozlash. Insonni psixik boshqaruvchanligining buzilishi abulie deb ataladi. Iroda turlari quyidagilardan iborat. Oddiy irodaviy akt, murakkab irodaviy jarayon va ekstermal holatlar bilan bog`liq irodaviy jarayon. Oddiy irodaviy jarayon bu maqsadni aniqlash va darhol vazifani echish. Murakkab irodaviy jarayon quyidagi tizimga ega: 1. Intilishni anglash; 2. Maqsad va vositalarni tanlash; 3. Qaror qabul qilish; 4. Qarorni bajarish va ijro etish; V. M. Selevanov irodani inson xulq atvorini ongli bajarilishi deb tushuntiradi va uni oldindan ko`ra olish va tashqi to`siqlarni engishda ifodalaydi.