Tarixdagi 100 ta eng yaxshi psixologiya kitoblari

Maslow piramidasi so’nggi qadam bo’lib, uzoq kutilgan o’z-o’zini anglashga erishdi. Bu insonning asosiy maqsadi va taniqli psixolog ushbu asarda ta’kidlagan narsadir.

Xotira Uchun Eng Muhim 4 Kitoblar!

Спасибо огромное море благодарностей вам за инфо за ваше время за знания тренинги, я начала читать книги которые вы рекомендуете, они очень очень полезные, каждый раз когда я читаю познаю понимаю узнаю всё новое новое я наслаждаюсь знаниями, и мир становится иначе. Благодарю вас.

IT-USTOZ Рік тому +54

Davronbek shu aytgan hamma malumotlariz va tavsiya qilgan barcha kitoblarizni va ozingizni shaxsiy tajribangizni birlashtirib bitta umumiy kitob yozishingizni hohlardim o’zbek tilida albatta

Abdullajon Xayitbayev Рік тому +20
Assalomu alaykum bergan bilimingizga ming rahmat juda ajaoyib������
Yulduz Рік тому +2
Alloh Taolo rozi bo’lsin raxmat!
yomi Рік тому +7
1 Книга тренинг супер память.
Eldor Tulyaganov Рік тому +6

Спасибо Вам и вашей команде за ваши труды и информационные шедевры���� Всем активным в благом Триллионократного воздаяния����✨❤

Sheikh Javokhir Рік тому +2
Alloh rozi bo’lsin
Bu kitoblarni qayerdan topamiz.
Кошанов Куаныш Рік тому +4
Дауран инимиз Алла Сизди колласын!
javohir otamurodov Рік тому +2

salom Davron aka tavsiyalariz uchun kattakon rahmat.Ishingizda omad tilayman.Ruschani bilmaydiganlar uchun qiyin boldida

Tavsiyalaringiz uchun rahmat!
Behzod Sotvoldiyev Рік тому +4

Adushi rahmat oka xonadonizga baraka kirsin ,doim sog’-salomat bo’lin ,unutmen sizni ko’pdan ko’p ilmga chanqoq yoshlar kuzatmoqda. kitoblarni tanishtirganiz juda zo’r bo’libti rahmat kotakon! Kim nima desa desin asosiy maqsadlar va yaxshi ma’nodagi hayotdagi missiyangizga erishishda olg’a davom etin ,yaxshi kayfiyat har doim hamroh bo’sin!

Markhabo Akhobirova Рік тому +2
Judayam kerakli malumotla berilibdi rahmat
Katta rahmat. Alloh rozi bo’lsin
Katta rahmat ishlaringizga omad
Dr. Sami Рік тому +4
Katta rahmat! Qisqa vaqt ichida ko’p va foydali ma’lumotlar berganiz uchun! Please, keep teaching!
Umidjon Yo‘ldoshev Рік тому +2
Ilmiz ziyoda bolsin
Livius06 Рік тому +2
Спасибо большое за книги

Assalomu alaykum va rohmatullohi va barokatuh �� ulashgan ilmingiz uchun raxmat �� faqat bergan bilimizga rozi boʻseyiz boʻldi

Tarixdagi 100 ta eng yaxshi psixologiya kitoblari

Video: 30 yoshgacha o’qishingiz SHART bo’lgan 9ta KITOB!

Tarkib

• Eng yaxshi psixologiya kitoblari
• Inson ma’nosini izlash, Viktor E. Frankl
• Sizning noto’g’ri zonalaringiz, Ueyn Dayer
• Tushlarning talqini, Zigmund Freyd
• O’zlik va id, Zigmund Freyd
• Oqim: Baxt psixologiyasi, Mixali Csikszentmihalyi
• Shaxsga aylanish jarayoni: Mening terapiya uslubim, Karl Rojers
• Hissiy razvedka, Daniel Goleman
• Lucifer Effect: yovuzlikning sababi, Filipp Zimbardo
• Motivatsiya va shaxsiyat, Ibrohim H. Maslou
• Tuyg’ular oshkor bo’ldi, Pol Ekman
• Odatlarning kuchi, Charlz Duxigg
• Introvertlarning kuchi, Syuzen Keyn
• Bizni rag’batlantiradigan narsa haqidagi hayratlanarli haqiqat, Doniyor Pink
• Psixopatlarning donoligi, Kevin Dutton
• Ta’sir, Robert Cialdini
• Aql qanday ishlaydi, Stiven Pinker
• Imo-ishoralar tili, Flora Devis
• Yo’naltirish, Timoti D. Uilson
• Bashoratli ravishda mantiqsiz, Dan Arieli
• Erix Frommni sevish san’ati
• Kundalik hayot psixopatologiyasi, Zigmund Freyd
• Inson va uning ramzlari, Karl Gustav Jung
• Kelajak haqidagi qarashlar, Ibrohim H. Maslou
• Jinsiy nazariya uchun uchta insho, Zigmund Freyd
• 59 soniya, Richard Uayzman
• Psixoanaliz bo’yicha beshta ma’ruza, Zigmund Freyd
• Enneagramning donoligi, Richard Rio va Rass Xadson
• Lucid Dreaming Exploration, Stiven Laberj va Xovard Reynold
• Xotini shlyapa deb adashtirgan odam, Oliver Saks
• O’zini ommaviy psixologiya va tahlil qilish, Zigmund Freyd
• Xayolning kelajagi, Zigmund Freyd
• Ko’proq Platon va Less Prozak, Loy Marinoff
• Inqilobiy ilm, Fred Nyuman va Lois Xolzman
• O’z-o’zini anglagan odam, Ibrohim H. Maslou
• Psixoanalizga kirish, Zigmund Freyd
• Nega biz yolg’on gapiramiz . ayniqsa, o’zimizga, Dan Arieli
• Sharqiy psixoterapiya, G’arbiy psixoterapiya, Alan Vatt
• O’z-o’zini samaradorligi, Albert Bandura
• Tez o’ylang, sekin o’ylang, Deniel Kanneman
• Diqqat va harakat, Deniel Kanneman
• Madaniyatdan tashqari, Edvard T. Xoll
• Yuval Nuh Xarari hayvonlardan xudolarga
• Aqlning yolg’onlari, S. L. Macknik va S. Martines Kond
• Achchiq hayot san’ati, Pol Vatslavich
• Gullash, Martin E.P. Seligman
• Ijodiy maktablar, Ken Robinson
• Hozirning kuchi, Ekxart Tolle
• Bizni nima odam qiladi?, Maykl S. Gazzaniga
• Tanlash paradoksi, Barri Shvar
• Stiven Pinker, toza tozalash
• Stenli Milgramning hokimiyatiga bo’ysunish
• Haqiqiy baxt – Seligman
• Qizil kitob, Karl Jung
• Butunlikka qanday erishish mumkin-Karl Rojers
• Nega biz ishlaymiz?, Barri Shvarts
• Tugallangan hayot aylanishi, Erikson
• Aaron T. Bek tomonidan tushkunlikning kognitiv terapiyasi
• Asta-sekin oilaviy terapiya – Virjiniya Satir
• Gestalt yondashuvi va guvohlar terapiyasi, Fritz Perls
• Candy testi, Valter Mischel
• Bola psixologiyasi, Jan Piaget
• Hayotni tushunish, Alfred Adler
• Yolg’on gapirganimizda, Robert Feldman
• Siz baxtli bo’lishingiz mumkin, Albert Ellis
• Ma’naviyat va transsendensiya haqidagi yozuvlar, Gustav Yung
• Insonning ikkilanishi, Rollo May
• Inson taraqqiyoti ekologiyasi, Uri Bronfenbrenner
• Robert D. Xare tomonidan vijdonsiz
• LSD Flashbacks, Timothy Leary
• Fikrlash uslublari, Robert Sternberg
• Bixeviorizm haqida B. F. Skinner
• Ha! Ishonchli bo’lishning ilmiy jihatdan tasdiqlangan 50 ta usuli, Nuh J. Goldstayn, Stiv J. Martin va Robert Sialdini.
• Chipni o’zgartiring: Ko’rinib bo’lmaydigan o’zgarishlar bilan kurashish, Chip Xit va Dan Xit
• Tanlash san’ati, Sheena Iyengar
• Qiymatsiz: adolatli qiymat haqidagi afsona, Uilyam Poundstoun
• Maftunkorlik san’ati, Sally Xogshead
• Chip Xit va Dan Xit yopishib olgan g’oyalar
• Raqamlar sizning dunyosingizni boshqaradi, Kaiser Fung
• Brainfluence: neyromarketing orqali ishontirish va ishontirishning 100 usuli, Rojer Duli
• Neyromarketing, Patrik Renvoaz va Kristof Morin
• Brandwashed: Miya yuvish markalari, Martin Lindstrom
• Xursandchilik kompasi, Devid J. Linden
• MuhandislikIjtimoiy: Shaxsiy xakerlik san’ati, Kristofer Xadnagi
• Ehtiyotkorlik, Ellen J. Langer
• Siz unchalik aqlli emassiz, Devid Makreni
• Miyangizni xursand qiladigan narsa (va nima uchun boshqacha yo’l tutishingiz kerak), Devid DiSalvo
• Baxt haqida, Seneka
• Meditatsiyalar, Marcus Aurelius
• Sevasizmi yoki qaramaysizmi?, Valter Riso
• Bizning davrimizning nevrotik shaxsiyati, Karen Xorni
• O’zimizga begonalar: Adaptiv ongsiz, Timoti D. Uilson
• Deniel Gilbert, baxtiyorlikdan qoqilib ketadi
• Bashoratli ravishda mantiqsiz, Dan Arieli
• Inson motivatsiyasi nazariyasi
• San’at va rassom, Otto Rank
• Miya qoidalari, Jon Medina
• Ego va himoya mexanizmlari, Anna Freyd
• Ilm-fan va odamlarning xulq-atvori, B. F. Skinner
• Psixolog Vilxem Vundtga kirish
• Paypoq mashinasining orqasida, Jina Perri
• Ijtimoiy hayvon, Elliot Aronson
• Vijdonsizlik haqida halol haqiqat, Dan Arieli
• Bixeviorizm, Jon Uotson
• Xurofotning tabiati, Gordon V. Allport
• Bolalarning psixo-tahlili, Melani Klayn
• Bob Feldman psixologiyasini tushunish
• Shaxsning biologik asoslari, Xans J. Eyzenk
• Qiziqish mavzulari

Bugun men ro’yxat bilan keldimPsixologiya bo’yicha kitoblar turli sohalardan: umumiy, klinik, o’quv, ijtimoiy, o’spirinlar, yangi boshlanuvchilar uchun . O’qishning eng yaxshi usullaridan biri bu o’qish; kitob muallifi yillar davomida nimalarni o’rganganligi haqida qisqa vaqt ichida bilib olishingiz mumkin.

Keyin sizda ikkita variant bor; Yoki siz o’zingiz va tajribangizni o’rganasiz, bu yillar davom etadi, yoki o’qish orqali o’rganasiz, bu soatlab davom etadi. Bundan tashqari, agar siz odat tusiga kirsangiz, bu oddiy va yoqimli narsa bo’ladi.

Darhaqiqat, tarixdagi deyarli barcha eng muhim psixologlar bir yoki bir nechta kitoblar yozgan: Freyd, Rojers, Zimbardo, Tsikszentmihalii, Bek, Mishel, Ellis, Jung, Erikson, Allport, Skinner .

Tartibga kelsak: unga qaramang. Ushbu ro’yxatdagi barcha kitoblar juda yaxshi va o’qishga arziydi. Agar boshqa kitob bo’lishi kerak deb hisoblasangiz, uni sharhlar bo’limiga qoldiring, men uni qo’shib qo’yaman.

Eng yaxshi psixologiya kitoblari

Inson ma’nosini izlash, Viktor E. Frankl

Frankl kontslagerdagi tajribasi haqida hikoya qiluvchi psixologik kitob. Uning aks etishi katta chuqurlikni yashiradi.

Sizning noto’g’ri zonalaringiz, Ueyn Dayer

Sizning baxtingizni to’la qilmaydigan qilmishlarini bilishingiz mumkin bo’ladi. Bundan tashqari, bu sizga buni yaxshilash uchun bir nechta maslahat beradi.

Tushlarning talqini, Zigmund Freyd

Zigmund Freyd o’zining durdona asarlaridan birida “tushlarni talqin qilishga imkon beruvchi psixologik metodikani tushuntiradi va agar ushbu protsedura qo’llanilsa, har qanday orzu ma’no bilan ta’minlangan ruhiy mahsulot sifatida namoyon bo’ladi”.

O’zlik va id, Zigmund Freyd

Psixoanalitik psixologiyaning asosiy ustunlaridan biriga aylangan Freydning eng taniqli kitoblaridan biri. Bu inson psixikasi uchun yangi anatomiyani tushuntiradi va batafsil bayon qiladi.

Oqim: Baxt psixologiyasi, Mixali Csikszentmihalyi

Odamlarni chinakam baxtli qiladigan narsalarni tahlil qiladigan kitob. U baxtga “oqim” deb ataydigan ruhiy holat orqali erishiladi degan fikrni kiritadi.

Shaxsga aylanish jarayoni: Mening terapiya uslubim, Karl Rojers

Karl Rojers mijozga yo’naltirilgan terapiyaning ahamiyati haqida, uning eng mashhur g’oyalaridan biri, bu uchun psixolog bemorga yordam berish uchun hamma narsani qilishi kerakligi haqida gapiradi.

Hissiy razvedka, Daniel Goleman

Daniel Goleman tomonidan bizga batafsil bayon etilgan juda qiziqarli tushuncha. Til sodda, oson va to’g’ridan-to’g’ri, shuningdek batafsil.

Hissiy aql Bu har qanday psixologni sevadigan kishi uchun umuman qabul qilinmaydigan kitobdir.

Bizning muhim narsalardan biri.

Lucifer Effect: yovuzlikning sababi, Filipp Zimbardo

“Stenford qamoqxonasi ishi” dagi eksperiment natijasi ushbu kitobga aylandi. Unda u inson axloqi va shaxsiyatning kontekstga qarab o’zgarishi haqida gapiradi.

Motivatsiya va shaxsiyat, Ibrohim H. Maslou

Insonni harakatga keltiradigan narsa nima? Nima uchun u nima qilsa? Bu va boshqa ko’plab javoblar ushbu kitobda buyuk Ibrohim Maslou tomonidan izohlangan.

Tuyg’ular oshkor bo’ldi, Pol Ekman

Og’zaki bo’lmagan aloqa mutaxassisi Pol Ekman o’zining eng yaxshi asarlaridan birini 2003 yilda nashr etdi.Tuyg’ular aniqlandi Bu hissiyotlarning turli xil asoslarini va ularning asoslarini bizning yuzimizda aks ettirish tarzida tavsiflashdir.

Odatlarning kuchi, Charlz Duxigg

Odatlar bizning hayotimiz qanday rivojlanishini belgilaydi. Shuning uchun biz o’zimizni o’zgartirishni xohlasak, ularni o’zgartirishimiz kerak.

Introvertlarning kuchi, Syuzen Keyn

Syuzen Keyn tufayli siz ko’plab odamlarda paydo bo’ladigan va biz amalga oshiradigan bir nechta harakatlarni belgilaydigan ushbu belgini biroz yaxshiroq tushunishingiz mumkin.

Bizni rag’batlantiradigan narsa haqidagi hayratlanarli haqiqat, Doniyor Pink

Odamlar shaxsiy motivatsiya eng katta pul, deb o’ylashadi, ammo Daniel Pink bunday deb o’ylamaydi. O’nlab yillar davom etgan tergovdan so’ng, u boshqa turtki va tashvish turlari mavjudligini aniqladi.

Psixopatlarning donoligi, Kevin Dutton

Psixopatiya psixologiya dunyosidagi eng ajoyib xususiyatlardan biridir. Bu qanday ishlaydi? Psixopatlarning ongida nima bo’lmoqda? Bularning barchasi ushbu qiziqarli kitobda tushuntirilgan.

Ta’sir, Robert Cialdini

Ba’zi kishilarning ta’sir o’tkazish kuchi inkor etilmaydi. Nega biz ko’p marta ularga “yo’q” demoqchi bo’lganimizda ularga “ha” deymiz? Bu ishontirish 21-asrning eng kerakli fazilatlaridan biridir.

Aql qanday ishlaydi, Stiven Pinker

1997 yilda nashr etilgan, ongning nozik tomonlari va yashirgan narsalari haqida gap boradi. Oddiy va foydali tilda yozilgan, siz yashirgan hamma narsani mukammal tushunasiz.

Imo-ishoralar tili, Flora Devis

Flora Devisning imo-ishoralar tili batafsil bayon etilgan kitobi: ular nima va ular qanday ishlaydi. Bu to’g’ri, sodda va aniq. Umuman tavsiya etiladi

Yo’naltirish, Timoti D. Uilson

Ushbu kitobning mavzusini Timoti Uilsonning so’zlaridan yaxshiroq ta’riflash uchun yaxshiroq narsa yo’q: “Bizning dunyodagi tajribamiz uni talqin qilishimiz va o’zimizga aytib beradigan hikoyalarimiz asosida shakllanadi. Ushbu voqealar muvozanatli va baxtli hayot kechirishga xalaqit beradigan buzg’unchi yo’lga aylantirilishi mumkin va ko’pincha.

Bashoratli ravishda mantiqsiz, Dan Arieli

Kitob faqat ingliz tilida mavjud, ammo uni oson tushunishi tufayli o’qish oson. Uning mavzusi, g’ayrioddiy, iqtisodiy qarorlarni qabul qilishda odamlarning xatti-harakatlari haqida gapiradi.

Erix Frommni sevish san’ati

Sevgi taxmin qiladigan hamma narsani to’playdigan ish. Fromm ham er-xotin, ham oila tomonidan yoki hatto Xudo tomonidan qayta ishlanadigan mavzular bilan shug’ullanadi.

Kundalik hayot psixopatologiyasi, Zigmund Freyd

Butun klassik. Bu so’zlarni, lingvistik nuqsonlarni va boshqalarni unutish haqida gap ketganda odamlar har kuni yo’l qo’yadigan xatolar haqida.

Inson va uning ramzlari, Karl Gustav Jung

Juda umumiy kitob, lekin ba’zi mavzularga e’tibor qaratadi, chunki uning nomida ramzlar, shuningdek, arxetiplar haqida gapirish yoki tushlarni tahlil qilish haqida gap boradi.

Kelajak haqidagi qarashlar, Ibrohim H. Maslou

Hammasi bo’lib 312 sahifada to’plangan Avraam Maslowning insholari, ma’ruzalari, xatlari va parchalari.

Jinsiy nazariya uchun uchta insho, Zigmund Freyd

Insonning shahvoniyligini tushunish uchun asosiy qo’llanma.Vujudga kelishi mumkin bo’lgan muhabbatning barcha tushunchalari va turlari atigi to’qson sahifadan iborat ushbu kitobda mukammal aniqlangan.

59 soniya, Richard Uayzman

Sarlavhasi ko’rsatib turibdiki, sizni ushbu kitobni ko’rishga undagan narsa shundaki, sizning hayotingiz bir daqiqadan kamroq vaqt ichida o’zgarishi mumkin. Shuningdek, u turli xil ilmiy ma’lumotlarga asoslangan.

Psixoanaliz bo’yicha beshta ma’ruza, Zigmund Freyd

Butun tarixdagi eng buyuk psixologlardan biri tomonidan o’tkazilgan beshta ma’ruzalar to’plami. Ularning barchasi 1909 yilda Klark universitetida etkazib berildi.

Enneagramning donoligi, Richard Rio va Rass Xadson

Mashhur “to’qqiz kishilik tipi” ushbu kitobda mukammal aniqlangan bo’lib, ushbu foydali psixologik qo’llanmada tushuntirilgan va ishlab chiqilgan.

Lucid Dreaming Exploration, Stiven Laberj va Xovard Reynold

Ochiq orzu tush ko’rayotganingizni bilsangiz va tushni manipulyatsiya qila olsangiz paydo bo’ladi. LaBerge o’zining izlanishlarini va ushbu ravshan orzularni qanday ko’rishni namoyish etadi.

Xotini shlyapa deb adashtirgan odam, Oliver Saks

Eng mashhur psixologiya kitoblaridan biri. Bu psixolog konsultatsiya paytida topishi mumkin bo’lgan turli xil patologiyalarni tavsiflaydi. Yozish formulasi roman kabi 20 ta hikoyadan iborat.

O’zini ommaviy psixologiya va tahlil qilish, Zigmund Freyd

Birinchi jahon urushi paytida sodir bo’lgan voqealar ta’sirida Zigmund Freydning uchta asarlari to’plami. Ushbu insho a’zoni turli xil ijtimoiy guruhlarga birlashma sifatida o’rganadi.

Xayolning kelajagi, Zigmund Freyd

Din va madaniyatni tanqidiy tahlil qilish. Ushbu tadqiqotda imonning inson hayotida o’ynashi mumkin bo’lgan o’rni kuzatiladi. Kitob, hech bo’lmaganda, qiziquvchan o’qiladi.

Ko’proq Platon va Less Prozak, Loy Marinoff

Hayot tarzi sifatida falsafa va falsafiy usullardan qanday foydalanish. Shu bilan siz yuzaga keladigan turli xil muammolar va savollarni engishga yordam berasiz. Lou Marinoff undan ko’proq ichki muvozanatni saqlash uchun foydalanishni taklif qiladi.

Inqilobiy ilm, Fred Nyuman va Lois Xolzman

Hozirgi jamiyatlarda yangi turdagi fan oqimlari. Bular taniqli psixolog Lev Vigotskiyning fikrlariga havola qilingan kitobda aks ettirilgan.

O’z-o’zini anglagan odam, Ibrohim H. Maslou

Maslow piramidasi so’nggi qadam bo’lib, uzoq kutilgan o’z-o’zini anglashga erishdi. Bu insonning asosiy maqsadi va taniqli psixolog ushbu asarda ta’kidlagan narsadir.

Psixoanalizga kirish, Zigmund Freyd

Psixalalitik kontseptsiyani bilish uchun ochilish vazifasini o’taydigan kitob. Muallifning to’liq intellektual etukligida yaratilishi uchun juda tavsiya etilgan ish.

Nega biz yolg’on gapiramiz . ayniqsa, o’zimizga, Dan Arieli

Ham ko’ngil ochish, ham ilmiy tarqatishni birlashtirgan kitob. Uning sahifalari orasida ko’rsatilgan nazariya, odamlar mantiqsiz mezon va impulslar tufayli yolg’on gapiradi degan fikrga asoslangan.

Sharqiy psixoterapiya, G’arbiy psixoterapiya, Alan Vatt

Psixoterapiya va Zen, Tao, Buddizm va Mahayama maktablarining turli xil tasavvurlari. Qarama-qarshilik cheksiz o’xshashlik bilan tugaydi.

O’z-o’zini samaradorligi, Albert Bandura

Subtitrida aytilganidek: “Bugungi jamiyatdagi o’zgarishlarga qanday duch kelamiz?” Javobni siz hozirgi jamiyatlarning tezligi haqida gapiradigan kitob sahifalarida topasiz.

Tez o’ylang, sekin o’ylang, Deniel Kanneman

Daniel Kanneman fikrlashning ikki turini – tez va sekin – va iqtisodiyot bo’yicha Nobel mukofotiga sazovor bo’lishiga olib kelgan turli tekshiruvlarni ko’rib chiqadi.

Diqqat va harakat, Deniel Kanneman

Iqtisodiyot bo’yicha Nobel mukofoti biz taklif qilgan narsalarga ikki usul orqali erishishning kalitlarini beradi: diqqat va harakat.

Madaniyatdan tashqari, Edvard T. Xoll

Insoniyat tajribasini idrok etishning yangi usullari va qadriyatlarimizni qanday qayta baholashni ko’rib chiqadigan ish. Insonning madaniy natijalari va fikrlari asosiy o’rinni egallaydi.

Yuval Nuh Xarari hayvonlardan xudolarga

Tarix, antropologiya va psixologiya o’rtasidagi gibridning bir turi. Hozirgi jamiyatda vujudga kelgan tafakkur usullari juda qiziqarli evolyutsion obzorda qanday yaratilganligini tushuntiradi.

Aqlning yolg’onlari, S. L. Macknik va S. Martines Kond

Insoniyat ta’limotdan o’rganadi, ammo biz ham xatolardan saboq olamiz. Bu bizni rivojlanishimizga olib keladigan bir qator ko’r nuqta borligini tushuntiradigan turli xil tadqiqotlar orqali to’planadi.

Achchiq hayot san’ati, Pol Vatslavich

Oson va yoqimli kitob, Pol Vatslavich tufayli siz kundan kunga baxtsiz odam bo’lishga olib keladigan barcha qarashlarni bilib olasiz.

Gullash, Martin E.P. Seligman

Dafne Cataluña singari, Martin Seligman ham o’zimizga nisbatan o’zimizni yaxshi his qilishimizga yordam beradi. Yaxshilikka erishish bu kitobning oxiri.

Ijodiy maktablar, Ken Robinson

Amaldagi ta’lim tizimi ko’plab kamchiliklarni taklif qiladi. Shu sababli, Ken Robinson biz uchun yangi o’quv uslubini taklif etadi, bu esa talabaning tajribasi asosida ancha innovatsion va inqilobiy.

Hozirning kuchi, Ekxart Tolle

Besh milliondan ortiq sotuvga ega eng yaxshi sotuvchi. Siz taxmin qilganingizdek, “Hozirning kuchi” bizga hozirda sodir bo’layotgan voqealarning muhimligini, bizdagi eng qimmat narsalarni tushuntiradi.

Bizni nima odam qiladi?, Maykl S. Gazzaniga

Bizni nima odam qiladi? odamni qanday holatga keltiradigan turli xil xatti-harakatlarni tushuntiradi. Bularning barchasi nevrologiya nuqtai nazaridan bog’liq.

Tanlash paradoksi, Barri Shvar

Hech qachon bir nechta variantni tanlash kerak degan fikr sizni hayratda qoldirganmi? Ko’p marta erkak o’zini qaror qabul qila olmasligini his qiladi va Barri Shvar bu haqda siz bilan gaplashmoqda Tanlash paradoksi.

Stiven Pinker, toza tozalash

Stiven Pinker inson tabiatida tug’ma xususiyatlarga ega emasligi va axloqiy jihatlar hayot haqidagi tasavvurga va uni jamiyat oldida qanday rivojlantirishimizga ta’sir qiladi degan fikrni tahlil qiladi.

Stenli Milgramning hokimiyatiga bo’ysunish

Nima uchun biz itoat qilamiz? Buni qilish sog’lommi? U qanday ishlab chiqariladi? Uni qanday o’zgartirishimiz mumkin? Agar sizga qiziq bo’lsa, bu va boshqa ko’plab savollarga Stenli Milgramning ishlarida javob berilgan.

Haqiqiy baxt – Seligman

“Haqiqiy baxt” asarida Seligman ijobiy psixologiya hissiyotlarning turli paradigmalariga qanday ta’sir qilishi haqida gapiradi. Shuningdek, uni har doim qanday etishtirish mumkinligi tushuntiriladi.

Qizil kitob, Karl Jung

Faoliyatidagi eng muhim ish. Bu qizil teriga bog’langan folio ustida qo’lyozmada topilgan. Unda u 1913 yildan 1016 yilgacha bo’lgan hayoliy tajribalari haqida gapiradi.

Butunlikka qanday erishish mumkin-Karl Rojers

Uning tirikligida yozgan yigirmaga yaqin kitobidan biri. Shu munosabat bilan, u o’zining eng katta nazariyalarini ongli odamlar sifatida qanday qilib to’liqlikka erishishni tushuntirish uchun birlashtiradi.

Nega biz ishlaymiz?, Barri Shvarts

Nima uchun ishlaymiz? Barri Shvarts ushbu kitobda o’ziga savol bergan va u javob berishga harakat qilgan. Biz bunga majburmizmi? Ushbu faoliyatni amalga oshirish hayotimiz uchun qanchalik zarur? Bu bizga qanday ta’sir qiladi?

Tugallangan hayot aylanishi, Erikson

Erikson o’zining eng mashhur kitoblaridan birida inson va uning rivojlanish bosqichlari: mukofotlar, qiyinchiliklar, muammolar, muammolar va boshqalar haqida gapirib beradi.

Aaron T. Bek tomonidan tushkunlikning kognitiv terapiyasi

Yillar va yillar davomida olib borilgan ishlar va izlanishlar natijasida hosil bo’lgan ish. Bu ruhiy tushkunlik haqidagi eng keng qamrovli kitoblardan biridir. Buni amalga oshirish uchun Aaron o’zini mumtoz nazariyalarni va sabr-toqatli tajribalarni o’rganishga bag’ishladi.

Asta-sekin oilaviy terapiya – Virjiniya Satir

Oila sifatida o’zimizni qanday tutishimiz kerak? Virjiniya Satir oilaviy hayotni yanada chidamli qilish uchun bir qator tavsiyalarni 276 sahifadan qisqacha bayon qiladi va shu bilan biz muvaffaqiyatli terapiyani qo’llashimiz mumkin.

Gestalt yondashuvi va guvohlar terapiyasi, Fritz Perls

Fritz Perlsning kitobi aniq ajratilgan ikkita qismdan iborat: birinchisi uning mashhur nevroz nazariyasini takomillashtirish to’g’risida, ikkinchisi esa u bemorning turli profillaridagi haqiqiy mashg’ulotlarning stenogrammalarini yaratgan.

Candy testi, Valter Mischel

Mashhur konfetlarning o’zini o’zi boshqarish nazariyasini aks ettiruvchi kitob. Agar o’g’il bola birini qabul qilsa va uni darhol iste’mol qilish yoki besh daqiqa kutish va ikkitasini eyish o’rtasida tanlov berilsa, u nima qiladi?

Bola psixologiyasi, Jan Piaget

Qirq yildan ortiq vaqt ichida yaratilgan Bolaning psixologiyasi, Piaget, uning sarlavhasi ko’rsatib turibdiki, bolani o’rab turgan psixologiya va unga tegishli barcha narsalar haqida gapiradi. Bu ajoyib tadqiqot.

Hayotni tushunish, Alfred Adler

Zamonaviy psixologiyaning asoschilaridan biri hisoblangan Adler o’z kitobi bilan shaxsga yangicha yondashuvni taklif qiladi. U ularni ijtimoiy kontekstda va teng nazariyada o’rganadi, ularning asosiy nazariyalarini ochib beradi.

Yolg’on gapirganimizda, Robert Feldman

Bu erda siz jamiyat yolg’on gapiradigan hozirgi kunga oid bir qator misollarni topishingiz mumkin. Uning muallifi tushuntirganidek, yolg’on gapirishni o’rganish bizning ijtimoiylashuv jarayonimizning bir qismidir.

Siz baxtli bo’lishingiz mumkin, Albert Ellis

Siz baxtli bo’lishni xohlaysizmi? Albert Ellis o’z kitobida, odamlar boshdan kechirayotgan azob-uqubatlar va tartibsizliklarning aksariyati mutlaqo bo’rttirilgan va keraksiz ekanligini tushuntiradi. Biz o’zimizni juda ko’p jazolaymiz va shuning uchun Albert Ellis bizni ikki yuzdan ortiq sahifalar bo’ylab ko’rsatishga harakat qilmoqda.

Ma’naviyat va transsendensiya haqidagi yozuvlar, Gustav Yung

Jung bu kitobda e’tiqodlar nafaqat din bilan cheklanib qolishini, balki ular ruhiy hayotning muhim jihati ekanligini tushuntirishga harakat qiladi.

Insonning ikkilanishi, Rollo May

Psixoterapiyada ekzistensializmning otalaridan biri bo’lgan Rollo Mey o’z kitobida inson dilemmalari haqida gapiradi. Bular boylik va rang-baranglikning tabiatimizga qo’shgan hissalaridan birini anglatadi.

Muallifning so’zlariga ko’ra, bu qutblanishlar bizni butun tsivilizatsiyalar va madaniyatlarni barpo etishga undadi.

Inson taraqqiyoti ekologiyasi, Uri Bronfenbrenner

Shaxsni rivojlantirish uchun qadriyatlarni ekologik jihatdan ham yangilanadigan, ham yangilanadigan narsa sifatida harakat qiling. Uning tili sodda, tezkor va ko’ngil ochar.

Robert D. Xare tomonidan vijdonsiz

Vijdonsiz psixopat dunyosi haqida. Unda uning muallifi har doim bularning tug’ilishini va ular yaratilmaganligini ta’kidlaydi. Ushbu turdagi shaxslar psixologiyasining eng muhim jihatlari tahlil qilingandan so’ng, 25 yildan kam bo’lmagan va kamida 25 yillik o’qish yo’q.

LSD Flashbacks, Timothy Leary

Har xil psixodel dorilarga oid turli xil tadqiqotlar o’tkazgan shifokor. Uning LSD dori-darmonlariga ixtisoslashganligi va uning targ’iboti unga voiz bo’lishiga xizmat qildi. Kitobda, xususan, bu Leary hayotining so’nggi etti yillik avtobiografiyasi sifatida aytilgan.

Fikrlash uslublari, Robert Sternberg

Bugungi jamiyatdagi fikrlar to’qnashuvi haqida gapiradigan qiziqarli kitob. Unda muallif shunchaki bizga yuklangan ta’lim turiga mos kelmasligi sababli qabul qilinmaydigan ko’nikmalar mavjudligini ta’kidlaydi.

Bixeviorizm haqida B. F. Skinner

Skinner o’zining tabiatshunoslik fanidan ajralib turadigan psixologik nuqtai nazardan odamning yashash uslubi, bixeviorizmga oid eng mashhur asarlaridan birida gapiradi. Shuningdek, u ushbu atama falsafa bilan katta aloqadorligini tasdiqlaydi.

Ha! Ishonchli bo’lishning ilmiy jihatdan tasdiqlangan 50 ta usuli, Nuh J. Goldstayn, Stiv J. Martin va Robert Sialdini.

U olti yillik tadqiqotlarni to’playdi va odamlarga samarali ishontirishga imkon beradigan bir qator vositalar va maslahatlar taklif qiladi.

Chipni o’zgartiring: Ko’rinib bo’lmaydigan o’zgarishlar bilan kurashish, Chip Xit va Dan Xit

Bu bizning hayotimizda, jamoalarda va kompaniyalarda doimiy o’zgarishni nima uchun qo’llash qiyinligini, shuningdek, bu borada nima qilishimiz mumkinligini tushuntiradi.

Tanlash san’ati, Sheena Iyengar

Bu odamlar qanday qaror qabul qilishini va bu tanlovga ta’sir qiluvchi tashqi vositalar qanday ekanligini tushuntiradi.

Qiymatsiz: adolatli qiymat haqidagi afsona, Uilyam Poundstoun

Xaridlar bilan bog’liq turli jihatlar tushuntiriladi; qimmatbaho narsalar qanday qo’yiladi, sotib olish to’g’risida qaror qabul qilish jarayoni, boshqalar qatori kichik o’zgarishlar qanday ta’sir qiladi.

Maftunkorlik san’ati, Sally Xogshead

Muallif, marketing bo’yicha mutaxassis, odamlarni ishontirish va “maftun” qoldirish uchun turli xil usullarni ko’rsatadi.

Chip Xit va Dan Xit yopishib olgan g’oyalar

Unda g’oya muvaffaqiyatli bo’lishi va odamlar uni qadrlashi uchun qanday jihatlar bo’lishi kerakligi tasvirlangan.

Raqamlar sizning dunyosingizni boshqaradi, Kaiser Fung

Muallif statistika bizning dunyomizni qanday boshqarishini va undan qanday muhim ma’lumotlarni olishimiz mumkinligini tushuntiradi.

Brainfluence: neyromarketing orqali ishontirish va ishontirishning 100 usuli, Rojer Duli

Iste’molchi va sotuvchi uchun foydali kitob; neyromarketing asosida ishontirish va ishontirishning amaliy usullarini tushuntiradi.

Neyromarketing, Patrik Renvoaz va Kristof Morin

Bu nevrologiya sohasidagi so’nggi yangiliklarni va savdo-sotiqni yaxshilaydigan va boshqalarga ta’sir o’tkazish qobiliyatini qanday qo’llashimiz mumkinligini tushuntiradi.

Brandwashed: Miya yuvish markalari, Martin Lindstrom

Martin Lindstrom marketing bo’yicha mutaxassis bo’lib, kompaniyalar manipulyatsiya qilishda foydalanadigan fokuslarini tushuntiradi.

Xursandchilik kompasi, Devid J. Linden

Inson miyasiga xos bo’lgan lazzatlanish xulq-atvorga qanday ta’sir qilishini tushuntiring.

Muhandislik Ijtimoiy: Shaxsiy xakerlik san’ati, Kristofer Xadnagi

Bu yillar davomida tatbiq etilgan, ammo hayotning boshqa sohalarida ham qo’llanilishi mumkin bo’lgan ijtimoiy muhandislik qo’llaniladigan metodlarni tushuntiradi.

Ehtiyotkorlik, Ellen J. Langer

“Bu erda va hozirda” yashashning ahamiyati va “talonchilik” sifatida yashashning oqibatlari tushuntiriladi.

Siz unchalik aqlli emassiz, Devid Makreni

Bu bizning miyamiz ba’zida bizni nima uchun sabotaj qilayotgani va bizni noto’g’ri qarorlar qabul qilishga olib keladigan eng keng tarqalgan tarafkashliklarni tasvirlaydi.

Miyangizni xursand qiladigan narsa (va nima uchun boshqacha yo’l tutishingiz kerak), Devid DiSalvo

Insonlarning xulq-atvori va kognitiv tarafkashliklarini tushunishga yordam beradi.

Baxt haqida, Seneka

Seneka gaplashmoqda Baxt haqida mutlaq qadriyatlar va ichki erkinlikka qanday erishish mumkinligi. Uning sahifalarida topishingiz mumkin bo’lgan kalitlar va aks ettirishlar sizni hayratda qoldiradi, chunki ular bizning davrimizga o’xshaydi.

Meditatsiyalar, Marcus Aurelius

“Beshta yaxshi imperator” deb nomlangan va stoik falsafasining eng muhim namoyandalaridan biri bo’lgan oxirgisi u hayotdagi juda ko’p qiziqarli fikrlari bilan kitobni yaxshi ko’radi.

Sevasizmi yoki qaramaysizmi?, Valter Riso

Qanday qoniqarli sevgi munosabatlari uchun kalitlarni birinchi qo’ldan bilib oling. Sevgi haqidagi bilimlaringiz ushbu kitobni o’qigandan so’ng ancha katta bo’ladi.

Bizning davrimizning nevrotik shaxsiyati, Karen Xorni

Qariyb bir asr oldin nashr etilgan kitob hali ham bizning davrimizga xos bo’lib tuyuladi. Bu biz ko’rsatadigan va o’zimizga bo’lgan ishonchsizlik va qo’rquvni bir chetga surib qo’yish uchun panoh topadigan “yolg’on” “haqida gapiradi, bu o’z-o’zini past baholashga va mo’rt odamga olib keladi.

O’zimizga begonalar: Adaptiv ongsiz, Timoti D. Uilson

Ongsiz – bu butun dunyo, bu bugungi kunda odamlar uchun erishib bo’lmaydigan darajada.

Sahifalarida O’zimizga begona odamlar Siz turli xil tekshiruvlarni kuzatasiz, ba’zida bir oz sekin va zich bo’lib tuyulishi mumkin bo’lgan bir nechta nazariyalar bilan birga o’qishingiz kerak bo’ladi.

Deniel Gilbert, baxtiyorlikdan qoqilib ketadi

Baxtga qoqiling Bu sizning miyangiz aksincha dasturlashtirilganligini tekshiradigan turli xil ma’lumotlarni ochib beradi. Shunga qaramay, uni aylantirish mumkin va Gilbert buni sizga tushuntiradi.

Bashoratli ravishda mantiqsiz, Dan Arieli

Ariely qanday qilib odamning xatti-harakatlari umuman mantiqsiz ekanligini tushuntiradi, chunki unchalik muhim bo’lmagan kichik o’zgarishlar bizni xatti-harakatlarimizni o’zgartirishga majbur qiladi.

Inson motivatsiyasi nazariyasi

Ibrohim Maslou inson ehtiyojlari iyerarxiyasi va uning mashhur piramidasi haqida so’z yuritadigan kitob. Shubhasiz, psixologiya bilan shug’ullanadiganlar uchun zarur bo’lgan narsa.

San’at va rassom, Otto Rank

Zigmund Freydning do’sti Rank odam yaratishi kerak bo’lgan din, mifologiya yoki hattoki institutlar kabi ehtiyojlar haqida gapiradi. Antropologiya yoki hatto tarix kabi turli syujetlarga tegadigan turli xil mavzular taqdim etiladi.

Miya qoidalari, Jon Medina

Kundalik hayotda qo’llaniladigan bilim va ilmiy tadqiqotlarning qiziqarli kombinatsiyasi. Siz ko’proq muvaffaqiyatga erishish uchun hayotga yaqinlashishning yangi va muvaffaqiyatli usullarini o’rganasiz.

Ego va himoya mexanizmlari, Anna Freyd

Freydning kenja qizi ham psixolog sifatida o’z faoliyatini boshladi. Aniqrog’i, uning otasi kabi psixoanalitik sifatida.

Ushbu kitob klassik bo’lib, u og’riqli his-tuyg’ularni saqlashga yordam beradigan moslashish choralari haqida gapiradi.Asarni o’qiyotganda otasi bilan taqqoslash muqarrar.

Ilm-fan va odamlarning xulq-atvori, B. F. Skinner

Operant konditsionerining otasi o’zining eng mashhur asarida harakatlar takrorlanganda, ular sodir bo’lishi, ammo birinchi holatga qaraganda ancha ijobiy ta’sir ko’rsatishi haqidagi nazariyani tushuntiradi.

Psixolog Vilxem Vundtga kirish

Sarlavha to’g’ri ko’rsatilgandek,Psixologga kirish bizga masalaning asosiy jihatlari haqida gapirib berishadi, garchi ha, har doim Vilhem Vundt nuqtai nazaridan.

Paypoq mashinasining orqasida, Jina Perri

Oltmishinchi yillarda itoatkorlik bo’yicha o’tkazilgan munozarali tajriba haqida gapiradigan 2013 yilda nashr etilgan kitob. Jina Perri ushbu tergovlarning to’g’riligini shubha ostiga qo’yadi.

Ijtimoiy hayvon, Elliot Aronson

Elliot Aronsonning ijtimoiy psixologiyaning turli jihatlari to’liq va batafsil yoritilgan kitobi. Ko’pgina mutaxassislar tomonidan ushbu mavzu bo’yicha eng yaxshi yozuvlardan biri sifatida qaralmoqda.

Vijdonsizlik haqida halol haqiqat, Dan Arieli

Odamlarni aldashga majbur qiladigan va haligacha halollikni saqlaydigan turli sabablarni to’liq o’rganish. Kitob tadqiqot va turli tajribalarga asoslangan.

Bixeviorizm, Jon Uotson

Barcha zamonlarning eng buyuk amerikalik psixologlaridan biri tomonidan yozilgan. Uning sahifalari orasida u tartibsizliklarga nisbatan ancha izchil, aniq va empirik uslubiy yondashuvni qo’llab-quvvatlab, bixeviorizm haqida gapiradi.

Xurofotning tabiati, Gordon V. Allport

In Xurofotning tabiati Siz nima uchun xurofot paydo bo’lishini va u bizning hayotimiz sharoitida qanday rivojlanib borishini bilib olasiz. Allport yillar davomida ishlab chiqarilgan madaniyatlararo haqiqatni tushuntirishga harakat qiladi.

Bolalarning psixo-tahlili, Melani Klayn

Bolalarning psixologik dunyosining eng buyuk kashshof ishlaridan biri. Melani ularning mumkin bo’lgan muolajalari haqida gapirib beradi va kelajakda ular paydo bo’lishining sabablarini yoritib beradi.

Bob Feldman psixologiyasini tushunish

Talabalarni o’qitish bo’yicha eng samarali kitoblardan biri. Unda Feldman yoshlarga bilganlarini ham, bilmaganlarini ham bilishga yordam beradigan adaptiv va individual ta’lim tizimi haqida gapiradi.

Shaxsning biologik asoslari, Xans J. Eyzenk

O’sha paytda bu sohada yangilik bo’lgan psixologiya klassiklaridan biri. In Shaxsiyatning biologik asoslari ong va insonning fiziologik omillari o’rtasida to’g’ridan-to’g’ri munosabatlar o’rnatiladi.

Qiziqish mavzulari

Barcha janrlardagi kitoblar

O’z-o’ziga yordam beradigan kitoblar

Haqiqiy voqealarga asoslangan kitoblar

Sarguzashtlar uchun kitoblar

Mukammal xotira kitobi pdf скачать

Бисмиллаҳир Роҳманир Роҳийм.
Аллоҳ таолога битмас-туганмас ҳамду санолар бўлсин.
Пайғамбаримизга мукаммал ва батамом салавоту дурудлар бўлсин.

“Мукаммал саодат йўли” китоби

Шайх Муҳаммад Содиқ Муҳаммад Юсуф ҳазратларининг «Мукаммал саодат йўли» деб номланган китоблари.

БИСМИЛЛАҲИР РОҲМАНИР РОҲИЙМ

МУҚАДДИМА

«МУКАММАЛ САОДАТ ЙЎЛИ»ГА КИРИШ

«Агар қишлоқлар аҳллари иймон келтирганларида ва тақво қилганларида эди, Биз, албатта, уларга осмону ердан баракотларни очиб қўяр эдик», деган Аллоҳ субҳанаҳу ва таолога У Зотнинг улуғлиги ва поклигига хос ва мос ҳамду санолар ҳамда мақтов ва олқишлар бўлсин!
Оламларнинг сарвари, набийларнинг афзали, Роббидан бу дунё ва охират офиятини давомли сўраб, дуо қилиб юрган Муҳаммад Мустафога мукаммал ва давомли салавоту саломлар бўлсин!
Аммо баъд:
Муҳтарам китобхон! Ушбу сатрлар орқали сиз билан мулоқот бошлаётганимдан ғоятда мамнунман. Сиз азизлар билан инсоннинг саодатли яшаш йўли ҳақида дилдан суҳбат қуриш истагидаман. Аллоҳ таоло ушбу бўлажак суҳбатни баракотли ва хайрли қилсин!
Ҳаммамизга маълумки, инсон зоти борки, бу дунёда бахтиёр ҳаёт кечиришни истайди. Бу хоҳиш мақтовга сазовордир. Чунки саодатли ҳаёт кечириш истаги ҳар бир инсоннинг асл ва соф табиатида бордир. Шунинг учун ҳам инсон зоти, у ким бўлишидан қатъи назар, доимо ўзига фойдали нарсаларни жалб қилиш ва зарарли нарсаларни четлаб ўтиш пайида яшайди. Айни мана шу истак ҳар бир инсон тафаккури ва уринишининг ажралмас қисмидир. Дунёда ҳеч ким бахтсиз бўлай, ёмонлик кўрай, демайди. Ҳа, ушбу истак умуминсоний истакдир. Ким бўлишидан қатъи назар, номи инсон борки, бахтиёр яшаш истаги билан биргадир.
Аммо кишилар мазкур умуминсоний орзуга эришиш – бу дунёда бахтиёр яшаш учун турли йўлларни ихтиёр қиладилар. Бу оддий ҳақиқатни тушуниб етиш учун инсонларнинг ўзлари учун танлаган ҳаёт йўлларига бир назар солишнинг ўзи кифоя. Уларнинг ҳаммаси дунёдаги барча халқларга бахтиёр ҳаётни ваъда қиладилар. Шу билан бирга, инсонларга бахт-саодат йўлини кўрсатиб беришга уринаётган кишилар ва ташкилотлар ҳам талайгина. Турли шахсларнинг, «илмий» изланиш муассасаларининг, ҳуқуқий ташкилотларнинг одамзодга бахтиёр ҳаёт, саодатли турмуш ваъда қилиб жар солаётганлари ҳам ҳеч кимга сир эмас. Албатта, ана шу бахту саодат ваъда қилаётганларга эргашаётганлар, уларнинг тавсия ва кўрсатмаларига ихлос билан амал қилаётганлар ҳам оз эмас.
Бахтиёр ҳаёт борасидаги бу вазият камина ходимингизни анча йиллардан буён ўйлантириб келар эди. Баъзи одамларнинг ўз ҳаётида муваффақиятга эришиш мақсадида Д.Карнегининг китобини диққат билан ўқиб, унга ихлос билан амал қилишлари ҳақида ҳам билиб юрар эдим. Танишларнинг биридан одамларнинг қандайдир янги таълимотга ишониб, иш жойларидаги ўриндиқ ва асбобларини ана шу таълимот тавсияси асосида жойлаштириб, бахт-саодат кутиб ўтирганлари ҳақида ҳам эшитган эдим. Буларга ўхшаш таълимотлар сон-саноқсиз эканини ҳам яхши англаган эдим.
Бизни кўпроқ ташвишга солган, ўйлантирган нарса эса охирги пайтларда атрофимизда пайдо бўлган турли динлар, ҳизблар, тоифалар, йўналишлар, оқимлар ва шунга ўхшаш бошқа нарсаларга одамларнинг кўр-кўрона эргашиб кетаётганлари эди. Кўпчилик кишилар керакли билим ва тушунчага эга бўлмаганликлари сабабли мазкурларга эргашиб, уларнинг айтганини қилиб, ўзлари учун бахт ахтарадилар. Бечоралар аслида ўша «етакчи»ларнинг бирортаси ҳам ҳеч кимга бирор яхшилик қила олмаслигини ўйлаб ҳам кўрмайдилар. Динимиз, мазҳабимиз, дунёқарашимиздан кўпларининг хабарлари ҳам йўқ. Аввал нима бўлса, бўлгандир. Аммо ҳозир ота-боболаримиз амал қилиб, бахту саодат топган ўзимизнинг динимиз, мазҳабимиз ҳамда маданиятимизни яхшироқ ўрганиш ўрнига ўзганинг дини, мазҳаби ва маданиятига кўр-кўрона эргашиб кетаверишни оқилона иш сифатида баҳолаб бўлмайди.
Ўша бошқа дин, мазҳаб, ҳизб, оқим, йўналиш ва ҳоказоларга эргашаётганлар аввал ўзларининг, ота-боболарининг тутган йўлларини яхшилаб ўрганиб чиқишса яхши бўларди. Ҳозирда кўпчиликни ташвишга солиб турган муаммолар, кўнгилсизликлар ва бахтсизликларнинг олди олинар эди.
Бирор нарсага қарши чиқиш ёки уни қабул қилишдан аввал ўша нарса билан танишиб чиқиш кераклиги ҳамма билган ва амал қилиб келган ҳақиқатлардан биридир. Акс ҳолда яхшиликдан бебаҳра қолиш, билмасдан, ёмонликка қўл уриб қўйиш турган гап. Шунингдек, кўр-кўрона иш юритиш сабабли яхшиликка қарши чиқиш ёки ёмонликни оқлаш ҳам содир бўлиши мумкин.
Ушбу фикрнинг тасдиғи сифатида мисол келтирайлик. АҚШлик бир черков арбоби Қуръони Карим нусхаларини намойишкорона ёқиш ниятида эканини эълон қилди. Кўпчилик ундан бу ишни қилмасликни илтимос қилишди. Аммо у ўз фикридан қайтмади. Ҳатто ўз давлатининг раҳбари ҳамда ташқи ишлар вазирининг ҳам гапи ўтмади. Шунда оддий бир имом унга «Сен Қуръони Каримни ўқиб кўрдингми?» деган саволни берди. У ўқимаганини айтди. Имом унга ўзи ўқиб ҳам кўрмаган нарсани йўқ қилиб ташлаш дуруст эмаслигини, бир ўқиб кўрса, яхши бўлишини тушунтирди. Натижада черков арбоби Қуръони Каримни куйдириш фикридан қайтди.
АҚШ конгресси аъзоси Марк Силжендернинг Исломга ва Қуръонга нисбатан адовати шу қадар кучли эдики, ҳатто 1998 йили АҚШ президенти Рамазон ойида Вашингтонда мусулмонлар вакиллари учун ифторлик ташкил қилиб, уларга Қуръони Каримни тиловат қилишга рухсат берганида «Оқ уй»га қўпол оҳангда норозилик хати йўллаган эди. Шунда унга Қуръони Каримни ўқиб, Ислом билан танишиш таклиф қилинди. Оқибатда у «Ҳалокатли англашилмовчилик» деб аталган китоб ёзиб, ҳозирги насоро оламининг Исломга бўлган салбий муносабати асосан Қуръон ҳақиқатини билмаслик натижасида келиб чиққанлигини исботлади.
Бу борада тинимсиз ўйлар, тафаккур қилар эдим. Нима учун одамлар ўзларига ўхшаган инсонларнинг «бахтли ҳаёт» ҳақидаги гапларига бунчалик қаттиқ ёпишиб оладилар? Тўғри, ҳаётий тажрибаларда уларнинг бир-бирларидан ўрнак олганлари яхши. Яхши ишларда тақлид қилиб, ёмонларидан четланганлари ҳам яхши. Аммо ўзига ўхшаган одамнинг гапини муқаддаслаштириш даражасига етиб боришдан нима фойда?
Нима учун кўпчилик одамлар кўринган дин, мазҳаб, ҳизб ёки фирқаларга эргашиб кетаверадилар? Ўшалардан «Ислом нима? Аҳли Сунна ва жамоани, Ҳанафий мазҳабини биласанми?» деб сўралса, жавоб бера олмасликлари аниқ. Нима учун етти аждоди, ота-боболари юрган йўл қандай йўл эканини суриштирмайди-да, ўзига бахт-саодат топиш илинжида етти ёт бегонага эргашиб кетаверади?!
Шу ва шунга ўхшаш саволлар хаёлимдан кўтарилмас эди. Тинмай, ўзимга-ўзим «Одамларга нима бўлган ўзи?!» деган саволни берар эканман, кишиларга ушбу ҳақиқатни етказиш йўллари ҳақида ўйлар эдим.
Вақт ўтиши, илм, тажриба ортиши билан юқоридаги саволларга жавоблар ҳам топила бошлади. Одамлар бахтли ҳаётга эришиш учун йўл топишга ҳаракат қилганларида юқорида айтиб ўтилган шахслар ва муассасаларнинг тавсия, кўрсатма ва ваъдаларига дуч келадилар. Мазкур тавсия, кўрсатма ва ваъдалар жонли мисоллар ёрдамида ниҳоятда усталик билан тақдим этилган бўлади. Уларни тақдим этувчилар инсон руҳиятининг нозик жиҳатларини яхши биладилар ва одамларнинг онгига таъсир этиш усулларини ҳам сув қилиб ичиб юборган бўладилар. «Бахтиёр ҳаёт» илинжида юрган одамлар ўшандай ҳаётга йўлланма беришни даъво қилаётганларнинг китоблари номини кўришлари биланоқ ўз мақсадларига етгандек қувониб, уни сотиб олишга шошиладилар. Дарҳақиқат, китобни ўқиб, баъзи бир ўзлари учун фойдали бўлган нарсаларни топишлари ҳам бор. Аммо бу манбалар асл ҳаёт дастури бўла олмаслигини улар тушуниб етмайдилар.
У дунёю бу дунё ҳаётининг бахтли ва саодатли бўлиши учун Аллоҳ таоло томонидан инсониятга юборилган илоҳий дастур Ислом дини экани сиз билан бизга аён бўлган ҳақиқатдир. Қадимдан ота-боболаримиз иймон келтирган, эътиқод ва амал қилган ўз динимиз таълимотларининг бахтли ҳаёт дастурини излаб юрган инсонийлик йўлидаги биродарларимизга етиб бормай қолишига эса ўзимиз айбдормиз. Чунки биз бу борада одамларимизга етарли услуб, савия ва миқдорда маълумотлар тақдим қила олганимиз йўқ.
Одамларга уларнинг зеҳниятига, тафаккур услубига ва тушунчаларига қараб маълумот тақдим қилиш ҳам муҳим аҳамият касб этади. Бошқалар, жумладан, инсониятга саодатли ҳаёт тавсиялари бериш бўйича мутахассис бўлганлар ҳам бу борада биздан кўра жуда илгарилаб кетганлар. Биз эса бу соҳада анча ишларни янгидан йўлга қўйишимиз керак бўлади. Баъзи кишиларимизнинг ушбу зарур ишни аллақачон бошлаб юборганлари кўнгилга таскин беради.
Бир неча йил аввал араб давлатларидан бирида Япониядаги Ислом марказида ишлайдиган икки танишим билан учрашиб қолдик. Одатдагидек, улардан олиб бораётган фаолиятлари ҳақида сўрадим. Улар ўз ишлари ҳақида шавқ-завқ билан сўзлаб бердилар. Гапларининг орасида мен учун янгилик бўлган нарсани ҳам айтиб ўтдилар. Улар менга бир варақ тутқаздилар. Унда япон ва инглиз тилларида битилган қисқа жумла, уларнинг ишхоналари жойлашган манзил ҳамда телефон рақамлари ёзилган эди. Мазкур биродарларимиз ўзлари билан учрашган, гаплашган одамларга шундай варақ беришар экан. Унда ёзилган жумланинг маъноси «Агар бошингга мушкул иш тушса ёки сиқилиб қолсанг, бизга мурожаат қил» экан. Варақ берилганларнинг кўплари уларга мурожаат қилар ва ҳузурларига келиб, аста-секин мусулмон бўлар эканлар. Мен уларнинг топқирликларига қойил қолганимни айтиб, савобли ишларида уларга муваффақият тиладим.
Хаёлимдан, дунёдаги барча бошига мушкул иш тушганларга, иши юришмай, сиқилиб юрганларга ўз муаммолари Ислом орқалигина ҳал бўлишини ва юришмай турган ишлари Исломга амал қилгандагина юришиб кетишини англата олганимизда эди, деган фикр ўтди. Шу билан бирга, кишиларнинг икки дунё саодатига эришишлари учун уларга динимиз таълимотларини етказишда топқирлик жуда ҳам зарур нарса эканига бўлган аввалги ишончим янада зиёда бўлди.
Ҳижрий 1431 йилнинг Зул-Қаъда, милодий 2010 йилнинг октябрғ ойида «Дунё мусулмон уламолари бирлиги» ташкилоти котиблар кенгашининг Қатар давлати пойтахти Довҳа шаҳрида бўлиб ўтган йиғилишида иштирок этиш жараёнида биродаримиз Али Муҳаммад Саллобийнинг бир неча китобларини совға сифатида қабул қилиб олдим. Мазкур китоблар билан танишиш давомида «Ал-ийман бил-қадар» – «Қадарга иймон» номли китобни варақлар эканман, америкалик машҳур шахслардан Дейл Карнеги ва унинг китоби ҳақидаги ёзувга кўзим тушиб қолди. Беихтиёр ўша саҳифани очиб, ўқишга тушдим. Али Муҳаммад Саллобий мазкур китобининг «Қазои қадарга бўлган иймоннинг самаралари» деб номланган бобида Дейл Карнегининг «Хавотирланишни қўй, ҳаётни бошла» деган китобидан иқтибос келтирган экан. Дейл Карнеги ҳам ўз навбатида мазкур иқтибосни ôðàíöóç олими ва ёзувчиси Р.В.С.Бодлининг «Саҳрои Кабир шамоли» номли китобидан олган экан. Бодли ўзининг мазкур китобидаги «Аллоҳнинг жаннатида яшадим» деган мақоласида Шимолий Африкадаги мусулмон араб қабилалари билан бирга яшаган даврида уларнинг қазо ва қадарга бўлган иймонларига қойил қолганини ёзиш билан бирга, ўзи ҳам мана шу эътиқодга амал қилиб, умри бўйи бахтли яшаб келаётгани, ундаги бу иймон барча дори-дармонлардан яхши эканини ёзган экан.
Мен ушбу маълумотларни ўқир эканман, агар Дейл Карнеги Бодлининг китобидан бошқа манбаларда ҳам динимиз таълимотларини ўқиганида, ўз асарларига албатта уларни ҳам киритар эди, деб ўйладим. Чунки Ислом динида Дейл Карнеги ва унга ўхшаб одамларга саодат йўлини баён қилиб беришга уринганларнинг ечимини излаб юрган барча саволларига тайёр жавоблар борлигида шак-шубҳа йўқ. Исломда улар истаган бу дунё ҳаётидаги саодат йўлигина эмас, балки у дунёда ҳам саодатга эришиш йўллари белгилаб қўйилган.
Ушбу китобнинг ёзилиши вақтидаги сафарларимдан бирида ёнимга бир йигит келиб ўтирди ва ўзини таништирди. Ёзган китобларим учун ташаккурлар айтди. Сўнгра ўзининг қиссасини бошлади:
«Авваллари, – деди у, – овқатланишда санчқини чап қўл билан, пичоқни ўнг қўл билан ушлаш керак, у қилиш керак, бу қилиш керак, деган гаплар мен учун сеҳрли оламга ўхшаб туюлар эди. Бунга ўхшаган гаплар менинг энг кўп ҳавас қилган нарсаларим эди. Мана шунга ўхшаш кўрсатмалар мени молу дунё муҳаббатига олиб келди. Жуда кўп мол-дунё орттирдим. Уларга ҳирс қўйдим. Катта давлатга эга бўлдим. Аммо бойлик бевафо бўлар экан, бир кунда барчасидан айрилдим. Мол-дунёга куйиб, соғлиғимни йўқотдим. Бир куни юрагим хуруж қилиб, йиқилдим ва ўн саккиз кун беҳуш ётдим. Ўзимга келганимдан кейин даволанишни бошладим. Қилмаган муолажам қолмади. Психологма-психолог югурдим. Охири Аллоҳнинг марҳамати билан ибодатни бошладим. Китобларингизни ўқишга киришдим. Ҳақиқатни тушундим. Аста-секин тузала бошладим. Агар бу илмлардан олдинроқ хабардор бўлганимда, молу дунёдан ажраганимга заррача куюнмас, Аллоҳнинг битган тақдири, деб кетаверар эканман. Шунча савдолар бошимга тушмас экан.
Ҳаммаси Аллоҳдан экан, мени Унинг Ўзи сақлади. Мана энди ҳеч нарсани кўрмагандек бўлиб, сафарга кетмоқдаман, бир дуо қилинг».
Бу йигитнинг гаплари менга ушбу китоб беҳудага ёзилмаётганини таъкидлади. Китобни тезроқ битириб, кишиларга тақдим қилишга чорлади.
Ҳозиргача ёзилган асарларимиз асосан динга эътиқод этиб, қўлидан келганича амал ҳам қилиб юрган кишиларга аталганлиги ҳаммага маълум. Уларнинг аксари намоз, рўза, закот, ҳаж ва умра каби маълум йўналиш ва мавзуларга бағишлангани ҳам аён. Аммо Ислом ҳақида тўлиқ тушунча берадиган яхлит бир асар ҳақида ўйлаб кўрмаган эканмиз. Одамларни бир нарсани тарк этишдан ёки унга киришишдан аввал уни яхшилаб ўрганиб чиқишга чақирмаган эканмиз.
Ушбу ўй ва фикрлар бир неча йиллардан буён ёзишни режалаштириб, ўйланиб юрганим бир китобни Аллоҳдан ёрдам сўраган ва У Зотнинг Ўзигагина суянган ҳолда ёзишни бошлашга туртки бўлди. Шоядки, баъзи адашиб, бошқа томонга бурилиб кетганлар ўзларига келсалар. Ўзларини билмай юрганлар эсларини танисалар. Маълум билимга эга бўлганлар эса тўлиқроқ тасаввурга эга бўлсалар.
Бу асарни яхши ният билан «Мукаммал саодат йўли» деб номладик. Бошқача қилиб айтганда, уни «Исломнинг умумий таърифи» деб атасак ҳам бўлади. Унда одамларнинг ҳаёти саодатли бўлиши учун динимизда қандай таълимотлар тақдим қилингани ва қай бир чоралар кўрилгани ҳақида тартиб билан сўз юритишга қўлдан келганича ҳаракат қилдик. Ислом баъзи одамлар тасаввур қилаётганларидек, фақат «тасаввуф»дан иборат эмаслиги, балки тасаввуф Исломнинг руҳий тарбия қисми экани каби ҳақиқатларни баён қилишга уриндик. Хуллас, билганга таъкидлаш, билмаганга билдириш, бехабарга хабар бериш, душманга тушунтириш, дўстга насиҳат қилишга ҳаракат қилинди.
Сиз азизлардан ушбу сатрларда бирор яхшилик топсангиз, Аллоҳдан деб, хато ва нуқсонлар бўлса, камина ходимингиздан деб билишингизни умид қиламан.
Аллоҳ таолонинг Ўзи бу ишимизни баракотли қилсин ва ҳаммамиз учун фойдали бўлишини насиб этсин! Омин!

Муҳаммад Содиқ
Муҳаммад Юсуф.

Муаллиф: Шайх Муҳаммад Содиқ Муҳаммад Юсуф
Номи: Мукаммал саодат йўли
Нашриёт: «Шарқ» НМАК
Сана: 2012
Ҳажми: 448 бет
ISBN: 978-9943-00-869-4
Ўлчами: 60×90 1/16

Ўзбекистон Республикаси Вазирлар Маҳкамаси ҳузуридаги Дин ишлари бўйича қўмитанинг тавсияси ила чоп этилган

МУНДАРИЖА

Муқаддима
“Мукаммал саодат йўли”га кириш

Биринчи қисм
Иймон ёхуд мукаммал саодат ақийдаси
Инсон ҳақиқати
Саодат излаб
Саърифат излаб
Ақлни пешлайдиган илм
Диний маърифатнинг хусусияти
Ислом – илм дини
Илм Ислом тарафида
Исломнинг мақсадлари
Исломнинг асослари
Дин таълимотлари
Ислом ақийдаси
Илоҳиёт
Нубувват
Кавниёт
Ғайбиёт

Иккинчи қисм
Ислом ёхуд мукаммал саодат шариати
Ислом шариати
1. Инсон ҳаётини муҳофаза қилиш
2. Инсоннинг ақлини муҳофаза қилиш
3. Инсоннинг динини муҳофаза қилиш
4. Инсоннинг наслини муҳофаза қилиш
5. Инсоннинг мол-мулкини муҳофаза қилиш
Манфаатлар
Шаръий амалларнинг турлари
Шаръий амаллар баёни
Поклик китоби
Намоз китоби
Закот китоби
Рўза китоби
Ҳаж китоби
Никоҳ китоби
Талоқ
Молиявий муомалалар
Савдо китоби
Турли масалалар
Хулоса

Учинчи қисм
Эҳсон ёхуд мукаммал саодат ахлоқи
Бахтли ҳаёт ахлоқи
“Руҳий тарбия”нинг биринчи қисми
Закот
Рўза
Ҳаж
Зикр
“Руҳий тарбия”нинг иккинчи қисми
Хавф ва ражо
Тақво ва вараъ
“Руҳий тарбия”нинг учинчи қисми
Тазкиятун нафснинг самаралари

Тўртинчи қисм
Амал ёхуд мукаммал саодат соҳибининг кун тартиби
Саодатли ҳаёт соҳибининг кун тартиби
Таҳорат қилиш
таҳоратнинг фарзи
Турли одамлар билан муомала одоби
Хотима

Исмлар кўрсаткичи
Атамалар кўрсаткичи
Жой номлари кўрсаткичи
Фойдаланилган адабиётлар