Tug’ruq jarayoni: to’lg’oq boshlanishi va tug’ish alomatlari
Ba’zi ayollar bel sohasida og‘riqlar sezishadi, ba’zilar esa bola tana massasining qorin pastki sohasiga tushganligini his qilishadi. Qo‘shimcha ravishda bo‘lajak ayollar tug’ish oldidan o‘z bolakaylarining kam harakat bo‘lib qolganini sezadilar, chunki tug‘ilajak bola kattalashgan sari bachadon ichida harakati cheklanib qoladi. Bu holat tug‘ishga bir necha kunlar qolganda boshlanadi.
Tungi terlash — sabablari, davolash, kechasi ko’p terlashga qarshi xalqona vositalar
Tungi terlash — ko’pchilikni hech bo’lmasa bir marta bezovta qilgan muammo bo’lib, u har doim ham kasallikning biron bir belgisi hisoblanmaydi. Biroq, ter tufayli namlangan choyshab va kiyimlar uyquda normal dam olishga xalaqit beradi. Erkaklar, ayollar va bolalardagi tungi terlashning sabablari, kechki terlashni xalqona va medikamentoz davolash usullari maqolada batafsil.
- 1 Kechasi ko’p terlashning sabablari
- 1.1 Tungi terlashning tashqi sabablari
- 1.2 Kechasi terlashning ichki sabablari
- 1.3 Ayollar kechqurun terlashi sabablari
- 1.4 Erkaklar kechki terlashi sabablari
- 1.5 Bola kechasi ko’p terlashi sabablari
- 3.1 Ortiqcha terlashdan xalos etuvchi ichga qabul qilish uchun damlamalar
- 3.2 Kechki gipergidrozga qarshi mahalliy vositalar
Kechasi ko’p terlashning sabablari
Bu kabi hodisa ko’pincha terapevtga tashrif buyurishga sabab bo’ladi. Shifokorga borishdan oldin, siz uxlayotgan xonaning sharoitini tahlil qiling. Ehtimol, ko’p terlashning sababi xonadagi yuqori haroratdir.
Tungi terlashning tashqi sabablari
Albatta, ayol va erkaklarda kechki terlash gormonal muvozanat buzilishi tufayli kelib chiqishi mumkin. Ammo gipergidrozni chaqiruvchi umumiy sabablar bor.
Nimaga odamlar kechqurun ortiqcha terlashdan aziyat chekishini ko’rib chiqamiz:
- Issiq adyol va choyshablar. Uyqu uchun bunday buyumlarni tanlashda, tabiiy to’qima va to’ldirgichlarga afzallik berish kerak. Sintepon, silikon yoki xollofayber kabi sun’iy to’ldirgichlar havo o’tkazmaydi. Bunday adyollar ostida teri «bo’g’ilib qoladi». Qalin choyshabni yupqasiga, sun’iy choyshabni esa tabiiy matodan tayyorlanganiga almashtiring.
- Tungi kiyim. Ko’pchilik qizlar uyquda ham jozibali ko’rinishni xohlashadi, shuning uchun ular ipak, shifon, atlasli penyuar va pijamalar sotib olishadi. Bular sun’iy to’qimalar bo’lib, ularda tana kuchli terlaydi. Uyqu uchun paxtadan tayyorlangan kiyimlar, ko’ylaklar va pijamalarni tanlang.
- Yotoq xonasidagi harorat. Uyqu uchun tavsiya etiladigan harorat +16-20 °C. Bundan yuqori qiymatlarda odam havoning quruqligi va terlash tufayli normal dam ololmaydi. Yotishdan oldin xonani shamollating. Tunda konditsionerni yoniq qoldirmaslik tavsiya etiladi. Bu shamollashni keltirib chiqarishi mumkin.
- Oziq-ovqat va alkogol. Uyquga ketishdan oldin achchiq va sho’r ovqatlar iste’mol qilmang. Bunday oziq-ovqatlar qon aylanishini yaxshilaydi, natijada organizm ter ajratish orqali tananing haroratini pasaytirishga intiladi. Alkogolli ichimliklar ham kechki terlashni keltirib chiqaradi. Uyquga ketishdan oldin kuchli alkogolli ichimliklar ichmaslikka harakat qiling.
Kechasi terlashning ichki sabablari
Gipergidrozni keltirib chiqaradigan ichki omillar ro’yxati:
- Tuberkulyoz. Shifokorga tashrif buyurganingizda, o’tish kerak bo’ladigan birinchi test rentgenografiya hisoblanadi. Tuberkulyoz (sil kasalligi) ko’pincha kechki terlashga sabab bo’ladi.
- O’smalar. Yomon sifatli neoplazmalar hujayra termoregulyatsiyasi markaziga yolg’on signallar yuboradi. Buning oqibatida juda kuchli ter ajralishi mumkin.
- Infektsion kasalliklar. Ko’plab infektsion kasalliklar isitma bilan kechadi. Ehtimol, tungi terlash organizmning infektsiyaga qarshi kurashi tufayli haroratning oshishi bilan bog’liq. Kasallikka chalingan paytda yotishdan oldin tana haroratini o’lchab, zarur bo’lsa, isitma tushiruvchi dorilar qabul qiling.
- Gormonal kasalliklar. Ko’pincha terlash qandli diabet yoki gipotireoz tomonidan chaqiriladi. Bu me’da osti va qalqonsimon bezdagi buzilishlar bilan bog’liq kasalliklardir. Bu holat gormonlar yetishmovchiligi yoki tanqisligiga olib keladi, natija esa tunda kuchli terlash bilan namoyon bo’ladi.
- Yurak va nafas olish tizimi patologiyasi. Shifokorlar gipertoniklar va yurak kasalliklari bo’lgan bemorlar sog’lom odamlarga nisbatan ko’proq terlashlarini payqashgan.
- Stress va depressiya. Odatda psixologik xarakterdagi muammolar adrenalin o’sishiga olib keladi. Agar siz kechqurun ishda bo’lgan muammoni unuta olmasangiz yoki ortiqcha asabiylashsangiz, tunda terlab ketgan holda uyg’onishingiz ehtimoli yuqori. Adrenalin terlashga olib keladi.
Ayollar kechqurun terlashi sabablari
Ko’pincha ayollarda tungi terlashni gormonal muammolar keltirib chiqaradi, chunki umr davomida ma’lum gormonlar nisbati o’zgarib turadi. Agar siz homilador bo’lmasangiz va gormonal muvozanatning buzilishiga sabab bo’lmasa, terlash tashqi omillar tufayli kelib chiqqan bo’ladi.
Gipergidrozga olib keladigan ayol organizmi xususiyatlari:
- Homiladorlik. Homiladorlikning dastlabki trimestrida endokrin tizimda o’zgarishlar yuz beradi. Ayni paytda qo’llar va oyoqlar kuchli terlaydi. Boshqa tana qismlari quruqlikdan aziyat chekadi, teri biroz qipiqlanishi mumkin. Ikkinchi trimestrda qon aylanishi 30-40 foizga oshadi. Bu esa kechalari terlashga sabab bo’ladi. Faqat endi butun tana terlaydi. Homiladorlikning oxirgi trimestrida ayolning vazni sezilarli darajada oshadi. Yurish qiyinlashadi, suyuqlik organizmda ushlanib qolishi oyoq-qo’llar shishi paydo bo’lishiga olib keladi. Bularning barchasi terlashga sabab bo’ladi.
- Menopauza. Klimaks vaqtida ham ayollarda o’zgarishlar kuzatiladi. Tana gormonal disbalans tufayli o’zini isitishga harakat qiladi. Natijada, tomirlar issiq havoda ham kengayadi. Shundan so’ng tomirlar torayib ketadigan teskari jarayon yuz beradi. Klimaks davrida ko’p terlash — psixologik bezovtalikka olib keladigan keng tarqalgan muammo hisoblanadi.
- PMS. Hayzdan oldin ayollar qonida progestinlar keskin kamayadi. Aynan shu gormon terlash sababi bo’ladi. Gormonal disbalansda kechki terlash bilan birga, qorin va ko’krakda og’rig’qlar sezilishi, kayfiyatning keskin o’zgarishi kuzatilishi mumkin. Agar o’zingizni juda yomon his qilsangiz, shifokor bilan maslahatlashing. Agar hayzdan oldin qorin pastida tortilish va ko’p terlashdan boshqa muammolar bezovta qilmasa, shifokorga borishning hojati yo’q.
Erkaklar kechki terlashi sabablari
Erkaklarda ham tashqi omillar giperidrozga sabab bo’ladi: xonadagi yuqori harorat, issiq adyol va alkogolli ichimliklarni iste’mol qilish. Ehtimol, kechasi terlash qandli diabet va ichki a’zolarning boshqa kasalliklari natijasida yuzaga kelgan. Biroq, ayollar kabi, kuchli jins vakillari ham gormonal sabablarga ko’ra gipergidrozdan aziyat chekishlari mumkin.
Kechasi terlashni keltirib chiqaradigan erkak organizmi xususiyatlari:
- Andropauza. Bu moyaklar jinsiy gormonlar ishlab chiqarishini kamaytirishi. Umuman olganda, bu ayollardagi menopauzaga o’xshaydi. Ushbu davrda jinsiy intilish (libido) kamayib, bosh og’rig’i kuzatilishi mumkin. Odatda erkaklarda 45 yoshdan keyin uchraydi.
- O’rta yosh inqirozi bilan bog’liq psixologik muammolar. 45 yoshda, erkak sochlarni oqarishini, qorinda ortiqcha yog’lar to’planganini seza boshlaydi. U endi oldingi kabi jozibali ko’rinmasligini tushunadi, shuning uchun kimgadir kerak ekanligini isbotlashga harakat qiladi. B’azan bunday paytda erkaklar jazman topadi yoki ichkilikka beriladi. Doimiy qo’rquv va hissiy tashvishlar tungi terlashni keltirib chiqaradi.
Bola kechasi ko’p terlashi sabablari
Bolalarda termoregulyatsiya 5-6 yoshga kelib kattalardagi kabi bo’ladi. Ko’pincha ko’p terlash bir yoshgacha bo’lgan bolalarda kuzatiladi. Bu ter bezlari tuzilishining o’ziga xos xususiyatlari bilan bog’liq.
Kechalari bolalar gipergidrozga olib keladigan omillar:
- D vitamini va kaltsiy yetishmasligi. Buni raxit oldi holati deb hisoblash mumkin. Bolaning oyoqlari egilgan, ko’krak qafasida botiq mavjudligi aniqlanishi shart emas. Bu raxitning yaqqol ko’rinishi. Dastlabki bosqichda bola tunda kuchli terlaydi, ter hidi yoqimsiz bo’ladi.
- Muddatidan oldin tug’ilgan chaqaloq. Odatda, muddatidan oldin tug’ilgan bolalarda, tunda terlash oziqlantirish vaqtida kuzatiladi. Bola ko’krakdan sut emishi qiyin bo’ladi. U buni amalga oshirish juda ko’p kuch sarflaydi.
- Giperfaollik. Kun davomida haddan tashqari faollik markaziy asab tizimidagi buzilishlar tufayli kelib chiqadi. Bu tufayli hujayra markazlari issiqlikning yetishmasligi haqida noto’g’ri signallar yuboradi.
- Tishlari chiqishi. Bu davrda tananing himoya funktsiyalari kamayadi. Milklar shishadi, tana haroratining ko’tarilishi kechki terlashni keltirib chiqarishi mumkin.
- Vegetotomirli distoniya. Bolalarda bu xastalik kattalardagi kasallikdan farq qiladi. Balog’atga yetish davrida vegetativ tizim a’zolarida muvozanat buzilishi kuzatiladi. Jinsiy yetilishdan keyin kasallik va kechki terlash belgilari yo’qolib ketadi.
- Shamollash. Burun bitishi va yo’tal paydo bo’lishidan 2-3 kun oldin bola tunlari terlashi mumkin. Bu ona uchun chaqalog’i shamollaganining birinchi «qo’ng’irog’i» bo’ladi. Kasallikni to’xtatish uchun barcha choralarni ko’rish kerak.
Tungi terlashni davolash usullari
Avvalo, ortiqcha terlashga olib kelgan sababni bartaraf etish lozim. Shunga ko’ra, onkolog, nevropatolog va endokrinologga murojaat qilish kerak.
Mutaxassislar sog’liqda muammolar aniqlamasa, unda birlamchi gipergidroz haqida gapirish mumkin. Bu mustaqil kasallik bo’lib, u bilan alomatlarni bartaraf etish orqali kurashiladi. Agar terlash tananing ma’lum bir qismida kuzatilsa, aynan shu qismlar davolanadi.
1 yoshgacha bo’lgan bolalarga qish mavsumida raxitning oldini olish uchun D vitamini berish tavsiya etiladi. Bolalarda yopishqoq va noxush hidli ter ajralishi aynan shu jiddiy kasallikning belgisi hisoblanadi. Kunduzi chaqaloq bilan ko’proq sayr qilish kerak. Chaqaloq faol harakatlanishi darkor, bu kunduzi ortiqcha suyuqlik organizmdan teri orqali chiqib ketishiga yordam beradi. Kechasi bola kamroq terlaydi.
6 yoshgacha bo’lgan bolalar haddan tashqari terlashda medikamentoz davolanishga muhtoj emas. Olti yoshga qadar ter ishlab chiqaradigan bezlar endi shakllanayotgan bo’ladi. Ammo agar sizning farzandingiz semizlikdan aziyat cheksa va buning oqibatida terlasa, uni dietologga ko’rsating. Ehtimol, to’g’ri ovqatlanish va jismoniy mashqlar bilan shug’ullanish bolani terlashdan qutqaribgina qolmasdan, vaznini me’yorlashtirishga ham yordam beradi.
Kattalarda gipergidrozni davolashning eng keng tarqalgan usullari:
- Botoks. Qancahlik ajablanarli bo’lmasin, bu in’yektsiyalar qo’l, oyoq va qo’ltiq osti terlashini davolash uchun muvaffaqiyatli ishlatiladi. Jarayon davomida botulotoksin to’g’ridan-to’g’ri muammoli hududlarga kiritiladi. Ushbu modda nerv impulslarini bloklashi natijasida ter bezlarining sekretsiyasini kamaytirishi mumkin. Ta’sir 6-10 oy davom etadi. Esingizda bo’lsin, Botoks — zaharli moddadir.
- Lazerli muolaja. Muolaja jarayonida teri og’riqsizlantiriladi va optik tolalar kiritiladi. Keyinchalik ter hujayralarining membranalariga zarar yetkazadigan lazer nuri ishlatiladi. Ba’zi hujayralar nobud bo’ladi. Muolajadan so’ng terlash sizni 1-2 yil bezovta qilmaydi.
Uy sharoitida kechasi terlashga qarshi kurashish — xalqona vositalar
Xalqona tibbiyot kechqurun terlash muammosini hal qilish uchun ko’plab usullarni taklif etadi. Ichga qabul qilish va mahalliy qo’llash uchun mo’ljallangan vositalar mavjud.
Ortiqcha terlashdan xalos etuvchi ichga qabul qilish uchun damlamalar
Yalpi terlash butun tana bo’ylab ter ajralishining ko’payishi bilan namoyon bo’ladi. Buning oldini olish uchun muntazam ravishda maxsus damlamalar qabul qilish tavsiya etiladi.
Ichish uchun damlamalar retsepti:
- Qichitqi o’t va mavrak. Buning uchun 20 gramm qichitqi o’t va mavrak barglariga 500 ml qaynoq suv quying va plita ustida 10 daqiqa qizdirishga qoldiring. Sovuting va suzib oling. Kuniga 3-4 marta 120 ml dan qabul qiling.
- Arslonquyruq va valeriana tindirmasi. Ular stressni bartaraf etish va shu bilan adrenalin ishlab chiqarishni kamaytirishga yordam beruvchi sedativ moddalardir. Dorixonadan sotib olingan tindirmani ichish kerak. Kuniga 4 marta 25 tomchidan ichish kifoya. Davolash kursi 1 oy.
- Dalachoy damlamasi. Sirli idishga 30 gr dalachoy o’tidan solib, ustidan 1 litr suv quying. Idishni olovga qo’yib, 10 daqiqa qaynating. So’ng olovdan olib, doka orqali suzib oling. Har 2-3 soatda 100 ml dan qabul qiling. Damlamani tabiiy asal bilan shirinroq qilishingiz mumkin.
- Bodringli tindirma. Kattaroq bodring olib, uni po’stidan tozalang. Sabzavotni qirg’ichdan o’tkazing va 100 ml tibbiy spirt qo’shing. Uni 12 kunga sovuq joyda qoldiring. Tindirmani ertalab nonushtadan keyin 15 ml dan qabul qiling. Davolash kursi 20 kun.
Kechki gipergidrozga qarshi mahalliy vositalar
Ko’pincha, tananing ayrim qismlari terlashi holatlari kuzatiladi. Agar shunday bo’lsa, unda siz pasta, kompress yoki suyuq dorilardan foydalanishingiz mumkin.
Mahalliy terlashni davolash uchun retseptlar:
- Eman daraxti po’stlog’idan losyon. Undan suyuq dori yoki malham tayyorlash mumkin. Damlama tayyorlash uchun 1000 ml sovuq suvga 40 g eman daraxti po’stlog’i soling va olovga qo’ying. 10-15 daqiqa davomida qaynating. Bu vaqt ichida suyuqlikning yarmi bug’lanib ketishi kerak. Damlamani sovutib, unda matoni namlang. Ko’p terlaydigan joylarga 20 daqiqa davomida qo’llang. E’tibor bering, agar mato qurib qolsa, uni damlamada yana namlab olish kerak.
- Eman daraxti po’stlog’idan malham. Malham tayyorlash uchun 30 g quruq eman po’stlog’ini kostryulkaga solib, 120 g tabiiy asal qo’shing va 2-3 daqiqa qaynating. Malhamni sovutib oling va idishni muzlatgichga qo’ying. Dush qabul qilgandan so’ng, uyquga ketishdan oldin malhamni 10 daqiqa davomida qo’llang. Davolash kursi 10 kun.
- Glitserinli eritma. Agar siz qo’l va oyoq terlashidan aziyat cheksangiz, surtish uchun eritma tayyorlang. Idishda 5 g limon sharbati va 30 g glitserinni aralashtiring. Yog’li aralashmaga 15 g spirt qo’shing. Aralashmani og’zi yopiladigan kichik idishchaga solib, yaxshilab silkiting. Ushbu suyuqlikni qo’llaringiz va oyoqlaringizga imkon qadar tez-tez surtib turing.
- Formidon eritmasi. Terlashni favqulodda davolash uchun foydalaniladi. Dorixonadan formidon eritmasini sotib olib, oyoq va qo’llar kaftiga har 2 soatda surtib turing. 24-36 soatdan keyin terlash yo’qoladi. Ammo bu vosita qisqa muddatli ta’sir ko’rsatadi. Bir sutkadan keyin muammo yana qaytadi.
- Olma sirkasi. Bu qo’l va oyoq terlashini davolash uchun tabiiy vositadir. Eritma tayyorlash uchun idishga 100 g sirka va 2000 ml iliq suv soling. Kechasi terlaydigan tana qismlarini 15 daqiqa davomida eritmada ushlab turing. Ikki hafta davomida har kuni takrorlang.
Kechki terlashda xalqona vositalarni qo’llashga shoshilmang. Avval shifokor bilan maslahatlashing va gipergidrozning haqiqiy sababini bilib oling. Terlash juda og’ir kasallik belgisi bo’lishi mumkinligini unutmang.
Tug’ruq jarayoni: to’lg’oq boshlanishi va tug’ish alomatlari
Homilador ayolga tug’ruq jarayoni boshlanishini aniqlab olish oson bo‘lmaydi, lekin tez kunlarda farzandning dunyoga kelishini bildiruvchi belgilar ham bor.
Mundarija
- Tug’ruq oldidan…
- Tug’ruq alomatlari yoxud to’lg’oq boshlanish belgilari
- Tug‘ish boshlanganligining aniq alomatlari
- Tug‘ruq belgilari boshlanishi bilan nima qilish kerak?
Homiladorlikning so‘ngi haftalarida ayollar sabrsizlik bilan farzandi dunyoga kelishini kutishadi va “Qachon bolakay tug‘iladi?” degan savolni ko‘p berishadi. Ushbu maqola orqali tug’ruq jarayoni haqida batafsil to’xtalib o’tamiz.
Tug’ruq oldidan…
Farzandning dunyoga kelish kunini oldindan aniq aytib berish qiyin, ba’zida homiladorlikning 38–40 hatto 42-haftalarida ham tug‘ruq jarayoni boshlanishi mumkin. Agar ayol o‘z organizmidagi o‘zgarishlarga diqqat bilan e’tibor qaratsa, farzand dunyoga kelish belgilarini sezib oladi.
Bola dunyoga kelish kuni yaqinlashgan sari ayolning emotsional holati ham o‘zgaruvchan bo‘lib qoladi: ba’zilar qo‘zg‘aluvchan bo‘lib qolishsa, ba’zilar esa tug‘ish oldidan o‘zlarini hotirjam sezadilar.
Ko‘pchilik ayollarda ko‘zyorar kuni yaqinlashishi oldidan “uy instinkti” degan tushuncha paydo bo‘ladi. Homilador ayol xonadonda yangi oila a’zosi dunyoga kelishiga tayyorgarlik ko‘ra boshlaydi: xonalarni tozalaydi, yuvadi, narsalarni yig‘ishtiradi. Ammo ayol o‘z kuchini ortiqcha sarflamasligi lozim, chunki uning energiyasi unga tug‘ish jarayonida kerak bo‘ladi.
Tug’ruq alomatlari yoxud to’lg’oq boshlanish belgilari
Yetilgan homila deb, 38 haftagacha davom etgan homilaga aytiladi – ayol organizmi tug’ish jarayoniga tayyorlana boshlaydi. Ayol qonida homilani ushlab turuvchi gormonlar konsentratsiyasi pasayib, tug‘ishni stimullovchi gormonlar miqdori ortadi.
Tug‘ish jarayoni maxsus gormonlar konsentratsiyasi maksimal darajaga yetganda boshlanadi.
Albatta, gormonal o‘zgarish organizmning jismoniy va psixologik holatiga ta’sir qiladi. Tug’ruq alomatlari bir necha bo‘lishiga qaramay, ularning barchasini ayollar o‘zlarida sezavermaydilar. Ayrim belgilar yuzaga chiqishining o’zigina tug’ish jarayoni boshlanishi yaqinlashganidan dalolat beradi.
Tug’ish kuni yaqinlashgani sari homila boshi chanoq halqasiga kirib boraveradi, buning natijasida homilador ayolning qorni “pastga” tushadi. Ko‘pchilik ayollar nafas olishning yengillashgani, jig‘ildon qaynashlar yo‘qolganligi, ginekolog-akusherlar esa bachadon tubining pastroqqa tushganini qayd etishadi. Bolakayning boshi chanoq halqasiga tushishi tug‘ishdan 2 hafta oldin yoki tug’ruq jarayoni boshlanishida kuzatiladi.
Tug’ishdan oldin ayollar ko‘p marotaba yolg‘on qisqarishlarni ya’ni to’lg’oq his qiladi. Shunday yo‘l bilan organizm tug’ishga tayyorlanib boradi. Tug‘ishdan oldin ayol organizmida suyuqlik ushlanib turishi kamayadi, shishlar yo‘qoladi, tana vazni biroz pasayadi.
Bundan tashqari, organizmda najasning suyuq kelishi ham yuzaga keladi. Birinchi bor va avval tug‘gan ayollarda tug‘ish oldi belgilari, ko‘ngil aynashi, qayt qilish, diareya paydo bo‘ladi. Peshob ajratish soni ham ortadi, shu yo‘l bilan organizm zaharli moddalardan o‘zini tozalaydi va tug‘ish jarayoniga tayyorlanadi. Bu belgilar to’lg’oq vaqtida ham, hatto bachadon bo‘yni ochilganda ham saqlanib qolishi mumkin.
Ba’zi ayollar bel sohasida og‘riqlar sezishadi, ba’zilar esa bola tana massasining qorin pastki sohasiga tushganligini his qilishadi. Qo‘shimcha ravishda bo‘lajak ayollar tug’ish oldidan o‘z bolakaylarining kam harakat bo‘lib qolganini sezadilar, chunki tug‘ilajak bola kattalashgan sari bachadon ichida harakati cheklanib qoladi. Bu holat tug‘ishga bir necha kunlar qolganda boshlanadi.
Birinchi marta tug‘ayotgan ayollar tug‘ish oldidan odatda to‘lg‘oqni (bachadon siqishi) uncha ko‘p sezavermaydilar, kun davomida ularni sezish kuchayib boradi. Bunday hollarda sabr bilan to‘lg‘oqning doimiy bo‘lishigacha kutish kerak.
Ko‘pchilik ayollar uy sharoitida hotirjam bo‘lish to‘lg‘oqning yengil o‘tishi, tug‘ish jarayonining tez va oson kechishini ta’minlashini aytishgan. Uy sharoitida faqatgina birinchi bor tug‘ayotgan ayollar, homila suvi kelmagandagina qolishlari mumkin, lekin avval tug‘ganlar uy sharoitida uzoq vaqt qolishlari mumkin emas, chunki ularda tug‘ish qisqa muddatda boshlanib qolishi mumkin.
Birinchi to’lg’oq sezilgandan keyin ayollarga biroz tammadi qilib olish tavsiya qilinadi. Chunki energiya talab qiluvchi tug’ish jarayoniga ayol organizmi tayyor bo‘lishi kerak.
Har 10-15 daqiqada takrorlanuvchi va 1 daqiqadan uzoq davom etuvchi to’lg’oqlar eng aniq tug’ish belgisi hisoblanadi. Agar ayollar shunday belgini sezishsa darhol tug‘uruqxonaga borishlari shart.
Ilk bor tug‘ayotgan ayollar tug’ruq alomatini yolg‘on to’lg’oqlar bilan bog‘laydilar. Bunday to’lg’oqlar og‘riqli, lekin ma’lum vaqt o‘tgach o‘tib ketadigan bo‘ladi. Bunday “mashq” organizm uchun juda foydali, chunki yolg’on to’lg’oq tufayli bachadon bo‘yni aniq vaqtida ochilishi uchun tayyorlanadi.
Tug‘ish boshlanganligining aniq alomatlari
Butun homiladorlik davrida bachadon bo‘yni yopiq va maxsus shilliq bilan to‘lgan bo‘ladi. Bu bolakayni turli xil infeksiyalardan himoya qilib turadi. Shilliq qoplamaning ochilishi bachadon bo‘yni ochilganligi va organizm tug’ishga tayyor ekanligidan dalolatdir. Bu qoplama tug’ishdan ikki hafta oldin, yoki tug’ishdan bir necha daqiqalar oldin ham ochilishi mumkin.
Tug’ishning ikkinchi asosiy belgisi to’lg’oqdir (bachadon mushaklarining qisqarishi). Birinchi tug‘ayotgan ayollar yolg‘on va chin to‘lg‘oqlarni farqlay olishlari qiyin bo‘ladi. Ammo chin to‘lg‘oqlar o‘tib ketmaydi, balki borgan sari kuchayib boradi, ayolni ko‘proq bezovta qila boshlaydi. Ko‘pincha to‘lg‘oq davriy og‘riqlar bilan kechadi, bel sohasida, to‘g‘ri ichakda, son va boldir mushaklarida. Demak, to’lg’oq soni va uning kuchi oshishi tug’ish jarayoni yaqinlashganligining asosiy belgisidir.
Bundan tashqari tug‘ish oldi belgilarga qaltirash (oznob) ham kiradi. Umumiy qaltirash to‘lg‘oq vaqtida yuzaga chiqib, bu normal organizm reksiyasi hisoblanadi.
Homila oldi suyuqligi kelishi – bu ham tug’ish oldi belgilaridan biridir. Normada suv kelishi tug‘ishdan avval kelishi kerak, boshqacha qilib aytganda bachadon bo‘yni yetarlicha ochilganda. Ba’zi hollarda suv kelishi tug‘ishdan ancha avval ham kelishi mumkin, bunda suv vaqtli kelganligi sababli to‘lg‘oqlar kuzatilmaydi. Bunday holatda tug’ruq jarayonini stimullash uchun statsionar sharoitda medikamentoz muolajalar buyuriladi.
Agar ayolda suv kelish jarayoni boshlangan bo‘lsa, zudlik bilan tug‘uruqxonaga borish kerak, chunki homila suvsiz uzoq muddat bo‘la olmaydi. Suvsiz holatda homila qancha uzoq vaqt bo‘lsa, asoratlar qolishi shuncha yuqori bo‘ladi.
Ayrim vaziyatlarda shifokor sun’iy ravishda yo‘ldosh pufagini o‘zi yoradi, shunchaki tug‘ish jarayonini tezlashtirish maqsadida. Kelayotgan suvning rangi ham katta ahamiyatga ega, uning normadagi rangi tiniq yoki och sarg‘ish rangda bo‘lishi kerak. Yashil rangli suv homilaga kislorod yetishmaganligidan dalolat beradi.
Birnchi bor va qayta tug‘ish jarayoni deyarli bir xil kechadi. Faqatgina qayta tug‘ayotgan ayollarda tug‘ruq jarayoni yengil kechadi. Qayta tug‘ayotgan ayollarda birinchi tug‘ruq belgilari yuzaga kelishi bilanoq darhol tug‘ruq xonaga borishlari zarur.
Ko‘pchilik ayollar xavotirlanadilar, tug‘ish jarayoni belgilarini o‘tkazib yubormadimmikan deb. Bunday xavotirlanish asossiz, chunki to‘lg‘oq, homila qopg‘og‘ining ochilishi, suv ketishi va bachadon qisqarishlari kabi belgilarni sezmaslikning iloji yo‘q.
Tug‘ruq belgilari boshlanishi bilan nima qilish kerak?
Ginekologlar ayollarga oldindan kerak bo‘ladigan buyumlarni tayyorlab qo‘yish kerakligini tavsiya qilishadi: prokladkalar, tungi yotoq kiyimlari, gigiyenik vositalar, tug‘ilajak farzand uchun tagliklar kabi. Tug‘ruqxonada kerak bo‘ladigan narsalar haqida tug‘ruqxonadan aniqlik bilan bilib olsa bo‘ladi.
Albatta, zarur bo‘lgan hujjatlarni oldindan tayyorlab qo‘ygan yaxshiroq, oxirgi davrlarda shoshib qolmaslik uchun. Qo‘shimcha sifatida, tug‘ruqxonaga yetib borish yo‘llarini ham oldindan rejalashtirib qo‘yish zarur. Eng asosiysi tug‘ruq jarayoni boshlanganda havotirlanish va vahima qilmaslik zarur, hotirjam bo‘lish to‘lg‘oqlarni yengillashtiradi. To‘lg‘oq jarayoni boshlanganda hech qachon avtomobil roliga o‘tirmang, yaxshisi tez tibbiy yordam yoki taksi chaqirtiring.
Agar homilaning tug‘ilish muddati yaqinlashgan bo‘lsa, ammo sizda yuqoridagi belgilar paydo bo‘lmasa, shifokor tekshiruvidan o‘ting, homilaning sog‘lomligi haqida ma’lumot oling. Homiladorlik muddati cho‘zilsa, tug’ruq jarayoni kechishini shifokor belgilaydi.
Shuni yodda saqlang, tug‘ish yoki tug’ruq jarayoni patologiya emas, tabiiy hodisa bo‘lib hisoblanadi. U har qanday muddatda erta yoki kech vaqtlarda yuzaga kelishi mumkin. Shuning uchun ayollar homiladorlikning 38-haftalaridan boshlab, o‘zida bo‘ladigan o‘zgarishlarga e’tibor qaratishi zarur.
Siz va bo‘lajak bolakayingizga tug‘ruqning yengil kechishi va doimo sog‘ bo‘lishga tilakdoshmiz!
Ushbu mavzu yuzasidan savollaringiz bormi? Unda savollaringizni quyida “Fikr bildirish” qismi orqali yozib qoldiring. Dolzarb va muhim savollarga shifokor ekspertlarimiz javob berishadi.
2 comments
Risolat :
Salom meni homilam qancha haftaligi ba qachon tugishimni aytib berolasmi.aniq kunlar yo‘q ohirgi hayz bilan urug‘lantrish kuni orasi 10 kun oraliqda.aniqini bilolmayapman.ohirgi hayz birinchi kuni 3 mart.javob uchun rahmat oldindan
Salom meni xomla mudati 32 xaftada tug’ush davrini ogriq i kamaytirish uchun nima qilishiz kerak oldindan raxmat
Добавить комментарий Отменить ответ
Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.
Tungi Kapalaklar
Bu siz o‘ylaganday yomon kanal emas
Siz bu yerda bilib olishingiz bo‘lgan narsalar yani:
➺ Hikoyalar 18
➺ Erotik zapslar
➺ Jinsiy Hayot haqida ajoyib bo‘lgan videolar.
➺ Rasm va Videolar 18 (porno emas).
https://telegram.me/ n2GvuP0V-pU0MTcyRatings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
Oxirgi xabar
2022-08-31 12:40:36 Taqiqlangan qonli porno videolar ayollar kormasin SHOKKA tushadi
10 Minut 16MBVIDEONI KORISH
SKACHAT QILISH257 views09:40
2022-08-31 12:27:05Кутилмаганда Россиядан келган ер дашхатдан ёқа ушлади. Хотини ва уз укаси ётоқда Яхшиси узингиз видеони куринг
Келинойси ва Кайни Укаси Запал
180 views09:27
2022-08-31 12:27:05САМАРҚАНДА 60 МИНГ СЎМЛИК ФОХШАХОНА ОЧИЛДИ ХАЛИ БУНАҚАСИ БЎЛМАГАН
ЕРОТИК ВИДЕОЛАР
https://t.me/joinchat/AAAAAFhy40Nbuvar23Yh5w154 views09:27
2022-08-29 12:51:13
@Tungi_Kapalaklar_Hikoyalar18
2.4K views09:512022-08-29 12:51:13 bosa oldim u ham zorga turgan shekilli javob qaytara boshladi biz tohtamay opishardik men sekin uning lozimini va ketidan koylagini yechdim u ham meni yechintidi men bitta tursikda u esa qizil lifchik va tursikda qoldik. Biz yana opishishni davom ettirdik men uning lifchigini yechdim va kotta emchaklarini yosh boladay emdim kegin ozimni va uni tursigini yechdim. Meni aspobimni korib zorkuu deb yubordi chunki aspobim haqiqatda katta edi 19sm edi chamasi. Ikkita oyogini kerib chorini orasiga kirib oldim va qotogimni amiga ishqaladim. Bir pas ishqalaganimdan kegin tezroq tiqing deb yubordi. Men ham bir zarba bilan qotogimni ohirigacha tiqib yubordim. U dodlab yubordi uninv ami huddi 18yosh qizlarnikidek tor edi chunki anchadan beri qotoq kirmagan edida. Shunday qilib uni dodlatib sikardim. Qotogim har kirib chikganda matkasiga tegardi va bu menga yoqardi. 5-6 minut shu pozada sikdim va qotogimni chiqarib uni orqasiga ogirdim va rakom qoyib sikishni davom ettirdim u tohtamay oooohhh oh ay voydood deb baqirardi. 8 minutdan kegin u boshandi boshayotgan paytida qaltirar edi men esa tohtamay sikardim ayol kishi boshanyotgan payti sikish dahshat ekan bunday hisni oldin his qilmagan edim. Meniki hali ham kelmas edi. Men charchab qoldim va gilamga yotib oldim u esa ustimga chiqib sakrar edi. Uni gozal baqirishlariga meni buqaday pishqirishim va kaminda otinlarni chisirashi qoshilib yoqimli bir ovoz paydo bolar edi. 6 minutcha sikishganimizdan song meniki kela boshladi men unga meniki kelyapti dedim u esa boshanib yubormang birga boshanamiz dedi men zorga chidar edim birdan u aytidiki meniki keyapti tugatyabman dedi biz birgalikda tuqatdik va orgazmni his qildik. Bu meni hayotimdagi eng lazzatbaxsh onlar edi. U ustimga yotib oldi biz ikkalamiz ham terga botib ketgan edik. Men unga seni sevaman jonim dedim u esa men ham sizni sevaman dedi. Biz dush qabul qildik va dushda ham bir res sikishdik. Yotoqhonaga qirganimizdan song ham ertalabgacha uni uhlatmasdan sikib chiqdim. Shunday qilib biz chinakam er va hotin boldik ota onamlar toydan kelgunicha har kuni sikishdik. Ota onamlar toydankelishdi hayotim gõzal. Parizoda menga ikkita ogil tigib berdi. Shunday gõzal hotinim va oilam borligidan baxtiyorman.
Etiboringiz uchun rahmat.@Tungi_Kapalaklar_Hikoyalar18
2.3K views09:51
2022-08-29 12:51:13 Bu hikoya shunchaki kongil yozish uchun yozilgan. Bu hikoyadagi barcha qahramonlar badiiy toqima. Marhamat õqing va rohatlaning.
Mening ismim Botir. Yoshim 21da oilada eng katta farzandman mendan kegin bir singlim bor. Mening oilam eng kõzga kõringan va boy oilalardan bolib men bu boy oilaning yagona merosxoriman tabiiyki menga yoqishga harakat qiladigan qizlar kam emas. Lekin meni ular qiztirmas edi. Men oilamga nomiga mos ogil bolishga doim harakat qilardim. 17 yoshimda germaniyaga oqishga kirdim va yaqinda oqishni bitirib qaytgan paytlarim edi oshanda. Oqishni bitirib kelgach dadam menga biznesni topshirdilar va ozlari istefoga chiqdilar. Ishlar yaxshi yurar hayotim gozal va betashvish edi lekin bir kuni ish payti dadam qongiroq qildilar va titroq ovozda uyga tezroq yetib kel dedilar. Hamma ishni tashlab uyga shoshdim yetib kelganimda esa bildimki dadamning eng kichik ukalari amakim avariya bolib vafot etibdilar. Amakim hali yosh edi endi 32ga kirgan edilar ammo taqdir shu ekan amakimni marakalarini otkazdik va oradan bir pastda yarim yil otdi. Bir kuni dadam hamma qarindoshlarimizni uyga yigibdilar va ular maslahatlashib amakimni hotini Parizoda kelinoyimni menga olib berishga qaror qilishibdi. Bu fikr dadamdan chiqibdi. Dadam menga bu habarni aytgach men bunga rozi bolmasligimni dadamga aydim ammo dadam agar Parizodaga uylanmasang meni senday oglim yoq deb turib oldilar. Shunday qilib toy boldi men oz amakimni hotiniga uylandim. Parizoda kelinoyimga kelsak ularga men avvallari uncha etibor bermas edim chunki nima bolsa ham amakimni hotini edilarda. Yoshi 28da orta boyli uzun sochli umuman olganda gozal ayol edilar. Shunday qilib toyimiz boldi. Toydan kegin birinchi kechada ikkalamiz ham nima deyishni bilmas edik. Nafasimni ichimga yutib men soz boshladim:
kelinoyi e yoge parizoda bilasizmi?
Botirjon keling bugun menga tegmang men buni hohlamayman.
Bu gaplardan song men bir soz demadim va jimgina uhlagani yotdim. Ertalab turib ishga ketdim ozimni ish bilan chalgitardim shunday qilib kunlar otdi toyimizga ham 2 hafta bolipti. Bir kuni ota onam va singlim samarqanddagi qarindoshimiznikiga toyga ketishdi biz uyda bir haftacha bolmaymiz uyga qarab otiringlar deb ketishdi. Ularni kuzatib qoyib ishga bordim osha kuni kechga yaqin qattiq yomgir yogdi men ishxonada edim bir payt parizoda tel qildilar aytishicha svet ochib qolibdi ozi uyda qorqayapti ekan. Uyga otlandim uyga kelsam haqiqitda svet yoq uni chaqirdim yugurib kelib meni quchoqlab oldi qorqayabman der edi. Uydagi shamlarni topib ularni yoqdim. Uyda kamin bor edi unga otinlarni olib kelib uni ham yoqdim. Parizoda ancha tinchlandi. Omborhonadan vino olib chiqdim ozim ichdim parizodaga ham majburlab ichirdim ikki qadahdan song u mast bolib qoldi meni esa hirslarim uygondi. Unda boshdan oyoq razm soldim. Avvallari ahamiyat bermagan ekanman uning qomati juda ham kelishgan ekan emchaklari kotta kotta beli ingichga kotlar esa kattagina bir soz bilan 90 60 90 edi. Unga yaqinlashdim labidan bosa