Haqiqiy do‘stlikni qanday bilish mumkin
Do‘sti uchun jonini fido qiladiganlar yo‘q bo‘lishi mumkin, lekin sizga yaxshi bo‘lishi uchun borini ayamaydigan inson bo‘lsa, uni qadrlashingiz kerak. Sizni mansabingiz yoki sizdan tegadigan foyda emas, inson sifatida hurmat qiladigan, hech narsa kutmaydigan inson bilan bir umrlik munosabat bo‘lishi aniq. Unutmang, vaqtinchalik, kayf-safoga sherik bo‘ladigan qo‘shtirnoq ichidagi oshnalar juda ko‘p, haqiqiy va ishonchlilarini esa topish qiyin.
Haqiqiy do’stlar va zaharli do’stlarni farqlashning 8 usuli
Do’st kulfatda bilinadi. Bizga buni bolalikdan o’rgatishgan, lekin do’stlik haqida gap ketganda ham hammamiz xato qilamiz. Ishonchga xiyonat qilish, tushunmovchiliklar, shaharlararo qo’ng’iroqlar va boshqa ko’p narsalar yaxshi do’stlikni butunlay buzadi. Ammo keyin siz uchun “do’st” bo’lmagan do’stingiz bor, chunki u yaxshilikdan ko’ra ko’proq zarar keltiradi. Ularni payqash hech qachon oson emas va ba’zida siz shunchalik ko’r bo’lib qolasizki, ular sizning buzilishlaringiz va tushkun kunlaringiz uchun qanday javobgar ekanligini tushunolmaysiz. Bular sizdan ko’proq foyda olishni xohlaydigan soxta do’stlardir. Ular sizga kerak bo’lganda yordam so’rashadi, lekin sizga kerak bo’lganda ular hech qachon u erda bo’lmaydilar. Atrofingizda shunday odam bor-yo’qligini qanday aniqlash mumkin:
Haqiqiy do’stlar bayram qilishni xohlashadi.
Biror narsaga erishganingizda, haqiqiy do’stlaringiz muvaffaqiyatingiz uchun siz bilan birga nishonlashga tayyor, ammo zaharli do’st hasad qiladi. Tashqariga chiqish uchun ishonchli bahona topishingiz mumkin yoki siz va qolgan “haqiqiy” do’stlaringiz tantanali vaqt o’tkazayotganda, butun vaqt davomida burchakda turishingiz mumkin. Ular sizning muvaffaqiyatlaringizdan hech qachon hayajonlanmaydilar va bu ularning yuzlarida ko’rinishi mumkin.
Toksik do’stlar ko’p vaqtni oladi.
Ba’zida siz yolg’iz qolishni xohlaysiz. Siz o’zingizni qulflashingiz va ishingizni bajarishingiz kerakligini his qilasiz. E’tibor bering, bu sizning tushkunlikka tushganingizda emas, balki muhim vazifalarni bajarishingiz kerak bo’lganda sodir bo’ladi. Haqiqiy do’stlar sizni bezovta qilishi yoki sizning eshigingizda paydo bo’lishi mumkin, ammo zaharli do’stlar sizni yolg’iz qoldirmaydi. Ular ko’p vaqtni oladi, shunda siz hech qanday samarali ish qilmaysiz.
Toksik do’stlar faqat yordamga muhtoj bo’lganda sizga qo’ng’iroq qilishadi.
Shunisi e’tiborga loyiqki, haqiqiy do’stlar sizga hech qanday sababsiz qo’ng’iroq qilishadi va faqat sizning qanchalik yaxshi ekanligingizni yoki siz uchrashishni xohlayotganingizni bilishadi, ammo zaharli do’stlar faqat sizdan yordam kerak bo’lganda eshik qo’ng’irog’ini chalishadi. Tasavvur qiling, qaysi yigitga yordam berishni va o’z joylarini ko’rsatishni to’xtatganingiz ma’qul. Hech kim sizdan foydalanishiga yo’l qo’ymang!
Zaharli do’stlar boshqa do’stlaringizdan ustun turadi.
Haqiqiy do’stlar sizga yoqmaydigan odam bilan uchrashishingizga qarshi bo’lmaydi, chunki ular sizning ikkingizning odamlar haqida turlicha qarashlarini bilishadi. Ular sizni tanlovingizga qarab hukm qilmaydi, lekin zaharli do’stlar shunchalik bezovta bo’ladiki, ular sizning boshqa do’stlaringizdan shikoyat qiladilar.
Zaharli do’stlar sizni boshqarishga harakat qilishadi.
Murosani talab qilmaydigan yagona munosabatlar – bu do’stlik! Bu juda to’g’ri va agar sizning do’stingiz sizni doimo nazorat qilish yoki o’zgartirishga harakat qilsa, bu sodir bo’lmasligini unga bildirish vaqti keldi. Haqiqiy do’stlar sizni kimligingiz uchun qabul qilishni yaxshi ko’radilar va ular sizni hech narsaga loyiq emasligingizni his qilish uchun sizni manipulyatsiya qilishdan bezovta qilmaydi.
Haqiqiy do’stlar hamdard.
Agar siz noto’g’ri ish qilgan bo’lsangiz, haqiqiy do’stlar sizga xatoingizni aytib berishadi, lekin ular sizni qo’llab-quvvatlashda va his-tuyg’ularingiz haqida qayg’urishda davom etadilar, zaharli do’stlar esa sizni xafa qiladi va sizning harakatlaringizdan yanada yomonroq his qilasiz.
Zaharli do’stlar o’zlarini yo’qotadilar.
Yuqorida aytib o’tganimdek, zaharli do’stlar sizga qanday hurmat ko’rsatishni bilishmaydi, shuning uchun g’azab ko’pincha ularning ruhiy holatini bosib oladi. Ular o’zlarining hurmatidan voz kechishadi yoki ularda umuman yo’q. Ularda bor narsa – bu ego va siz bunday do’stlardan tezroq uzoqlashsangiz yaxshi bo’ladi!
Haqiqiy do’stlar suhbatdan zavqlanishadi.
Ikkalangizning fikrlari har xil bo’lsa ham, ular baqirmasdan bu masalani mamnuniyat bilan muhokama qilishadi, lekin zaharli do’stlar har doim bahsda g’alaba qozonishni va o’zlarini haqligini isbotlashni xohlashadi. Agar ular sizni o’zlarining haq ekanliklariga ishontira olmasalar, juda xafa bo’lishadi va janjal ham kelib chiqishi mumkin.
Haqiqiy do‘stlikni qanday bilish mumkin?
Sinfdosh, kursdosh va hamkasblar soni ko‘p bo‘lishi mumkin, lekin ularning hammasi ham yaqin va haqiqiy do‘st bo‘lavermaydi. Do‘stingiz haqiqiymi yoki yo‘q qanday bilish mumkin?Quyida ushbu savollarga javob beramiz.
Foto: Getty Images
Haqiqiy do‘st sizning hayotingizda bo‘layotgan voqea-hodisalarga befarq bo‘lmaydi, yaxshi-yomon kuningizda yoningizda bo‘ladi, boshingizga ish yoki dard tushganida sizni yolg‘iz qoldirmaydi. Ishlaringiz qanday ketyapti, kayfiyatingiz qandayligiga qiziqadi va siz o‘zingizni yomon his qilayotganingizda sizni yupatib, yechim topish uchun hech bo‘lmaganda maslahat beradi. Agar do‘stingiz sizga e’tibor qilmasa va befarq bo‘lsa, demak, o‘rtangizdagi munosabatlar samimiy emas.
Ishonch har qanday munosabatlarda muhim rol o‘ynaydi. O‘rtada ishonch yo‘qoldimi, hech narsa avvalgidek bo‘lmaydi. Siz siringizni ishonib aytgan inson uni jiddiy qabul qilmasdan boshqalarga yetkazdimi, unda bunday do‘stning boridan yo‘g‘i yaxshi.
Manfaat kutmaslik
Yaqin do‘st deb baho berishga oshiqmang. Unutmang, yoningizdagi insonlar shunchaki vaziyat taqozosi bilan vaqtinchalik bo‘lishi, ular bilan birgalikda vaqt o‘tkazish yoqimli bo‘lishi mumkin. Tanishlaringiz ko‘p bo‘lishi mumkin, lekin yillar sinovida saralanib, manfaat kutmasdan hamisha siz bilan yelkama-yelka bo‘lgan insonlar haqiqiy do‘st bo‘ladi.
Do‘st achitib gapiradi
Turli vaziyatlarda yuzaga kelgan tushunmovchiliklarda oqni oq, qorani qora,deb sizga yo‘l ko‘rsatuvchi insonlarni qadrlang. Ular sizga yaxshi ko‘rinish uchungina qilgan ish va qarorlaringizni ma’qullab turmaydi. Siz eshitishni xohlaysizmi, yo‘qmi, haqiqatni yuzingizga aytadi. Ko‘zingizga yaxshi ko‘rinish uchun ikkiyuzlamachilik va tilyog‘lamalik qilgan insonlardan uzoqroq yuring.
Bir insonning ikkinchisiga bo‘lgan hurmati siz uchun muhim kun va sanalarda namoyon bo‘lishi mumkin. Siz muammolaringiz bilan bo‘lishganda sovuqqonlik bilan tinglagan va e’tibor bermagan inson sizni hurmat qilmaydi.
Qo‘llab-quvvatlash
Do‘sti uchun jonini fido qiladiganlar yo‘q bo‘lishi mumkin, lekin sizga yaxshi bo‘lishi uchun borini ayamaydigan inson bo‘lsa, uni qadrlashingiz kerak. Sizni mansabingiz yoki sizdan tegadigan foyda emas, inson sifatida hurmat qiladigan, hech narsa kutmaydigan inson bilan bir umrlik munosabat bo‘lishi aniq. Unutmang, vaqtinchalik, kayf-safoga sherik bo‘ladigan qo‘shtirnoq ichidagi oshnalar juda ko‘p, haqiqiy va ishonchlilarini esa topish qiyin.
Do’stlik nima? To’g’ri do’st bo’lishni qanday o’rganish mumkin?
Mashhur bolalar qo’shig’i “muhtoj do’st yo’qolmaydi” so’zlari, do’stona munosabatlarni qanday qabul qilishi haqidagi yorqin misoldir. Do’stlik nima va u ijtimoiy tarmoqlar orqali muloqot qilayotgan zamonaviy dunyoda bo’ladimi yoki yo’qmi, shuning uchun ham haqiqiy hayotda kamdan-kam uchraydi.
Do’stlik bormi?
Do’stlik tushunchasi ko’p asrlar davomida turli xil falsafiy oqimlar vakillari tomonidan ko’rib chiqilgan, ammo asosiy tadqiqotchilar yozuvchilar, shoirlar va psixologlar edi. Do’stlik fenomeni muayyan ramka bilan chegaralanib qolmaydi, aksincha, ko’pchilikning umumiy nuqtai nazarida do’stlik o’zaro manfaatdorlik, o’zaro munosabatlar va bir-birining intuitiv tushunchasiga asoslangan odamlar o’rtasida yaqin va ishonchli munosabatlardir.
Do’stlik psixologiyasi
Sosyologlarning fikricha, do’stlik muammosi mavjud. Kompyuter texnologiyasining tezkor davrida odamlar mobil yo’llar bilan aloqa qilishni afzal ko’rishadi, ammo shaxsiy uchrashuvlar uchun ko’pincha vaqt yo’q. Odamlar juda ko’p narsalarni yo’qotadi: elkasida hech qanday do’stlar yo’q, vizual aloqa va samimiylik deyarli yo’q. Psixologlar do’stlikning qiymati yig’ilishlarda, to’g’ridan-to’g’ri jonli muloqotda bo’lishlari va to’liq muloqot yo’qligida depressiyaga olib kelishi mumkin deb hisoblashadi . Do’stlik psixologiyasi ijobiy jihatlarga ega:
Do’stlik turlari
Nima uchun odamlar do’stlar? Do’stlikning ahamiyatini birinchi eslatish ham qadimiy bitiklarda uchraydi. Shoirlar yaqinda juda qiyin vaqtda va hayot davomida do’stona hissiyotlarni amalga oshirish istagini topgan elkaning qiymatini ulug’laydi. Jamiyatda yoshi va jinsi jihatidan do’stlikni baham ko’rish odatiy holdir. Do’stlik turlari:
- Bola – bola dunyoni o’rganadi va boshqalar bilan munosabatlarni o’rnatishga harakat qiladi, yangi qiziqarli narsalarni o’rganadi. Bolalar umumiy o’yinlar orqali miting qiladilar.
- Yoshlar – o’zingizni, his-tuyg’ularingizni ifoda etishga muhtoj. Ushbu yoshdagi do’stlik hissiyotlarga juda katta ta’sir ko’rsatadi. Birining fazilatlari ustun va yuksakdir – yaxshi ma’noda hayotning murakkab lahzalarida omon qolish uchun yordam beradi: ota-onalarning tushunmasligi, kamsitilish hissi. Yoshlikdagi do’stlik sevgiga aylanishi mumkin.
- Voyaga etganlar – ba’zan bu bolalikda shakllangan va yillar davomida mustahkamlanib boradigan do’stlikdir. Bunday do’stlar bir-birining barcha narsalarini va narsalarini biladi – bunday do’stlik juda nodir bir hodisa, shuning uchun juda qadrli. Katta yoshdagi do’stlikning bir nechta turi bor: vaziyat, do’stona, biznes.
- Erkak do’stlik – afsonalar, uning ko’pgina qo’shiqlari va katta kitoblari yozilgan. Do’stona do’stlik nima, sovet filmidagi “Uch mushketyorlar” da ko’rsatiladi: o’zaro yordam, insonning barcha kamchiliklari bilan to’liq qabul qilinish, ishonch va yordam, agar do’stingiz o’z ayblari bilan qayg’u chekayotgan bo’lsa ham. Odatda erkaklarda erkaklar bilan do’stlik anglashilmovchilik va hasadga sabab bo’ladi.
- Ayollar do’stligi – erkaklar tabiatda u mavjud emas deb hisoblashadi. “Sex va shahar” filmi misolida ayollar o’rtasidagi do’stlikni qanday ko’rish mumkin?
Do’stlikdagi adolatli jinsiy aloqa uchun juda muhim:
Haqiqiy do’stlik nima?
Do’stona bo’lish nimani anglatadi, faqat vaqti-vaqti bilan birgalikda va birga qahva ichish bilan emas, balki haqiqiy uchun? Do’stlari bo’lmagan odamlar ko’pincha o’tkir yolg’izlikni his qilishadi. Haqiqiy do’stlik sevgilining ishtiroki va samimiy qiziqishi bo’lib, do’stlar ham xafa va quvonchni baham ko’rishadi. Tegishli ruhlar – reenkarnatsiya nazariyalaridan biri o’tmishdagi hayotda birgalikdagi mujassamlik bilan do’stlikning hodisasini ochib beradi. Ruhlar bir-birlarini topishga urinishadi va keyinchalik uchrashishganda, birinchi marta uchrashganlarida, uzoq vaqt bir-birlarini taniydilar degan kuchli tuyg’u bor.
Biror kishiga do’stlik nima beradi?
Biror kishining hayotidagi do’stlik – bu oiladan so’ng eng yuqori qadriyatlardan biri. Do’stingiz sizning fikringizni ko’rgan oynadir. Do’stlik qanday munosabatlarga qo’shiladi:
Do’stlikdagi eng asosiy narsa nima?
Do’stlik haqida ko’p narsa aytiladi, lekin qaysi parametrni o’zaro munosabatlarda eng muhim va qaysi haqiqiy do’st deb bilish mumkin? Har bir inson do’stlik qadriyatlari hiyerarşisi haqida o’z nuqtai nazariga ega: kimdir bu sadoqat va ayollarga xos bo’lgan barcha sirlarga, erkaklar uchun ishonish imkoniga ega – bu umumiy ov qilishdir: baliq ovlash, yurish, ovchilik. Do’stlikning umumiy mezonlari abadiy abadiy fazilatlardir: adolat, mehr-oqibat va bir-biriga samimiy qiziqish.
Do’st bo’lishni qanday o’rganish mumkin?
Ba’zi odamlar uchun odamlar bilan o’zaro munosabatlar murakkabligi muammosi dolzarbdir va natijada yolg’izlik paydo bo’ladi. Ko’p odamlar yaqin do’st bo’lishni xohlashadi, biroq ular bir qator sabablarga ko’ra rasmiy aloqalarni saqlay olmaydilar. Qanday qilib do’st bo’lish va do’stlikning muayyan qoidalari mavjud? Ijtimoiy psixologlar o’zingiz yoqtirgan odam bilan muloqot o’rnatish va do’stlikka aylanadigan munosabatlarni rivojlantirishga yordam beruvchi qator tavsiyalar beradi, buning uchun sizga kerak bo’ladi:
Do’stlikni nima buzadi?
Do’stlik testi vaqt bilan sodir bo’ladi. Odamlar birgalikda hayotning muayyan bosqichlarini turli sinovlar bilan o’tkazadilar, ularning hammasi ham omon qolmaydi. Hatto eng kuchli do’stona munosabatlar ham buzilishi mumkinligi sabablari:
- Bir kishining do’stlariga bo’lgan sevgisi.
- Do’stlardan biri tezda boy bo’lib, ikkinchisi esa boshqa ijtimoiy maqomni qabul qilish qiyin.
- Xiyonat va shafqatsizlik. Buning sabablari boshqacha bo’lishi mumkin – lekin bu sodir bo’ladi (eng yaxshi do’st / qiz do’sti xotini / erini olib ketadi).
Do’stlik haqidagi kitoblar
Do’stlikning qiymati shoir va yozuvchilar tomonidan maqtandi. Odamlar bilan do’stlashish va haqiqiy do’st bo’lish uchun qanday qilib mumtoz va zamonaviy adabiyotlardan o’rganish mumkin?
- “Uch mushketyorlar”.A. Dumas . – Sevgi, hurmat-ehtirom va tamoyillarga oid kitob. Bu ish butun dunyoda eng ko’p suratga tushirilgan filmdir.
- “Uchta yurak”.D. London . – Do’stingiz uchun fidokorlik haqida roman va hech qanday boylik sevgi va do’stlikni almashtirmaydi.
- “Uch yo’ldosh”, Erik Mariya Remarque . – Muallif haqiqiy va samimiy his-tuyg’ular haqida kitob muallifi.
- “Jane Eyre.S. Bronte . “ – Sevgiga aylangan asosiy belgilar orasidagi do’stlik va do’stlik.
- “Bob ismli ko’chadagi mushuk . “ J. Bowen. – Do’stlik, inson va hayvon o’rtasidagi munosabatlar Jeymsning uzoq muddatli depressiya va giyohvandlikni engishga yordam beradi.